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Caroux, Terre sauvage, torrents et lumières

Rando à pied - Accompagné - Randonnée itinérante

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  • Un randonneur à Carroux
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Spécifications du circuit

Réference : RACAR

Activité : Rando à pied

Niveau physique :

Formule : Accompagné

Type : Randonnée itinérante

Destination : Languedoc Roussillon

Durée : 7 jour(s) / 6 nuit(s) / 6 jour(s) d'activité(s)

Portage : Pas de sac à porter 1 jours

Hébergement : Gîte d'étape

Date du prochain départ : 02/09/2018

Prix à partir de : 665


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Réserver

Le séjour

Partez à la découverte du massif central lors de cette randonnée accompagnée itinérante. Durant ce tour du Caroux, vous foulerez des terres sauvages, des torrents de lumière, bien au-delà de la vallée de l'Orb.

En traversant les villages d'antan, vous aurez l'occasion de découvrir la symbolique maison du Mouflon ou la maison forestière des Bourdils. Vous pourrez également vous baigner tout en arborant les mystères du massif cristallin.

Après votre journée de randonnée, vous pourrez vous reposer et goûter aux délices du massif central dans un gîte d'étape ou un refuge des plus accueillants.

 

Nos points forts :

  • Randonnée intimiste 
  • Découverte d'un mileu naturel atypique
  • Repas chaleureux

 

 

Programme

Jour 01 :

Accueil au premier hébergement, au gîte du village de Mons en fin de journée. Repas et nuit au gîte.


Jour 02 :

de Mons à Mons par le col de Bardou.
Découverte des gorges d'Héric et du sud du ruisseau du Vialais. Passage au col de Bardou et redescente par les chemins muletier jusqu'au village d'Héric. Retour au gîte en longeant le ruisseau.
Temps de marche : de 4 à 6h


Jour 03 :

De Mons à Douch par le Cabalet inférieur.
Le sentier quitte les douceurs de la vallée pour rejoindre sur les hauteurs le village de Douch. On emprunte le chemin du Cabalet inférieur qui était jusqu'en 1930 la seule voie d'accès au hameau d'Héric puis des villages plus hauts dans le vallon. Arriverez pour la nuit dans un des derniers villages habités du massif. La maison du mouflon ouvre ses portes pour une approche didactique de l'emblème du massif : le mouflon.
+ 750m -200m 8km Temps de marche : 5h


Jour 04 :

De Douch à Douch par le Caroux.
Grande boucle en partant de Douch. Le chemin commence par rejoindre le village de Madale avant de faire le tour de la Cabrière. Le sentier domine les gorges profondes de Colombières. Au pied du massif cristallin coulent une multitude de ruisseaux qui donnent autant de vasques ou la baignade est propice. Le sentier monte sur le Caroux, passe par les zones de tourbières et rejoint un promontoire à 1000m d'altitude avant de redescendre par une grande hêtraie jusqu'au village.
+ 550m - 550m 18km Temps de marche : 6h
 


Jour 05 :

De Douch au Fau par le Basset
Balade jusqu'au sommet de l'Espinouse avant de rejoindre une partie peu connue du massif, plus au nord. Le sentier passe par les crêtes de la montagne d'Arret qui dominent le paysage avant de s'engager dans une zone rurale ou l'agriculture subsiste encore. Quelques fermes sont encore en exploitation. L'une d'elles sera l'occasion de découvrir les délices de la table  et de l'accueil paysan.
+400m - 400m 16,5km Temps de marche : 6h


Jour 06 :

Du Fau à la maison forestière des Bourdils
Grande traversée du massif en longeant les flancs nord et ouest. Le climat devient océanique et les prairies remplacent les grandes forêts. Le soir, en se rapprochant du versant exposé à l'est la hêtraie reprend le dessus et offre ses plaisirs gourmands : les champignons ! Le soir, sur un coin du feu, ils grilleront avec un peu d'ail et de persil...
 
La maison forestière des Bourdils est une étape importante dans cette randonnée. Ce lieu est chargé d'histoire depuis que notre association a décidé de le faire revivre, c'était en juin 1984 ! Aujourd'hui encore, l'aventure continue avec des bénévoles et des amoureux de la nature.
+ 450m - 200m 18,5 km Temps de marche : 5h


Jour 7

Des Bourdils à Mons
Le matin, depuis le refuge, on voit les Pyrénées ! Petit déjeuner sur la terrasse, les premiers rayons de soleil percent l'épaisse forêt. Le chemin du retour dans la vallée redescend paisiblement et offre de nombreuses possibilités de profiter des bienfaits de la nature : framboises, mûres, cerises sauvages... Puis le sentier traverse les bruyères et rejoint un ruisseau où une magnifique vasque naturelle invite à une dernière baignade. La randonnée se termine à Mons dans l'après midi.
+ 50m -850m 10,5 km Temps de marche : 5h


Informations importantes : les programmes sont donnés à titre indicatif, nous les respectons la plupart du temps, seulement, il est possible que des situations indépendantes de notre volonté puissent en modifier l’ordre ou l’itinéraire, (météo, sécurité, niveau des participants...). Nous prendrons alors les mesures nécessaires pour vous permettre de profiter au mieux de votre séjour dans les meilleures conditions possibles.

Dates / Prix

Dates Tarifs (à partir de) Départ assuré à partir de Infos Prix / Options
du 02/09/2018 au 08/09/2018

665 € Réserver


6 pers.

du 09/09/2018 au 15/09/2018

665 € Réserver


6 pers.

du 16/09/2018 au 22/09/2018

665 € Réserver


6 pers.

du 23/09/2018 au 29/09/2018

665 € Réserver


6 pers.

LE PRIX COMPREND
  • les frais d'organisation et l'encadrement
  • la nourriture et l'hébergement en pension complète
LE PRIX NE COMPREND PAS
  • le moyen de transport pour se rendre au lieu de rendez vous
  • l'assurance multirisques 3,9%
  • les consommations et dépenses personnelles

Fiche pratique

ACCUEIL

Le Jour 01 à 18 h à Mons la trivalle. Gîte du presbytère. 34390 MONS la TRIVALLE

Position GPS : Latitude : +43° 34' 15.13 Longitude : +2° 57' 20.99
Si vous arrivez la veille : Hôtel Belleville 1, Avenue Jean Charcot 34240 Lamalou les Bains
 
Accès voiture :
Mons la trivalle,
Itinéraire : www.viamichelin.fr
 
Parking :
Sur place à votre arrivée, votre véhicule pourra être garé sur un parking extérieur. (Parking gratuit)
 
Voiture / Covoiturage :
Nous pouvons difficilement jouer le rôle d'intermédiaire : d'une part, il nous est difficile d'organiser le covoiturage et d'autre part, la loi nous interdit la divulgation de coordonnées personnelles. Cependant, soucieux de faciliter vos déplacements mais aussi de nous inscrire dans une démarche responsable et respectueuse de l'environnement, nous vous invitons, conducteur ou passager, à consulter les sites suivants qui organisent le covoiturage :
www.covoiturage.fr ou www.easycovoiturage.com ou www.123envoiture.com.
L'utilisation en est efficace, simple et gratuite.
 
Bus : La ligne 482/485 de bus relie directement Montpellier (terminus Tram) à Mons la Trivalle. Les horaires sont consultables sur : www.herault-transport.fr/fiche_horaire/482_485.pdf
 
Accès train : Gare de Bédarieux / bus ligne 482/485
Gare SNCF de Bédarieux, place Pierre Seymard
34600 Bédarieux
Informations 36 35 (0,34 €/mn)
De nombreux trains arrivent à Bédarieux. Selon les périodes de l'année, les horaires des trains sont modifiés, il ne nous est donc pas possible de vous indiquer des horaires et références de trains. L'heure de rendez-vous le jour 01 correspond à de nombreux trains arrivant à cette gare.
Nous vous invitons à vous rendre sur le site SNCF : www.voyages-sncf.com/billet-train pour connaitre les trains en ligne à la date que vous souhaitez.
 
Accès avion : Aéroport de Montpellier / navette aéroport-Tram / bus ligne 482/485.

DISPERSION

Le jour 7 en fin d'après midi à Mons la trivalle. gîte du presbytère
 
Retour train :
Gare de Bédarieux
De nombreux trains partent de Bédarieux. Selon les périodes de l'année, les horaires des trains sont modifiés, il ne nous est donc pas possible de vous indiquer des horaires et références de trains. L'heure de rendez-vous le jour 07 correspond à de nombreux des trains partant de cette gare.
 
Retour avion :
Aéroport de Montpellier Aéroport de Béziers : Aéroport de Carcassonne
(plus d'infos à la rubrique «accueil»)

FORMALITES

Durant la randonnée, vous devez être en possession des documents suivants :
- Carte d'identité en cours de validité ou Passeport.
-Dépliant de votre assurance voyage reçu lors de votre inscription (si vous avez souscrit cette assurance) ou de votre assurance personnelle (numéro de contrat + numéro de téléphone).
- Carte vitale.

NIVEAU

3 chaussures
 

Nous avons réuni les subtils ingrédients qui permettent, tout en douceur, d'aller à la découverte des régions, des pays et de rencontrer celles et ceux qui y vivent.
Notre savoir faire d'artisans nous autorise à pouvoir vous emmener ailleurs, dans ces lieux secrets où la marche est prétexte à la découverte. Néanmoins, cette randonnée demande une certaine pratique de la randonnée et des hauts reliefs.
Accessible à tous, 5 à 7 h de marche par jour sur terrain varié. Dénivelée maximum 850 m environ.

HEBERGEMENT

Hébergement en gîte d'étape + 1 nuit en refuge.
 
REPAS
Les repas du soir et petits déjeuners seront pris à l'hébergement. Vous emporterez un pique nique pour les repas de midi.
Si vous avez des problèmes d'allergies alimentaires ou des problèmes d'incompatibilité avec les tomates, n'hésitez pas à nous en informer.Dans la mesure du possible, nous ferons le nécessaire pour améliorer votre séjour.

PORTAGE DES BAGAGES

Durant la semaine, nous vous demandons d'avoir un bagage par personne pas trop volumineux (60 cm maximum), dont le poids ne dépasse pas 10 kg.
Par respect pour les personnes qui transportent vos bagages, pensez que vous êtes en montagne, que les abords des hébergements peuvent être malaisés (escaliers …) et qu'il faut quelquefois parcourir quelques dizaines de mètres entre le véhicule et l'hébergement.
Avec un peu d'habitude, votre bagage ne devrait pas dépasser 8 –10 kg, en effet :
-Les journées sont bien remplies, il est inutile d'amener une bibliothèque. Il est plutôt exceptionnel d'arriver à lire un livre complet durant la semaine.
-Les vêtements mouillés peuvent quasiment sécher tous les soirs à l'hébergement. Il est inutile de prévoir un change complet pour chaque jour.
-Si vous partez pour plusieurs semaines, pensez à mettre dans un deuxième sac les affaires dont vous n'aurez pas besoin durant votre randonnée.
Une fois de retour, faites trois tas : ce que vous avez vraiment utilisé, ce que vous avez peu utilisé et ce que vous n'avez pas utilisé. Pour la prochaine randonnée, proscrire le troisième tas et posez-vous la question de la véritable utilité du deuxième.
Nul doute que ces bonnes habitudes vous seront utiles pour vos prochaines randonnées.
Ces quelques conseils ont été élaborés - en collaboration avec leur accompagnateur - par un groupe de randonneurs qui a été en butte aux remarques acerbes des hébergeurs et des transporteurs en raison de la taille et du poids excessifs de leurs bagages.
Proscrire les pèse-personnes et les fers à repasser !

GROUPE

Les groupes sont constitués de 6 à 12 personnes.
Vous êtes membres d'une association, d'un comité d'entreprise, d'une collectivité, vous êtes une famille ou un groupe d'amis désirant randonner ensemble : nous organisons cette randonnée aux dates que vous choisissez, avec un tarif étudié.
Vous avez un rêve, un projet…, consultez-nous

ENCADREMENT

Accompagnateurs en Montagne, spécialistes de la randonnée.
 

EQUIPEMENT INDIVIDUEL A PREVOIR

La préparation physique
... et psychologique ! Ce séjour s'adresse à toute personne en condition physique normale, pas d'exploit ni de performance physique au programme. Il est nécessaire de pouvoir marcher entre 4 et 7 heures dans la journée.
L'esprit randonneur : demande parfois de la tolérance, un peu de discipline et beaucoup d'humour. Pensez-y avant de partir en vacances, cela vous aidera à "lâcher prise" et à profiter au mieux de tous les instants. Il arrive aussi que la météo soit capricieuse : ne vous laissez pas démoraliser par quelques gouttes de pluie ou une chute de neige inattendue, c'est aussi ça la randonnée... et ça peut même avoir un certain charme.
 
Notre conseil
Vêtements : Les principes : Pour le haut du corps, le principe des 3 couches permet de gérer quasiment toutes les situations :
- un sous-pull à manches longues en matière respirante (fibre creuse).
- une veste en fourrure polaire chaude.
- une veste coupe-vent imperméable et respirante type gore-tex. En marchant, par beau temps calme, le sous-pull peut suffire. Par temps de pluie ou vent, il suffit de rajouter la veste imperméable. Par temps froids ou lors des pauses, la veste polaire est un complément agréable. Prévoir des vêtements qui sèchent rapidement et donc proscrire le coton. Préférez la laine, la soie et les fibres synthétiques qui permettent de rester au sec et au chaud aussi longtemps que possible.
Pensez à vous couvrir avant d'avoir froid, mais surtout à vous découvrir avant d'avoir trop chaud. La sueur est l'ennemi du randonneur, car elle humidifie les vêtements qui sont rapidement glacés lors des pauses. Ainsi, il est très rare d'effectuer une ascension vêtu d'une veste polaire.
Eviter les anoraks et proscrire les équipements trop chauds et encombrants.
La liste idéale : (à adapter suivant la randonnée et la saison)
- 1 chapeau de soleil ou casquette.
- 1 foulard.
-1 bonnet.
- T-shirts manches courtes en matière respirante de préférence (1 pour 2 à 3 jours de marche).
- 1 sous-pull à manches longues en matière respirante ou une chemise.
- 1 veste en fourrure polaire.
- 1 veste coupe-vent imperméable et respirante type gore-tex avec capuche.
- 1 cape de pluie ou un sursac si vous possédez la veste ci-dessus.
- 1 pantalon de trekking ample.
- 1 caleçon (peut-être utilisé le soir à l'étape).
- Chaussettes de marche (1 paire pour 2 à 3 jours de marche) Privilégier la laine ou les chaussettes spécifiques randonnée. Attention au coton pour les ampoules.
- 1 paire de chaussures de randonnée tenant bien la cheville et imperméables à semelle type Vibram. Pensez à « tester » auparavant les chaussures neuves et celles inutilisées depuis longtemps.
- Des sous-vêtements.
- 1 pantalon confortable pour le soir.
- 1 paire de chaussures de détente légères pour le soir.
 
Equipement :
- 1 sac à dos de 35/40 litres à armature souple, muni d'une ceinture ventrale - Un grand sac plastique permettant de protéger l'intérieur du sac à dos.
- 1 paire de lunettes de soleil .
- 1 thermos ou une gourde de préférence isotherme (1,5 litre minimum).
- 1 couteau de poche type Opinel.
- 1 petite pochette (de préférence étanche) pour mettre son argent, carte d'identité, carte vitale et contrat d'assistance.
- Nécessaire de toilette (privilégiez l'indispensable, les petites contenances, les échantillons et les kits de voyages).
- 1 serviette de toilette qui sèche rapidement.
- Boules Quiès ou tampon Ear (facultatif).
- Papier toilette + 1 briquet.
- Crème solaire
- Boite plastique hermétique pour y mettre le pique nique de midi (contenance 0,5 l minimum) + gobelet + couverts.
- 1 frontale ou lampe de poche.
- 1 couverture de survie.
- Appareil-photo, jumelles (facultatif). Pharmacie personnelle
- Vos médicaments habituels.
- Médicaments contre la douleur : paracétamol de préférence.
- Pastilles contre le mal de gorge.
- Bande adhésive élastique, type Elastoplaste en 8 cm de large.
- Jeux de pansements adhésifs + compresses désinfectantes.
- Double peau (type Compeed ou SOS ampoules).
- 1 pince à épiler.
 
Couchage :
Il est nécessaire d'apporter votre duvet.
 
Baignade :
N'oubliez pas votre maillot et votre serviette !

En savoir plus

Mons la Trivalle
Altitude: 248m / Superficie: 2033ha / 507 hab.
Porte des gorges d'Héric. Dominée au Nord par la haute muraille de l'Espinouse sur laquelle s'accroche le Caroux au profil si caractéristique, Mons-la-Trivalle est une commune pleine de charme et un site touristique naturel.
Son nom qui signifie «mont des trois vallées» définit exactement sa situation. Bien protégée des vents septentrionaux grâce à sa majestueuse montagne, Mons-La-Trivalle se trouve à la rencontre des trois vallées de l'Héric, du Jaur et de l'Orb. Au Nord l'Héric, bouillonnant entre les hauts rochers, dégringolant en cascatelles et se calmant dans les piscines au fond de gorges abruptes, le Jaur serpentant tranquillement le long de la vallée d'Ouest en Est, l'Orb fleuve puissant et imprévisible traçant son chemin jusqu'aux plaines viticoles au sud. Balancé entre les influences océanique, méditerranéenne et montagnarde, le Caroux bénéficie d'un micro-climat très particulier, dont la principale caractéristique est un ensoleillement important ce qui lui a valu le surnom de «montagne de lumière». Ces conditions climatiques, font de ce massif un joyau naturel unique ou vie une faune et une flore très riche.
Le massif du Caroux est un des principaux sites français d'escalade. Mons compte aussi un très beau site pour la pratique du canoë et du VTT par la voie verte.
La Commune de Mons-la-Trivalle compte de nombreux hameaux dispersés autour du village : Ornac, la Voulte, Héric, la Coste, les Verdiers, Bardou...
 
L'esprit du séjour
Il y a 25 ans, ce qui a rassemblé les agences de randonnées au sein de Vagabondages, ce sont des valeurs aujourd'hui dans l'air du temps :
- Implantation et vie de nos équipes en milieu rural.
- Implication dans la vie locale et ses projets.
- Respect de l'environnement. Tous différents, nous avons choisi de travailler ensemble.
Aujourd'hui, les séjours Vagabondages vous proposent de partager nos valeurs et notre engagement, en devenant vous aussi acteurs de votre randonnée.
Devenir rando-acteur cela peut être :
- Vivre un temps privilégié avec chacun des acteurs rencontrés (en chemin, en découverte, à l'étape, avec votre hôte, votre accompagnateur, les agriculteurs, …).
- Utiliser autant que possible les transports en communs.
- Avoir le choix ou non de porter ses bagages. Le confort a des exigences ?, la question vous sera posée. Des solutions alternatives au transport des bagages pourront vous être proposées (animaux de bat, carrix,…)
- Favoriser, consommer les productions locales pour une juste rémunération de chacun.
- Prendre plaisir à la dégustation de produits locaux de saison.
Etre rando-acteur, c'est également, à l'issue de votre randonnée, prendre le temps de nous faire partager votre vécu et votre ressenti. Vous participez ainsi activement à l'évolution et à l'amélioration du séjour dans le respect de nos valeurs communes.
Randonner, c'est se mettre à l'écoute de son corps et de tout ce qui l'entoure mais c'est aussi s'arrêter pour s'émerveiller, s'ouvrir à la nature.
Randonner, c'est aller à la rencontre de l'autre au détour d'un sentier ou d'un village, rencontre apportant la dimension humaine à la découverte d'un pays.
 
Et enfin...
N'oubliez pas que le succès complet de votre randonnée dépendra en grande partie de la capacité de chacun à participer pleinement à la vie de groupe, à laisser ses soucis de côté pour quelques jours. Nous ferons tout pour vous laisser un souvenir inoubliable de vos vacances, à vous de venir les vivre avec plaisir et humour

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