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Randonnée dans les Calanques de Marseille et la Côte Bleue

Rando à pied - Accompagné - Randonnée en étoile

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Spécifications du circuit

Réference : FX

Activité : Rando à pied

Niveau physique :

Formule : Accompagné

Type : Randonnée en étoile

Destination : Calanques

Durée : 5 jour(s) / 4 nuit(s) / 5 jour(s) d'activité(s)

Portage : Pas de sac à porter

Hébergement : Hôtel **Hôtel ***

Date du prochain départ : 01/10/2018

Prix à partir de : 705


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Réserver

Le séjour

La Côte Bleue s’étend à l’ouest de Marseille au pied de la chaîne de la Nerthe. Le nom de « Côte Bleue » fait référence à la couleur de l'eau qui entoure le massif. Moins réputées, et moins spectaculaires que les Calanques, ces petites criques sont elles aussi des calanques calcaires. Au départ de Marseille, nous parcourons son littoral resté en partie sauvage. Carrières antiques, oppida gaulois habitat néolithique des plateaux agrémenteront également nos randonnées. Aucune route ne suit la côte, dont les rochers tombent à pic dans la mer, laissant à peine la place aux petits ports blottis dans leurs calanques. Mais une voie ferrée a été construite au tout début du XXe siècle, qui s'accroche aux rochers du bord de mer.


Les points forts :

  • La splendeur des paysages des Calanques
  • Une découverte des calanques de la Côte Bleue, méconnue et sauvage
  • Les repas sur le port de Cassis
  • 2 nuits en hôtel *** avec jacuzzi à deux pas du port

Programme

Jour 1

Accueil par votre accompagnateur à l’hotel « Jolibois » à 9h00  (vous serez en tenue de randonnée) puis départ (le pique-nique est fourni par l’accompagnateur) :

 

Les petites calanques de Port Miou, Port Pin et En Vau

Nous traversons le petit port de Cassis pour atteindre la calanque de Port Miou. Cette calanque, très profonde, est un port naturel qui abrite de nombreux voiliers. Un petit chemin permet d’atteindre les célèbres calanques de Port Pin puis celle d’En Vau. Ses falaises en dentelles qui plongent dans les eaux turquoises font de la calanque d'En Vau une des plus belles au monde ! La randonnée s'effectue alors au milieu de paysages méditerranéens très variés, alternant belles forêts de pins, criques profondes, plateau de garrigue avec la vue sur la mer tout le long du parcours. Nuit à Cassis
Temps de marche : 4h30. + 400 m, - 400 m
 

Jour 2

Les Calanques de Sormiou, Morgiou et Sugiton

Après un court transfert à Luminy, nous empruntons le chemin en crête qui surplombe la calanque de Sormiou à plus de 200 m au-dessus de la mer. L'impression aérienne est encore décuplée lors de la descente vers Morgiou et le randonneur a le sentiment de plonger dans la mer. Petite visite de Morgiou, l’autre calanques « habitée » ou quelques pécheurs  résident encore, défiant les temps modernes en pratiquant une pêche selon des rites ancestraux sur leurs minuscules embarcations de bois : « les pointus ». Un cheminement côtier permet d’atteindre la magnifique crique de Sugiton où la baignade est possible sous les pins d’Alep. Nous remontons ensuite vers le col et par un beau sentier panoramique avec vue sur la rade de Marseille nous regagnons notre point de départ.

2e Nuit à Cassis

Temps de marche : 6h00.  + 650 m, - 650 m


Jour 3

Traversée des falaises du Devenson

Dessinées en grandes orgues verticales, les falaises de Devenson plongent sur les eaux vertes de la calanque et se poursuivent sur 2 kms pour 300 mètres de haut !

Un court transfert depuis Cassis au col de la Gardiole puis une heure de marche par un vallon riche de végétation nous conduit à proximité de la calanque de l’Oule. Le franchissement de quelques petits ressauts rocheux ou il nous faudra parfois « poser les mains » rappellent certains sentiers alpins ! Le chemin qui surplombe les nombreuses anses et petites calanques sur près de 2 km est unique pour son panorama du Cap Canaille aux îles du Riou. Une petite remontée permet de franchir le « Pas des Escaliers » et le sommet du Cap Gros à plus de 510 m, l’un des sommets le plus hauts des Calanques. Il nous reste à regagner le col de Gardiole par un large chemin à la végétation surprenante.

Temps de marche : 5h30.  - 150 m, + 370 m, - 250 m

Transfert à Carry le Rouet en fin de randonnée. Nuit en hôtel***

Vous pourrez garer votre véhicule dans le parking privatif de l’hôtel
 
Jour 4

La Côte Bleue de Niolon à La Redonne

Court transfert au départ de la randonnée par le train de la Côte Bleue (10 mn de trajet)
Le train de la Côte Bleue relie l’Estaque à Sainte-Croix, en passant par Sausset, la Couronne ou encore Martigues. Construite de  1907 à 1915 cette ligne historique franchit 45 passages inférieurs et 21 passages supérieurs et 18 viaducs donc 4 sont labellisés patrimoine du XXe siècle !

Après une petite visite de ce charmant port de Niolon, dernière calanque habitée par quelques cabanons, nous remontons le vallon du Régadzi dans l’arrière pays pour gagner le site de l’ancien fort à plus de 200 m d’altitude. Nous bénéficions d’un panorama unique à 360° sur la rade de Marseille et les sommets alentours ! Le chemin qui permet de descendre vers la côte est splendide et nous voilà partis sur le sentier des douaniers qui domine la mer. Nous suivons cette petite côte sauvage où la calanque de l’Erevine nous permettra de prendre le pique nique et notre bain de l’après midi. Encore quelques belles calanques à franchir, et nous voilà arrivés à celle de la Redonne où nous reprendrons le train de la côte bleue afin de rejoindre notre hôtel (5 mn de trajet). 2e Nuit à Carry le Rouet

Temps de marche : 5h00. +350 m, - 300 m


Jour 5

La Côte Bleue de Sausset à Carro.

Du village de La Couronne, nous longeons la côte de Carro. Elle est ponctuée de multiples traces d’exploitation de carrières antiques et d’un ancien habitat néolithique de 4500 ans d’âge. Nous découvrons le Cap Couronne et son phare puis le port le petit port de Carro où les femmes vendent le poisson pêché dans la nuit par leur mari. Nous longeons la mer par un beau sentier botanique et nous pénétrerons dans les terres  en remontant d’anciennes terrasses de cultures recolonisées aujourd’hui par la pinède ou parfois replantées de belles oliveraies. Nous parcourons les collines qui dominent les environs ou la vue sur l’Etang de Berre et l’arrière pays est superbe. Ici de nombreux aménagements militaires allemands du « grand mur sud » sont encore présents. Le sentier redescend doucement vers Carro en traversant des anciennes carrières de roches aux incrustations de coquillages, déjà très prisées dans la construction dès l’Antiquité

Temps de marche : 5h30. + 200 m, - 200 m


Fin de la randonnée et retour à l’hôtel vers 15h à Carry

 

 

NOTA : nous pouvons être amenés à modifier quelque peu le programme indiqué (surcharge d’hébergement, accès réglementé des Calanques…) et commencer notre séjour sur la Côte Bleue et terminer dans les Calanques de Cassis.

Lors des randonnées, votre accompagnateur reste le seul juge du programme qu’il peut modifier à tout instant pour des raisons de sécurité (conditions météo, présence d’un fort mistral, état du sentier, niveau du groupe...). Sa bonne connaissance des Calanques permet de répondre au mieux à ces contraintes sans nuire à l’intérêt de votre séjour.

 

 

LE PETIT PLUS DE DESTINATIONS QUEYRAS

Nous vous conseillons de prolonger votre séjour sur le week-end et de profiter des richesses culturelles et patrimoniales de Marseille.

Au départ de l’hôtel*** de Carry, vous pouvez atteindre la gare en moins de 10 mn de marche et utiliser le magnifique train de la Côte Bleue qui longe la côte pour rejoindre la gare Saint Charles ou le métro vous conduira aisément vers le site du Mucem, le vieux port, le quartier du Panier, Notre dame de la Garde, le départ des bateaux pour les îles….

De nombreux trains vous permettent de relier Marseille et Carry ou vous pourrez revenir à l’hôtel vous reposer en soirée ou vous aurez conservé votre chambre.

Si vous avez un véhicule, vous pouvez le laisser au parking privé et fermé de l’hôtel et éviter les soucis de parking et d’embouteillages sur Marseille !

 

En ce qui concerne les baignades : selon les randonnées ou la saison, vous aurez parfois le loisir de pouvoir vous baigner. Attention ces baignades ne sont pas organisées ou encadrées par nos soins, elles demeurent sous votre propre responsabilité et selon votre choix en fonction des conditions sur place. Notre accompagnateur ne peut en aucun cas être considéré comme la personne en charge de la sécurité de cette activité.


NOTA : nous pouvons être amenés à modifier quelque peu le programme indiqué (surcharge d’hébergement, accès réglementé des Calanques…) et commencer notre séjour sur la Côte Bleue et terminer dans les Calanques de Cassis.

Lors des randonnées, votre accompagnateur reste le seul juge du programme qu’il peut modifier à tout instant pour des raisons de sécurité (conditions météo, présence d’un fort mistral, état du sentier, niveau du groupe...). Sa bonne connaissance des Calanques permet de répondre au mieux à ces contraintes sans nuire à l’intérêt de votre séjour.

 

 

LE PETIT PLUS DE DESTINATIONS QUEYRAS

Nous vous conseillons de prolonger votre séjour sur le week-end et de profiter des richesses culturelles et patrimoniales de Marseille.

Au départ de l’hôtel*** de Carry, vous pouvez atteindre la gare en moins de 10 mn de marche et utiliser le magnifique train de la Côte Bleue qui longe la côte pour rejoindre la gare Saint Charles ou le métro vous conduira aisément vers le site du Mucem, le vieux port, le quartier du Panier, Notre dame de la Garde, le départ des bateaux pour les îles….

De nombreux trains vous permettent de relier Marseille et Carry ou vous pourrez revenir à l’hôtel vous reposer en soirée ou vous aurez conservé votre chambre.

Si vous avez un véhicule, vous pouvez le laisser au parking privé et fermé de l’hôtel et éviter les soucis de parking et d’embouteillages sur Marseille !

 

En ce qui concerne les baignades : selon les randonnées ou la saison, vous aurez parfois le loisir de pouvoir vous baigner. Attention ces baignades ne sont pas organisées ou encadrées par nos soins, elles demeurent sous votre propre responsabilité et selon votre choix en fonction des conditions sur place. Notre accompagnateur ne peut en aucun cas être considéré comme la personne en charge de la sécurité de cette activité.

Dates / Prix

Dates Tarifs (à partir de) Départ assuré à partir de Infos Prix / Options
du 01/10/2018 au 05/10/2018

705 € Réserver

Assuré

LE PRIX COMPREND
  • L’organisation du séjour
  • L’hébergement en formule B/B en hôtel* à Cassis du lundi au mercredi matin
  • L’hébergement en ½ pension en hôtel*** à Carry le Rouet
  • 2 repas du soir dans un restaurant de Cassis
  • Les pique-niques de midi de lundi à vendredi
  • L’accompagnement par un professionnel de la montagne diplômé d’Etat
LE PRIX NE COMPREND PAS
  • Les boissons personnelles
  • Tous les transferts internes nécessaires au programme de randonnée
  • L'assurance multirisque 3,9%
  • Le trajet pour se rendre au point de rendez-vous

Fiche pratique

ACCUEIL

A l’hôtel le lundi matin où vous retrouverez votre accompagnateur. Vous devez être en tenue de randonnée (le pique-nique est fourni par l’accompagnateur). Transfert au départ de notre randonnée.


Accès voiture

du Nord : A7–A51 (vers aéroport, Aix, Lyon) - Littoral A55 (vers aéroport, Aix, Fos, Lyon, Montpellier, Barcelone)

De l’Est : A50 (vers Cassis, Toulon, Nice, Gênes)

Parking

Si vous utilisez votre voiture pour rejoindre directement l’hôtel, vous pouvez déposer votre voiture au parking privatif, gratuit et fermé de l’hôtel durant le séjour.

Les transferts quotidiens se feront avec votre véhicule pour des distances de 5 à 10 km. Le transfert à Carry est d’environ 60km, l’hôtel où vous pourrez également déposer votre voiture au parking fermé et gratuit de l’hôtel.

Informations : www.parking-public.fr

 

DISPERSION

Retour à l’hôtel le vendredi en fin de la randonnée vers 15h

 

 

FORMALITES

Durant la randonnée, vous devez être en possession des documents suivants :

- Carte d'identité en cours de validité ou Passeport.

- Carte vitale.

- Dépliant de votre assurance voyage “MMA Assistance” reçu lors de votre inscription (si vous avez souscrit cette assurance auprès de nos bureaux) ou de votre assurance personnelle (numéro de contrat + numéro de téléphone).

 

NIVEAU

2 à 3 chaussures

Les sentiers des Calanques alternent les petites montées et descentes pour un dénivelé total par jour de 300 à 600 m environ selon les randonnées. 5 à 6 heures de marche par jour pour des distances évaluées entre 10 et 15 km.

Ce séjour s’adresse aux randonneurs confirmés car les sentiers sont caillouteux et nécessitent une certaine attention. Les itinéraires qui parcourent les Calanques sont quelquefois escarpés et comportent de brefs passages équipés et sécurisés (présence de chaînes ou de petits barreaux d’échelles). Le chemin franchit parfois de courts ressauts rocheux qui peuvent nécessiter de vous aider de vos mains.

Encadré d’un professionnel qui connaît parfaitement ce secteur, ces petits passages techniques ne vous poseront pas de difficultés particulières.

 

HEBERGEMENT

En chambre de 2 personnes.

3 nuits près de Cassis en hôtel * et 2 nuits à Carry en hôtel***.

En cas de surcharge d’un hôtel, l’hébergement peut également se faire également à proximité de Carry ou de Cassis

Nous avons fait le choix de dormir près de Cassis car le centre ville est très bruyant et il est très difficile de garer les voitures ! Par contre il faudra prendre votre véhicule le soir avant le repas en visite libre dans Cassis et les diners sont pris au centre de la ville !

Les inscriptions individuelles sont regroupées en chambre de 2 personnes. Chambre single sur demande avec supplément en fonction des disponibilités des hôtels.

Les repas du soir sont pris à l'hôtel ou dans un restaurant proche.

Les repas de midi sont des pique-niques préparés par l’accompagnateur.

 

 

 

 

PORTAGE DES BAGAGES

La journée vous ne portez que votre sac à dos (30L minimum conseillé) contenant vos effets personnels utiles à la randonnée (pique-nique, vêtements chauds, gourde…)

Vos bagages de Cassis à Carry sont transportés dans votre véhicule

 

GROUPE

Groupe de 8 personnes minimum.

 

ENCADREMENT

Par un accompagnateur en montagne diplômé d’état connaissant bien la région

Professionnel de la montagne, il s’engage à :

- Gérer au mieux le déroulement de votre randonnée en toute sécurité : choix de l'itinéraire,

rythme de progression, logistique, santé, adaptation aux aléas météorologiques, organisation d’un secours...

- Assurer la dynamique et la cohésion du groupe.

- Vous faciliter l’approche du milieu montagnard et vous faire partager avec passion ses

connaissances pour la nature.

- Etre disponible et à votre écoute.

 

EQUIPEMENT INDIVIDUEL A PREVOIR

- Un sac à dos à armatures souples et muni d’une ceinture ventrale : 30 à 40 litres minimum pour loger toutes les affaires de la journée : appareil photo, pique-nique du déjeuner, 2 litres d’eau, vivres de course, veste coupe-vent, vêtements de pluie ...)

- Une paire de chaussures de marche avec tige montante de préférence et semelle crantée. Attention les chaussures type baskets sont interdites car elles sont dangereuses sur ces sentiers et inconfortable pour marcher.

- Tee-shirt ou chemise ou polo adaptés à la randonnée

- Un pull chaud en laine ou fourrure polaire

- Une veste de montagne ou une veste coupe-vent avec un capuchon (type Gore Tex ou équivalent. Attention le mistral peut parfois être froid)

- Protection pour la pluie (attention une cape de pluie n’est pas toujours adaptée au vent et aux sentiers des Calanques !)

- Un pantalon de marche

- Un short ou un bermuda

- Un maillot de bain + une serviette de bain

- Un chapeau ou foulard ou casquette

- Une protection pour la nuque pour éviter les coups de soleil ! ( type «buff» par ex)

- Une paire de lunettes de soleil de bonne protection

- Crème protectrice pour la peau et les lèvres

- Petite pharmacie personnelle (antalgique, vitamine C ; élastoplaste, pansements, Compeed, boules Quies…)

- Pour les pique-niques : une petite boite hermétique type Tupperware, un gobelet, un couteau pliant (type opinel) et une petite fourchette.

- Deux gourdes (il faut prévoir deux litres minimum par jour pour les randonnées)
- Une lampe de poche légère (de préférence frontale)

 

DATES ET PRIX

Du lundi au vendredi : 5 jours, 4 nuits, 5 jours de marche

Prix pour un groupe minimum de 6 personnes :

 

 

DATE DEPART

 

DATE DE FIN

Ch.2

Du

01/10/2018

au

05/10/2018

 705,00 €

 

Supplément SINGLE 144€ sur demande !

En savoir plus

Parc National des Calanques
Créé en Avril 2012, le Parc National des Calanques est devenu le 10e Parc National français.
Avec 158 100 hectares, il est ainsi le premier parc périurbain, maritime (à 90%) et terrestre d'Europe. Il est à noter que seul deux autres Parc Nationaux de cette envergure existent dans le monde : celui du Cap en Afrique du Sud et celui de Sidney en Australie.
Il a été entièrement conçu selon les dispositions de la loi du 14 avril 2006 qui a profondément réformé les modalités de création et de gestion des parcs nationaux.
Deux zones sont intégrées et différenciées pour permettre une protection plus ciblée et plus efficace.
Le cœur du parc est soumis à une surveillance maximale et à une règlementation particulière. Il s'étend sur les villes de Marseille, Cassis et La Ciotat, protégeant ainsi plus de 50 000 hectares à la biodiversité fragile.
L'Aire Optimale d'Adhésion (AOA) regroupe, quant à elle, les communes proches du cœur de parc. Celles-ci ont la possibilité d'adhérer à la charte. Le parc national est alors un partenaire privilégié pour les acteurs locaux souhaitant inscrire leurs projets dans une démarche de développement durable. L'AOA intègre 4 communes supplémentaires sur plus de 100 000 hectares : Carnoux-en-Provence, la Penne-sur-Huveaune, Ceyreste et Roquefort-la-Bédoule.
Pour l'heure, la gestion du Parc National est confiée au GIP en attendant la constitution définitive du Conseil d'Administration.
 
Ses objectifs
•    Le Parc National des Calanques aura pour objectif principal la protection durable de ce patrimoine naturel :
•    Préserver un site très fréquenté pour garantir l'accès aux générations futures, sans le dégrader.
•    Protéger la biodiversité terrestre et marine en cœur de Parc et les espèces les plus menacées du massif.
•    Créer un partage harmonieux du site afin que les hommes et la nature cohabitent sans se causer de tort.
•    Réduire les pollutions.
•    Valoriser le patrimoine culturel matériel et immatériel.
•    Gérer la fréquentation du site.
•    Sensibiliser les usagers à une démarche plus respectueuse de l'environnement.

CARTOGRAPHIE
Cartes IGN TOP 25 au 1/ 25 000ème : N° 3245 ET "Aubagne - La Ciotat" ;
N° 3145 E "Marseille" ;
Carte IGN au 1/ 15 000ème : "Les Calanques »

BIBLIOGRAPHIE

Guide Gallimard : "La Provence" - Ed Nouveaux Loisirs ;
Le Guide du Routard : "Provence - Côte d'Azur" - Ed Hachette ;
Guide Vert : "Provence" - Ed Michelin ;
Le Guide Bleu : "Provence" – Ed Hachette ;
Le Guide Région "Provence" - Ed Le Petit Futé.

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