Le séjour
C'est ici, a` Cervie`res, dans le Brianc¸onnais, ve´ritable eldorado des activite´s sportives de pleine-nature, que l'aventure commence ! Au de´part de notre ho^tel venez partager avec vos enfant des vacances actives, laissant la part belle aux jeux et adapte´es au rythme de chacun. Au programme : balades a` travers les alpages parseme´s d'une multitude de lacs a` la de´couverte de la vie insolite des paysans de la valle´e, surnomme´s "les jardiniers de la montagne, initiation a` l'escalade sur falaise, descente de torrent en rafting et nuit en refuge en Italie avec transport des bagages par des a^nes...de´paysement garanti !
Vincent (Mai^tre restaurateur et accompagnateur en montagne) et toute son e´quipe auront le plaisir de vous accueillir le temps d'un se´jour pas comme les autres.
Plus qu'a` de simples vacances a` la montagne, c'est a` un ve´ritable voyage que nous vous convions. Voyage a` pied, a` la fois sportif et contemplatif, a` travers des ambiances et des paysages uniques et voyage culinaire gra^ce a` une cuisine « maison» raffine´e aux saveurs d'ici et d'ailleurs.
Programme
Jour 1
Jour 2
Nous partirons nous balader sur le plateau des Chalets d'Izoard, à la rencontre des nombreuses marmottes qui vivent ici. Cette matinée sera l'occasion de jouer aux petits détectives en essayant de reconnaître des indices laissés par les habitants des lieux. Qui sait ? avec un peu de chance nous aurons l'occasion de croiser un écureuil ou un casse noix ! Nous monterons au Col des Ourdeïs (2420m), d'où nous aurons une vue splendide sur les plus hauts sommets du Parc naturel du Queyras.
Pique-nique le midi.
Dénivelé : 300 m - Temps de marche : 3h
Nous nous rendrons au petit site d'escalade situé à proximité du hameau du Laus pour une séance d'initiation aux techniques de base de l'escalade.
Jour 3
Dénivelé : 550 mètres - Temps de marche : 4h30
Jour 4
Jour 5 et jour 6
Dénivelé : 450 mètres chaque jour - Temps de marche : 4h00 chaque jour
Une des soiréesdans la semaine une conteuse viendra nous narrer quelques belles histoires de l'Alpe.
IMPORTANT : nous nous réservons le droit de modifier le programme quelle qu'en soit les raisons (conditions météorologiques, niveau technique des participants, coups de cœur de l'accompagnateur...). Ceci dans le souci d’un meilleur déroulement de votre séjour.
Dates / Prix
| Dates | Tarifs (à partir de) | Départ assuré à partir de | Infos Prix / Options |
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607.75 € Réserver |
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607.75 € Réserver |
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LE PRIX COMPREND
- La pension complète du dîner du jour 1 au déjeuner du jour 6
- 4 jours 1/2 d'activités
- Les transferts entre la gare de Briançon et l'hôtel le jour 1 et le jour 6
LE PRIX NE COMPREND PAS
- Les transferts pour se rendre au départ des randonnées
- Les assurances
- L'assurance carte Passeport Montagne famille facultative (39€)
- Si nécessaire, les transferts entre la gare de Briançon et l'hôtel hors jour 1 et jour 6
- Les boissons et dépenses personnelles
Fiche pratique
ACCUEIL
ACCÈS
EN TRAIN :
Gare SNCF de Briançon :
Par le nord, sur la ligne Paris-Lyon-Valence-Briançon ou Grenoble-Gap-Briançon
- Les trains de jour : TGV puis TER
- Le train de nuit direct à partir de Paris-Austerlitz est le plus pratique pour les personnes venant du nord de la France.
Par le sud, sur la ligne Marseille-Briançon (TER)
Gare italienne de Montgenèvre (ligne Paris-Turin-Milan) : vous pouvez aussi prendre un TGV Paris-Montgenèvre sur la ligne Paris-Turin-Milan. A la gare italienne de Montgenèvre, une navette régulière vous amènera à Briançon (informations et réservations au 04.92.20.47.50 ou sur www.autocars-resalp.com). De là, vous pourrez prendre notre navette gratuite pour Cervières (rendez-vous à droite en sortnt de la gare - horaire à préciser).
PAR LA ROUTE :
Par le nord : Grenoble - Col du Lautaret - Briançon par la N91, compter 2h30 à 3h. Une fois à Briançon, au 1er rond point suivre à droite la direction Gap – Sisteron – Col d'Izoard jusqu'à 1 feu tricolore. Prendre à gauche en direction du Col d'Izoard. Vous franchissez 2 ronds points en suivant toujours la direction Col d'Izoard, arrivés à 1 troisième rond point prendre à droite en direction de Cervières – Col d'Izoard – Parc naturel régional du Queyras.
Cervières se trouve alors à 9 kilomètres. L'hôtel se situe à l'entrée du village, vous ne pouvez pas le rater, il est bien signalé.
Par le sud : Valence ou Sisteron - Gap - Embrun – Briançon. À l'entrée de Briançon vous arrivez à un feu tricolore. Prendre à droite en direction du Col d'Izoard. Vous franchissez 2 ronds points en suivant toujours la direction Col d'Izoard, arrivés à 1 troisième rond point prendre à droite en direction de Cervières – Col d'Izoard – Parc naturel régional du Queyras. Cervières se trouve alors à 9 kilomètres. L'hôtel se situe à l'entrée du village, vous ne pouvez pas le rater, il est bien signalé.
Par l'Italie : Chambéry - Tunnel du Fréjus (si vous pensez revenir par le même itinéraire, au péage prendre un aller-retour valable 7 jours : 58,80 € sinon : 47,10 € l'aller simple au 1er avril 2020 ; informations sur www.sftrf.fr). Attention au GPS qui veut vous emmener vers Bardonecchia et le col de l'Échelle. À la sortie du tunnel (vous êtes à 45 minutes de Briançon), continuer sur l'autoroute direction Turin. Sortir à Oulx et prendre direction Cesana – Sestrière - Col de Montgenèvre - Francia. A Cesana di Torinese, prendre la direction Col de Montgenèvre – Briançon. Franchir le Col de Montgenèvre pour vous rendre à Briançon. Une fois à Briançon, au 1er rond point suivre «toutes directions» jusqu'à 1 second rond point, suivre alors la direction Gap – Sisteron – Col d'Izoard jusqu'à 1 feu tricolore. Prendre à gauche en direction du Col d'Izoard. Vous franchissez 2 ronds points en suivant toujours la direction Col d'Izoard, arrivés à 1 troisième rond point prendre à droite en direction de Cervières – Col d'Izoard – Parc naturel régional du Queyras. Cervières se trouve alors à 9 kilomètres. L'hôtel se situe à l'entrée du village, vous ne pouvez pas le rater, il est bien signalé.
DISPERSION
FORMALITES
- Carte d'identité en cours de validité ou Passeport.
- Carte vitale.
- Dépliant de votre assurance voyage reçu lors de votre inscription (si vous avez souscrit cette assurance auprès de nos bureaux) ou de votre assurance personnelle (numéro de contrat + numéro de téléphone).
NIVEAU
Des pauses régulières viendront ponctuer les périodes de marche qui se feront à un rythme paisible et régulier.
L'escalade se fera sous forme d'initiation et ne nécessitera pas de compétences particulières mais simplement un peu d'écoute et de concentration.
HEBERGEMENT
Tout au long du séjour nous vous concocterons une cuisine de terroir soignée et adaptée aux efforts sportifs, principalement à base de produits locaux, issus de l'agriculture biologique et du commerce équitable.
- Le petit-déjeuner : bien évidemment copieux! Il sera pour vous l'occasion de déguster de nombreux produits locaux : miel, confitures, yaourts, fromage blanc...
- Le pique-nique (tous les jours y compris mercredi) : salades composées, cakes salés et sucrés «maison», fromages et charcuterie de pays...vous devriez tenir jusqu'au goûter. Une boisson chaude (thé ou café) viendra ponctuer ce délicieux moment.
- Le dîner : en accompagnement du plat principal nous vous proposerons un féculent pour bien vous caler après une longue journée de plein air. Le dessert sera l'occasion d'offrir une dernière fête à nos papilles !
GROUPE
ENCADREMENT
EQUIPEMENT INDIVIDUEL A PREVOIR
Vêtements : pour le haut du corps, le principe des 3 couches permet de gérer quasiment toutes les situations :
- Un sous-pull à manches longues en matière respirante.
- Une veste en fourrure polaire chaude.
- Une veste coupe-vent imperméable et respirante type gore-tex.
En marchant, par beau temps calme, le sous-pull peut suffire. Par temps de pluie, neige ou vent, il suffit d'ajouter la veste imperméable.
Par grands froids ou lors des pauses, la veste polaire est un complément indispensable. Ces 3 couches doivent toujours être dans votre sac à dos car en montagne le temps change très vite.
Prévoir des vêtements qui sèchent rapidement et donc proscrire le coton. Préférez la laine, la soie et les fibres synthétiques qui permettent de rester au sec et au chaud aussi longtemps que possible.
Pensez à vous couvrir avant d'avoir froid, mais surtout à vous découvrir avant d'avoir trop chaud. La sueur est l'ennemie du randonneur, car elle humidifie les vêtements qui sont rapidement glacés lors des pauses. Ainsi, il est très rare d'effectuer une ascension vêtu d'une veste polaire.
Éviter les anoraks : trop chauds et encombrants.
Dans votre sac à dos et sur vous
- 1 sac à dos de 40/45 litres à armature souple
- 2 bâtons télescopiques
- 1 grand sac plastique permettant de protéger l'intérieur du sac à dos.
- 1 sous-pull à manches longues en matière respirante
- 1 veste en fourrure polaire
- 1 veste coupe-vent imperméable et respirante type gore-tex avec capuche
- 1 cape de pluie
- 1 chapeau ou casquette contre le soleil
- 1 petit bonnet léger avec des petits gants en polaire pour se protéger du froid ou du vent
- 1 pantalon de trekking ample
- 1 paire de chaussures de randonnée tenant bien la cheville et imperméables, à semelle de type Vibram. Penser à « tester » auparavant les chaussures neuves et celles inutilisées depuis longtemps
- 1 paire de guêtre basse (facultative)
- Obligatoire : 1 paire de lunettes de soleil d'excellente qualité
- Obligatoire : 1 crème solaire et stick à lèvre protecteur
- 1 maillot de bain (facultatif) et une petite serviette de toilette si vous pensez vous baigner dans un lac ou torrent
- 1 thermos ou une gourde de préférence isotherme (1,5 litre minimum).
- 1 couteau de poche de type Opinel
- 1 petite pochette (de préférence étanche) pour mettre son argent, carte d'identité, carte vitale et contrat d'assistance
- 1 petit rouleau de papier toilette, des mouchoirs
- 1 boite plastique hermétique (contenance 0,3 litre minimum) + gobelet + couverts
- 1 lampe frontale ou lampe de poche
- 1 couverture de survie
- 1 appareil-photo et/ou jumelles (facultatif)
- 1 drap-sac pour la nuit en refuge. Les duvets sont inutiles
Et pourquoi pas une petite spécialité de votre région à partager ?
Dans votre sac à l'hôtel
- 1 pantalon confortable pour le soir
- 1 paire de basket légère pour le soir
- 2 t-shirts manches courtes en matière respirante de préférence (1 pour 2 à 3 jours de marche)
- 2 paires de chaussettes de marche (1 paire pour 2 à 3 jours de marche). Privilégier la laine ou les chaussettes spécifiques randonnée. Attention au coton pour les ampoules
- Des sous-vêtements
- 1 paire de Boules Quiès ou tampon Ear (facultatif)
Pharmacie personnelle :
- Vos médicaments habituels
- Des médicaments contre la douleur : paracétamol de préférence
- Des pastilles contre le mal de gorge
- Obligatoire : une bande adhésive élastique, type Elastoplaste en 8cm de large
- Des jeux de pansements adhésifs + compresses désinfectantes
- Des doubles peaux (type Compeed ou SOS ampoules)
- Une pince à épiler
Votre accompagnateur sera systématiquement équipé d'une radio (pour appeler les secours en cas de besoin), d'une trousse de premiers soins, d'une paire de jumelles et de la carte de la vallée.
Pour les pique-niques, nous vous fournirons 1 boîte pour les salades et des couverts ainsi que des thermos et 1 gobelet pour les boissons chaudes.
En savoir plus
Nous mettrons particulièrement l'accent sur l'animation de vos fins de journée pour les rendre les plus agréables et conviviales possibles. C'est en effet le moment privilégié pour rencontrer, échanger et partager avec les autres pensionnaires de l'hôtel et aussi, car nous y tenons beaucoup, avec les habitants du village fréquentant l'établissement. Dans notre coin salon nous mettons à votre disposition un large choix d'ouvrages sur le milieu montagnard, de romans, de revues de montagne et de bandes dessinées. Vous pourrez également vous lancer dans des parties endiablées de jeux de société.
À Cervières, quels sont les moyens de communication ?
À l'hôtel, quel que soit votre opérateur téléphonique, la connexion de votre téléphone portable sera bonne. Si besoin est, une cabine téléphonique fonctionnant avec 1 carte se trouve à trois pas de l'établissement.
Quelles sont les cartes qui couvrent la vallée?
IGN Top 25 : 3536 OT – Briançon, Serre-Chevalier, Montgenêvre.
IGN Top 25 : 3637 OT - Mont Viso, Saint Véran, Aiguilles, Parc naturel régional du Queyras
Avis
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