Tour du Queyras facile, découverte de l’itinérance – randonnée accompagnée

Séjour marqué Valeur Parc naturel régional, une marque au service du développement durable. Découvrez un très beau séjour itinérant de 5 jours de marche. Cette randonnée, conçue pour tout ceux qui souhaitent découvrir l’itinérance en gîte et refuge en famille ou entre amis ! L’itinéraire, sans difficultés, vous fera traverser les alpages et hameaux préservés... 
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Séjour marqué Valeur Parc naturel régional, une marque au service du développement durable.
Découvrez un très beau séjour itinérant de 5 jours de marche. Cette randonnée, conçue pour tout ceux qui souhaitent découvrir l’itinérance en gîte et refuge en famille ou entre amis !
L’itinéraire, sans difficultés, vous fera traverser les alpages et hameaux préservés du Queyras en passant par les plus beaux lacs d’altitude de la vallée et les sommets à 3000 m.

Vous partez avec un accompagnateur en montagne qui partagera avec vous tous les secrets de sa montagne !

Nos points forts…

  • Un séjour adapté aux randonneurs débutants
  • Une vraie découverte de l’itinérance sur 5 jours de marche
  • Le séjour est assuré à partir de 4 inscrits
  • Vous partez avec un guide du pays
  • Le séjour est également conçu pour les familles
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Réf : DRAQD

5 jours, 4 nuits, 5 jours de randonnée

Itinérant en boucle

Sans transfert de bagages

avertissement

DESCRIPTION

En fonction de la météorologie, d’une surcharge éventuelle d’un hébergement ou pour toutes autres raisons indépendantes de notre volonté, nous pouvons être amenés à exceptionnellement modifier ce programme.
 

COMPLÉMENT D’INFORMATION

Notre implantation locale au cœur du Queyras nous permet de répondre au mieux à ces contraintes sans nuire à l’intérêt de votre séjour.
 

Jour 1 :

Accueil par votre accompagnateur le lundi à 9 h 30 au départ du circuit (voir la rubrique « accueil » de la fiche pratique). Présentation du séjour et départ en randonnée (le pique-nique est fourni par l’accompagnateur).
Ville-Vieille (1 380 M) – Croix du Curlet (2301 m) -  Saint-Véran (2 040 m)
Court transfert à Molines, puis ensuite nous gagnons un splendide point de vue sur le village de Saint Véran. Une belle entrée en matière pour découvrir l’étage montagnard typique du Queyras : mélèzes, pin cembro…
Dénivellations : + 700 m, - 650 m, + 100 m  5 h 30 de marche

Jour 2 :

Saint-Véran (2 040 m) – Refuge Agnel (2 575 m)
Au départ de Saint Véran, vous découvrirez le cirque de la Blanche, un endroit magnifique ou alpages et lacs donnent une palette de couleurs incroyable. Pour les plus courageux, l’ascension facile et facultatif d’un beau sommet à 3 000 m, frontalier, donne un très beau panorama sur l'arc alpin et les vallées italiennes !
Dénivelés : + 720 à 960 m (si sommet), - 450 m, 5 h 30 de marche

Jour 3 :

Refuge Agnel (2 575 m)  –Vallée des Lacs-  L’Echalp (1 701 m)  – Soulier (1 830 m)
Après avoir fait un petit crochet par le Col Agnel pour apercevoir le Mont-Viso, nous partirons à la découverte de la vallée des lacs. Une journée où la contemplation sera le maître mot. Au pied du Pain de Sucre (3 208 m) et de la Crête Taillante, nous évoluerons dans un milieu classé réserve naturelle où nous pourrons observer des phénomènes géologiques et une flore alpine rare et protégée.
En fin de randonnée, transfert au hameau de Soulier.
Nuit en refuge dans un petit hameau perché en montagne
Dénivellations : + 240 m, - 1 100 m, 5 h de marche

Jour 4 :

Soulier ( 1830 m) – lac de Soulier (1 847 m) – Arvieux La Chalp (1 350 m )
Par un petit vallon bucolique, nous rejoignons la partie calcaire du Queyras de l’Est, et un très beau lac d’altitude : le Lac de Soulier (2 492 m) surnommé l’œil du Queyras. Nous pourrons observer les pics qui nous entourent. En descendant dans la vallée, nous remarquerons le changement de végétation typique du Val d’Azur. Pour terminer la randonnée, vous pourrez profiter de visiter la coopérative de la Maison du Jouet avant de rejoindre le gîte.
Dénivellations : + 700 m, - 800  m Temps de marche : 4 h 00

Jour 5 :

Arvieux La Chalp (1 350 m )) – Lac de Roue (1 847 m) – Château Queyras (1 350 m ) – Ville-Vieille (1 380 m)
Pour cette dernière étape, nous quittons la vallée d’Arvieux en passant par le Lac de Roue, dernier lac de notre périple, un lac de prairie aux accents canadiens, en particulier quand se présente les premières couleurs d’automne.
Un petit détour par un belvédère nous fera découvrir la combe des Gorges du Guil et le promontoire rocheux où est construit Fort Queyras que nous rejoindrons ensuite. Une fois dans la vallée, nous prendrons le temps de faire connaissance avec ce monument historique, tout en admirant l’un des plus beaux passages d’eau-vive d’Europe où kayakistes et rafts s’en donnent à cœur joie.
Dénivellations : + 375 m, - 680 m Temps de marche : 5 h 00
FIN DU SÉJOUR VERS 15 H À VILLE-VIEILLE

COMPLEMENT DE PROGRAMME

En fonction de la météorologie, d’une surcharge éventuelle d’un hébergement ou pour toutes autres raisons indépendantes de notre volonté, nous pouvons être amenés à exceptionnellement modifier ce programme.

COMPLÉMENT D’INFORMATION

Notre implantation locale au cœur du Queyras nous permet de répondre au mieux à ces contraintes sans nuire à l’intérêt de votre séjour.

ACCUEIL

Le rendez-vous est fixé le lundi matin à 9 h 30 au départ du circuit, devant l’hôtel le Guilazur au village de Ville-Vieille, près de la maison de l’artisanat du Queyras (commune de Château-Ville Vieille).
Rencontre avec votre accompagnateur, présentation du séjour et départ pour l’étape.

 

Si vous arrivez en retard : en cas de retard de train ou sur la route, vous disposerez d’un numéro d’urgence sur votre convocation.

 

Lors de votre réservation, ou au plus tard une semaine avant votre arrivée, merci de nous communiquer impérativement les informations suivantes :

  • Votre mode d’arrivée : train ou voiture…
  • Votre horaire d’arrivée si vous arrivez en train. Si vous arrivez en journée nous précisez si vous prenez la navette locale ou si vous attendez l’heure de rendez-vous en gare.
  • Votre lieu d’arrivée : hôtel ou gare.

 

ACCÈS

Si vous arrivez en train
Arrivée en gare de Montdauphin-Guillestre, sur la ligne vers Briançon.
Nom de la gare pour votre recherche : MONT DAUPHIN / GARE SNCF

 

Informations et horaires : www.oui.sncf

 

En venant du nord : liaison quotidienne par train couchette ou par TGV et TER :

  • Train de nuit : ligne Paris (gare d’Austerlitz) / Montdauphin - Guillestre
  • Train de jour : ligne Paris-Valence ou Paris-Grenoble puis correspondances pour Montdauphin-Guillestre (ligne vers Briançon). Attention, évitez les propositions d’horaires vous faisant passer par Aix-en-Provence ou Marseille, beaucoup plus long.
  • Train de jour : TGV ligne Paris – Turin. Arrêt Oulx
  • Arrivée à la gare italienne d'Oulx (ligne Paris-Turin)
    •  
    • À Oulx, un car Zou (Région -sur réservation) vous amènera à Briançon (tarif 2020 : 12 € l’aller pour les adultes, 6 € de 5 à 12 ans). Durée du trajet d’Oulx à Briançon : environ 1 h. À réserver auprès de Zou au 0809.400.013 ou sur zou.maregionsud.fr. Ensuite le train vous permettra d’atteindre Montdauphin Guillestre.
    • Si vous arrivez le samedi, un nouveau service d’autocar vous permet de rejoindre directement le Queyras depuis la gare. Prix : 27€ pour les adultes et 22€ pour les enfants de moins 10 ans. Réservation obligatoire : www.autocars-imbert.com – 04 92 45 18 11

 

 

En venant du sud : ligne Marseille-Briançon

De la gare au lieu de RDV
Votre accompagnateur ou un responsable de l’agence vous accueille en gare à 8 h 30  pour le transfert sur le lieu de rendez-vous.
Attention, pour organiser ce transport vous avez l’obligation de nous réserver votre transfert au plus tard une semaine avant la date du séjour.

 

En cas d’arrivée en dehors de cet horaire, le transfert dans le Queyras est à votre charge. Vous pourrez utiliser les navettes régulières en saison ou un taxi.
Navettes à réserver auprès de Zou au 0809.400.013 ou sur zou.maregionsud.fr.

 

Accès en voiture 

Par le nord :
1ère possibilité : Emprunter le col du Lautaret par Bourg d’Oisans et la Grave. Rejoindre Briançon et suivre direction Gap (RN 94) jusqu’à Montdauphin puis Guillestre, porte d’entrée du Parc régional du Queyras.

 

2e possibilité : Depuis Grenoble par la Mure et Gap. Ensuite suivre la direction Embrun par la RN 94 puis Guillestre porte d’entrée du Parc régional du Queyras. Prendre la D902 puis suivre les indications « Stations du Queyras ».

 

3e possibilité : Depuis Grenoble rester sur l’autoroute A51 direction Sisteron. Franchir le col de Lus-la-Croix-Haute, puis rejoindre Veyne, Gap. Ensuite suivre la direction Embrun par la RN94 puis Guillestre porte d’entrée du Parc régional du Queyras. Prendre la D902 puis suivre les indications « Stations du Queyras ».

 

4e possibilité : Par Chambéry – Autoroute de la Maurienne -Tunnel du Fréjus (au péage prendre un aller-retour valable 7 jours).
Au péage à la sortie du tunnel côté italien, continuer sur l’autoroute direction Turin. Sortir à Oulx et prendre direction Cesana – Sestriere - Col de Montgenèvre/Francia. Du col de Montgenèvre (frontière) vous gagnez Briançon puis Guillestre (1 h 30 min de trajet depuis le tunnel).

 

Par le sud :
Valence ou Sisteron - Gap - Embrun - Guillestre.
Depuis Guillestre, suivre la direction « Queyras » (D 902), puis la D 947.

 

Taxi
Le Guilazur au 06 80 21 77 22
Mr Durosne au 06 60 76 51 29 ou 06 15 37 28 67
Transports Petit Mathieu au 04 92 46 71 56 ou 06 07 83 93 58

 

DISPERSION

Fin du séjour le jour 5 (vendredi) vers 15 h à Ville-Vieille

 

Retour à la gare

Retour en gare avec l’accompagnateur ou avec la navette.

 

Pour info, correspondances avec les lignes suivants :

  • Ligne Paris / Lyon via Valence-Ville ou Valence TGV
  • Ligne Paris / Lyon via Grenoble
  • Ligne Marseille / Aix en Provence via Gap
  • Ligne Grenoble
  • Ligne Valence -Ville / Valence TGV
  • Ligne TGV Oulx – Paris via Briançon.
    • Transfert en bus régulier entre Briançon et Oulx (Durée du trajet d’Oulx à Briançon : environ 1h. À réserver auprès de Zou au 0809.400.013 ou sur zou.maregionsud.fr. Tarif 2020 : 12€)
    • Retour à Oulx : Si vous repartez le samedi, un nouveau service d’autocar vous permet de rejoindre directement le Queyras depuis la gare. Prix : 27€ pour les adultes et 22€ pour les enfants de moins 10 ans. Réservation obligatoire : www.autocars-imbert.com – 04 92 45 18 11

Certains de ces trains circulent périodiquement, il est impératif de vérifier vos horaires de retour auprès de la SNCF au 36 35 ou www.oui.sncf ).

HEBERGEMENT

  • 3 nuits en gîtes d’étape
  • 1 nuit en agritourismo en Italie


Ces structures d’accueil offrent un hébergement réservé essentiellement aux randonneurs.
Les nuits s’organisent en dortoir ou chambres collectives (de 6 à 12 personnes selon les gîtes) avec sanitaires dans les chambres ou à l’étage.
Le repas et le petit-déjeuner sont préparés par nos hôtes.
La restauration servie dans les gîtes d’étape est équilibrée et variée. La cuisine est copieuse, traditionnelle et adaptée au programme des randonneurs.
Les repas froids pris au cours de la randonnée sont complets et composés de salade, viande ou charcuterie, fromage, fruit, biscuit… Ces pique-niques sont réservés auprès des hébergements ou préparés par l’accompagnateur à l’aide des produits et commerces locaux.
En gîtes d’étape et refuge de montagne bien aménagés et équipés de douches.

TRANSFERTS INTERNES

Minibus et navette locale

PORTAGE DES BAGAGES

Vos affaires personnelles inutiles pendant la journée sont transportées par taxi d’une étape à l’autre. Ce bagage (un seul par personne) devra être souple de type sac de voyage ou de sport (valise interdite) et rester d’un poids raisonnable (12 kg maximum).
Attention l’accès aux différents hébergements n’est pas toujours aisé. Un bagage trop volumineux ou trop lourd peut être refusé par le transporteur.
La journée vous ne portez que votre sac à dos (30 à 35 L conseillé) contenant vos effets personnels utiles à la randonnée (pique-nique, vêtements chauds, gourde…).

GROUPE

Départ assuré à partir de 4 participants
Groupe limité à 12 personnes
Enfants à partir de 8 ans
 
Si vous êtes un groupe constitué :
Pour une association, un comité d’entreprise, une famille ou un groupe d’amis désirant randonner ensemble à des dates autres que celles programmées, nous restons à votre disposition pour vous organiser cette randonnée en accord avec vos attentes (devis étudié en fonction du nombre de personnes). N’hésitez pas à nous contacter

ENCADREMENT

Accompagnateur en montagne diplômé d’État, spécialiste du Queyras.

Professionnel de la montagne, il s’engage à :

  • Gérer au mieux le déroulement de votre randonnée en toute sécurité : choix de l'itinéraire, rythme de progression, logistique, santé, adaptation aux aléas météorologiques, organisation d’un secours ;
  • Assurer la dynamique et la cohésion du groupe ;
  • Vous faciliter l’approche du milieu montagnard et vous faire partager avec passion ses connaissances pour la nature ;
  • Être disponible et à votre écoute.

SÉCURITÉ
Les territoires de montagne éloignés des zones d’habitation restent souvent à l’écart de la couverture de la téléphonie mobile ou sont affectés par de nombreuses zones d'ombre imprévisibles. Pour se préserver de ces déconvenues et vous assurer une sécurité maximale, les professionnels de Destinations Queyras sont équipés de radio VHF autorisant un accès direct aux services de secours en montagne.

NIVEAU

2 chaussures

Randonnée de 4 à 5 heures de marche en moyenne comportant une dénivellation moyenne de 400 à 600 m en montée et/ou descente ou itinéraire vallonné de 15 à 20 km.

Circuit adapté aux marcheurs souhaitant découvrir la randonnée itinérante. C’est un parcours idéal pour découvrir la randonnée itinérante soit seul soit en famille.

Le rythme de marche est régulier, privilégiant l’aspect découverte à l’aspect sportif. Vous ne randonnez qu’en portant votre petit sac à dos (35 à 40 L conseillé) contenant vos effets personnels pour la journée (sauf le J3 pour la nuit en refuge). Randonnée sur chemin bien tracé la majeure partie du circuit avec de courts passages plus caillouteux en altitude.

FORMALITES

Durant la randonnée, vous devez être en possession des documents suivants :
  • Carte d'identité en cours de validité ou passeport ;
  • Carte vitale ;
  • Contact de votre assurance voyage (numéro de contrat + numéro de téléphone).

EQUIPEMENT INDIVIDUEL A PREVOIR

Vêtements :

En randonnée le principe des 3 couches reste l’équipement conseillé pour votre confort et votre sécurité.

  • un tee-shirt à manches courtes en matière respirante (fibre creuse).
  • une veste en fourrure polaire
  • une veste coupe-vent imperméable et respirante (type gore-tex)

En fonction de la météo et de l’effort, vous pourrez toujours choisir le concept le plus efficace. En marchant, par beau temps calme, le sous-pull peut suffire. Par temps de pluie, neige ou vent, il suffit d’ajouter la veste imperméable. Par grands froids, ou lors des pauses en altitude, la veste polaire est un complément indispensable sous la veste coupe-vent.

Prévoir des vêtements qui sèchent rapidement et donc proscrire le coton. Préférez la laine, la soie et les fibres synthétiques qui permettent de rester au sec et au chaud aussi longtemps que possible. La sueur est l’ennemie du randonneur, car elle humidifie les vêtements et vous refroidit lors des pauses.

 

L’équipement vestimentaire conseillé pour randonner :

  • 1 chapeau de soleil ou casquette
  • 1 bonnet ou tour de cou multifonction type BUFF© et 1 paire de gants légers pour se protéger du froid en altitude
  • 1 tee-shirts manches courtes adaptés à l’effort (type microfibre synthétique ou naturel)
  • 1 vêtement isolant type : polaire ou doudoune
  • 1 veste coupe-vent imperméable et respirante avec capuche si possible (type gore-tex ou équivalent)
  • 1 cape de pluie ou une housse de protection du sac à dos pour le mauvais temps (souvent intégrée dans les sacs)
  • 1 pantalon de trekking ample
  • 1 short ou bermuda adapté à la marche
  • 1 paires de chaussettes de randonnée

 

Le matériel indispensable :

  • 1 sac à dos de 30/35 litres à armature souple, muni d’une ceinture ventrale
  • 2 bâtons télescopiques
  • 1 paire de chaussures de randonnée tenant bien la cheville et imperméables, à semelle type Vibram Penser à « tester » auparavant les chaussures neuves et celles inutilisées depuis longtemps (chaussures basses déconseillées à partir des séjours de niveau 3 chaussures)
  • 1 grand sac plastique permettant de protéger l’intérieur du sac à dos
  • 1 paire de lunettes de soleil catégorie 3
  • 1 thermos pour une boisson chaude ou froide
  • 1 gourde (prévoir minimum 1,5l/pers) ou poche à eau type « Camel back » avec pipette
  • 1 gobelet, couteau et fourchette pour les pique-niques
  • Des vivres de course
  • 1 petite pochette (de préférence étanche) pour mettre votre argent, carte d’identité, carte bancaire, carte vitale, contrat d’assistance (le reste de vos papiers et clé de voiture peuvent être confiés à l’hôtel durant le séjour)
  • 1 couverture de survie
  • papier toilette avec un petit briquet pour le brûler
  • crème solaire indice 4

 

Pour le soir à l’hébergement :

  • nécessaire de toilette
  • vos affaires de rechange
  • 1 maillot de bain (facultatif)
  • 1 drap de sac (Obligatoire dans tous les hébergements )

 

Pharmacie personnelle (votre guide à également une pharmacie collective) :

  • vos médicaments habituels
  • médicaments contre la douleur : paracétamol de préférence
  • bande adhésive élastique, type Elastoplaste en 8 cm de large
  • des jeux de pansements adhésifs + compresses désinfectantes
  • double peau (type Compeed ou SOS ampoules)

 

DESCRIPTION

L’ESPRIT DU SÉJOUR
Cette randonnée de 5 jours en Queyras est un véritable circuit en boucle permettant de découvrir les principales richesses du Parc naturel régional, sans oublier les « petites merveilles » que notre situation frontalière nous réserve ! En bon connaisseur de son territoire, votre accompagnateur saura éviter le GR parfois trop parcouru pour vous emmener à la découverte de quelques sentiers oubliés qui font le charme de ce circuit. Sommets panoramiques, lacs de montagne, alpages, villages, faune et flore, rencontre avec les gens du pays, particularités architecturales, économiques et naturelles… à découvrir absolument !
 
LA MARQUE "VALEURS PARC NATUREL RÉGIONAL" 
Qu’est-ce que c’est ?
La marque « valeurs parc naturel régional, est une marque au service du développement durable des territoires ». Cette marque vise à valoriser les ressources naturelles et culturelles spécifiques à un territoire. Elle a pour but de « démontrer un engagement d’un producteur ou d’un prestataire aux côtés d’un PNR ».
 
À l’initiative des parcs naturels régionaux, elle a pour objectif de valoriser les engagements des acteurs du territoire aux valeurs du développement durable :
Préservation de l’environnement, bien-être social des femmes et des hommes et de l’économie locale.
 
« La marque met en avant des produits et services du territoire obéissant à des référentiels spécifiques, auprès de consommateurs de plus en plus sensibles aux enjeux du développement durable. Les bénéficiaires (entrepreneur individuel, société, coopérative, SICA …) en accord avec les valeurs de la Marque, s'affichent comme des acteurs économiques responsables, engagés pour le développement de leur territoire. Ils intègrent un réseau régional et national dans une démarche de progrès.
Ils partagent des expériences et bénéficient du conseil et de l'accompagnement technique des équipes des Parcs et de leurs partenaires. Les bénéficiaires peuvent apposer la marque sur les outils de communication : documentation, site Internet, emballages, point de vente, stands... et profitent d'un dispositif promotionnel régional et national pour leurs produits et services, au travers de la marque. »
 
De nombreux services et produits du territoire peuvent être marqués : produits agricoles, agroalimentaires et artisanaux (issus et transformés sur le territoire), et des services touristiques comme les hébergements, la restauration, les prestations d’accompagnement, les activités de loisirs, les sites de visite et de découverte et les séjours.
La marque véhicule les valeurs du développement durable :
 
Préservation et valorisation de l’environnement :
Développer des pratiques écoresponsables (conception produit ou service)
Préserver et valoriser les ressources naturelles et favoriser leur connaissance (maintien et développement de la qualité des paysages, des milieux et de la diversité)
 
Dimension humaine, le développement maitrisé par l’homme et pour l’homme :
  • Rendre l’économie plus sociale et plus solidaire afin que chaque individu puisse s’épanouir au sein d’un collectif et vivre en harmonie avec son territoire
  • Des valeurs humaines au cœur de l’activité
  • Accueillir et sensibiliser tous les publics aux valeurs « Parc naturel régional »
  • S’impliquer dans la démarche
 
Découvrir le Parc naturel régional du Queyras : www.pnr-queyras.fr
 
BIBLIOGRAPHIE
Pour préparer votre séjour, de nombreux guides sont disponibles en librairie. Vous pouvez par exemple consulter Parc Naturel Régional du Queyras aux éditions Gallimard, bien illustré et facile à lire.
Pour goûter aux ambiances queyrassines, dernièrement sorti, L’Autre Versant, aux éditions Hesse, présente de superbes photographies de Christophe Sidamon-Pesson accompagnées des textes de Michel Blanchet.
Dans la remarquable collection « Les Cahiers du Patrimoine », aux Éditions du Queyras, plusieurs titres permettent de se familiariser avec les spécificités du patrimoine local (Dentelles du Queyras et des vallées voisines, Ceillac au fil du temps, Fort Queyras, Cadrans Solaires du Queyras…).
 
Quelques ouvrages rédigés par des anciens du pays évoquent également la vie de la région, hier et aujourd’hui, à l’image des livres de Céleste Fournier aux Éditions du Queyras, des mémoires de Philippe Lamour, personnage emblématique du Queyras, intitulées Le Cadran Solaire, ou du recueil de souvenirs Les Pieds en Queyras d’Albert Borel.
Enfin pour les amateurs de littérature, les vallées queyrassines ont servi de cadre à de nombreux romans. Citons par exemple Les Hauts Pays de Philippe Lamour, ou, pour la période actuelle, Le Dernier Refuge de Nicolas Crunchant.
 
CARTOGRAPHIE
Cartes TOP 25 IGN 3637OT et 3537ET et carte LIBRIS « Queyras Ubaye » au 1/60 000

DATES ET PRIX

Du lundi matin au vendredi après-midi

5 jours / 4 nuits / 5 jours de marche


Nuit supplémentaire en ½ pension (dîner + nuit + petit déjeuner) :

  • en gîte (en dortoir) 47€
  • en gîte en chambre de 2 : 59€
  • en hôtel en chambre de 2 : 77€

LE PRIX COMPREND

  • La pension complète du lundi midi au vendredi midi
  • L'encadrement par un professionnel de la montagne diplômé d’État
  • Le transport des bagages 
  • Les transferts en minibus ou navette locale décrits au programme de randonnée
  • Le transfert en A/R entre la gare et le lieu de rendez-vous

LE PRIX NE COMPREND PAS

  • Les boissons et le vin pendant les repas
  • Les assurances

Constituez votre propre groupe sur ce circuit à la date de votre choix et/ou personnalisez votre circuit.

Complétez le formulaire ci-dessous, nous vous établirons gratuitement un devis que nous vous transmettrons par mail dans les plus brefs délais.

    34 avis sur “Tour du Queyras facile, découverte de l’itinérance – randonnée accompagnée

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    Niveaux

    Niveaux physique Temps de marche par jour Kilométrage par jour Dénivelé positif par jour
    moins de 3h moins de 10 km moins de 200 m
    3 à 4h 10 à 15 km 200 à 400 m
    4 à 5h 15 à 20 km 400 à 600 m
    5 à 6 h 20 à 30 km 600 à 800 m
    6 à 7h 25 à 35 km 800 à 1000 m
    plus de 7h plus de 35 km plus de 1000 m