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GTA, de Briançon à Nice en liberté par la Grande Traversée des Alpes (GR5)

Rando à pied - Liberté - Randonnée itinérante

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  • Randonnée liberté sur la Grande Traversée des Alpes entre Briançon et Nice
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Spécifications du circuit

Réference : DLIBGTABN

Activité : Rando à pied

Niveau physique :

Formule : Liberté

Type : Randonnée itinérante

Destination : Cervières, Côte d'Azur, Mercantour, Queyras, Ubaye

Durée : 12 jour(s) / 11 nuit(s) / 12 jour(s) d'activité(s)

Portage : Sac à porter

Hébergement : RefugeGîte d'étape

Date du prochain départ : Nous consulter

Prix à partir de : 775


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Réserver

Le séjour

Partez sur un itinéraire prestigieux de la montagne à la mer entre ambiances alpines et provencales. 

Depuis Briançon, classé à l'UNESCO jusqu'à Nice sur la Côte d'Azur, partez pour 12 jours de marche entre Briançonnais, Cervières, le Queyras, l'Ubaye et le Mercantour avec la Tinée et la Vésubie ! Ce parcours prestigieux est réservé aux bons marcheurs amoureux d'itinéraires d'exception ! Vous pourrez partir sur ce séjour en autonomie et en portant vos bagages ou en profitant du transport de vos bagages chaque soir.

La grande Traversée des Alpes est un itinéraire reliant le lac Léman à la côté méditerranéenne. De Evian à Nice. Nous avons séparé cet itinéraire en trois tronçons pour vous permettre d'enchainer le parcours ou de le faire en plusieurs fois.

 

Nos points forts :

  • Vous partez sur une vraie traversée alpine en 3 tronçons (Evian à Chamonix, Chamonix à Briançon et Briançon à Nice) 
  • Vous passez au coeur du parc naturel régional du Queyras
  • Vous profiterez de la dernière nuit en hôtel 2** pour arriver à Nice en douceur
  • Vous choisissez votre hébergement en gîte ou en chambre de 2
  • Vous pouvez opter pour le transfert des bagages d'étape en étape

Programme

Jour 1

Briançon - Villard-Saint-Pancrace (1 240 m) - Col des Ayes (2 477 m) -
La Chalp (1 685 m)

Le GR passe à proximité de la gare de Briançon, vous le rejoignez (50 m) pour le suivre en direction de Pont de Cervières et Villard-Saint-Pancrace. Le très beau vallon des Ayes et ses nombreux chalets d'alpage conduit au premier col de ce périple vers la mer ! Vous quittez le Briançonnais pour « entrer » dans le Queyras. Très belle descente vers la vallée d'Arvieux (1 870 m).
Dénivellations : + 1 382 m, - 1 000 m. Temps de marche : 7 h 45


Jour 2

La Chalp (1 685 m) - Souliers (1 800 m) - Ville-Vieille (1 380 m)
Aujourd'hui, une petite variante de l'itinéraire principal permet de découvrir un lac aux accents canadiens et un petit hameau de montagne. Cette montagne, c'est l'alpage, un lieu idéal d'estive pour les troupeaux de moutons ! La journée se termine par la découverte des hameaux perchés de la vallée, avec une vue imprenable sur Fort Queyras, véritable bastion de l'armée du roi sous Louis XIV. Avant d'arriver dans la vallée, gardez un œil ouvert...Vous découvrirez une fleur endémique : l'Astragale Queue de Renard !
Dénivellations : + 781 m, - 1 085 m. Temps de marche : 6 h


Jour 3

Ville-Vieille (1 380 m) - Col Fromage (2 300 m) - (crête des Chambrettes et col de Bramousse en option) - Ceillac (1 640 m)
Pinède odorante, frais mélézin, jolies clairières fleuries, sonnailles des troupeaux nous conduisent tranquillement aux alpages des Prés Fromage ! Puis nous passons au pied de "Ruine Blanche" composée de gypse au blanc éclatant, qui rappelle un peu la Cappadoce. Le franchissement du col Fromage (2 301 m) permet de découvrir petit à petit, avec une vue aérienne, la chaîne de la Font Sancte et la plaine de Ceillac qui comblera les amateurs de photos !
Dénivellations : + 1 054 m, - 800 m. Temps de marche : 6 h


Jour 4

Ceillac (1 640 m) - Lacs Miroir (2 214 m) et Sainte Anne (2 415 m) - Col Girardin (2 699 m) - Maljasset (1 900 m)
De Ceillac, vous découvrez deux lacs d'altitude : le lac Miroir situé dans les alpages aux abords d'une très belle forêt et le lac Sainte Anne, situé au pied du massif de la Fonte Sancte (3 385 m). Une courte montée conduit au col Girardin, « frontière » avec la haute vallée de l'Ubaye. Belle descente en versant sud permettant de rejoindre le hameau de Maljasset.
Dénivellations : + 1 110 m, - 835 m. Temps de marche : 6 h 45
Pour la formule en chambre, le transfert pour Fouillouse en fin de journée.


Jour 5

Fouillouse - Col du Vallonnet (2 524 m) - Larche (1 660 m)
Petit transfert de Maljasset à Fouillouse, dominé par le Brec de Chambeyron (3 389 m). Randonnée jusqu'au col du Vallonnet. Un beau vallon sauvage conduit au col de Mallemort (2 558 m). De là vous découvrirez les vestiges de guerre, baraquements et fort, qui dominent la vallée. Après un 2e col à franchir, descente vers le village de Larche.
Dénivellations : + 840, - 1 035 m. Temps de marche : 6 h 15


Jour 6

Larche - Col de Larche (1 675 m) - Pas de la Cavale (2 671 m) - Bousiéyas (1 883 m)
Beau chemin dans la petite vallée de l'Ubayette jusqu'au lac du Lauzanier (2 285 m) avant de franchir la dernière pente très raide et pierreuse du Pas de la Cavale (2 675 m). Courte descente dans les alpages avant la petite remontée vers le col des Fourches (2 262 m). En 45 min de descente vous atteignez Bousieyas.
Dénivellations : + 1 197 m, - 978 m. Temps de marche : 7 h 25


Jour 7

Bousiéyas - Col de la Colombière (2 235 m) - Saint-Dalmas-le-Selvage -
Col d'Anelle (1 739 m) - Saint-Étienne-de-Tinée (1 160 m)

Le sentier coupe la petite route et traverse les alpages du col de la Colombière. Variante possible en A/R jusqu'à la tête de Vinaigre (2 394 m). Descendre au village de Saint-Dalmas-le-Selvage. En moins d'une heure vous remontez au col d'Agnelle pour descendre à nouveau vers Saint-Étienne-de-Tinée. Nuit à Saint-Étienne-de-Tinée avec transfert vers Roya le lendemain matin.
Dénivellations : + 687 m, - 1 400 m, Temps de marche : 5 h 30

 


Jour 8

Roya - Col de Crousette (2 480 m) - Col de Moulines (1 981 m) - Gîte de Longon ou vacherie de Roure (1 883m)
À travers les alpages vous gagnez le col de Crousette. Belle traversée en crête vers le col de Moulines avant de descendre le vallon encaissé de Roure.
Dénivellations : + 1 333 m, - 940 m, Temps de marche : 7 h


Jour 9

Roure (1 100 m) - Saint-Sauveur-sur-Tinée (450 m) - Rimplas (1 000 m) - Saint Dalmas Valdeblore (1 050 m)
Descente tranquille et découverte du beau hameau de Roure puis du village de Saint-Sauveur-sur-Tinée. Remontée vers les villages perchés du haut pays niçois tels que Rougios ou La Bolline et Rimplas, La Roche et Saint Dalmas, village pittoresque. 
Dénivellations : + 1 072 m, - 1 685 m Temps de marche : 7 h 20


Jour 10

Valdeblore - Mont Tournairet (2 086 m) - Brec d'Utelle (1 604 m) - Utelle (850 m)
Prévoir un départ tôt le matin pour cette longue traverse vers Utelle ! Une belle montée vous conduit au col de Caire Cros. Puis en traversée vous atteindrez le mont Tournairet. Coiurte descente vers les Granges de la Brasque avant une petite remontée au col d'Andriani. Ensuite un sentier en "yoyo" permet de parcourir toute la ligne de crête de la montagne d'Utelle avant de plonger vers le beau village accroché.
Dénivellations : + 1 000, - 1 500 m Temps de marche : 8 h 45
Possibilité de réduire l'étape en allant dormir à Roquebillière avec transfert le lendemain en taxi pour rejoindre Utelle.


Jour 11

Utelle - Crête de la Madonne (1 185 m) - Col d'Ambellarte (950 m) - Levens (550 m)
Étape plus courte pour se reposer un peu de la veille ! La variante du GR vers la crête (table d'orientation) et le vallon de Toasquet valent le détour. Ensuite beau balcon sur la Vésubie que vous traversez à Pont du Cros. Ensuite petite remontée vers Levens étape du jour. Quittez le GR pour découvrir ce très beau village perché.
Dénivellations : + 800 m, - 1 000 m Temps de marche : 6 h 10


Jour 12

Levens - Mont Cima (878 m) - Aspremont (489 m) - Gairaut (fin officielle du balisage du GR5) puis bus pour Nice
Très beau sentier vers Sainte Claire puis remontée de la croupe boisée du mont Cima, magnifique belvédère sur les Alpes Maritimes. Descente vers Aspremont aux ruelles concentriques puis petite remontée vers le mont Chauve (variante possible + 1 h 30). Une dernière descente en pente douce vous conduit à Gairaud terme de ce périple à travers les Alpes ! Il vous reste à emprunter le service de bus (à votre charge) pour rejoindre la mer et profiter d'une baignade bien méritée !
Dénivellations : + 554 m, - 1 000 m, Temps de marche : 5 h 50


Avertissement

En fonction de la météorologie, des conditions d’enneigement de fin de printemps, d’une surcharge éventuelle d’un hébergement ou pour toutes autres raisons indépendantes de notre volonté, nous pouvons être amenés à exceptionnellement modifier ce programme. Notre implantation locale nous permet de répondre au mieux à ces contraintes sans nuire à l’intérêt de votre séjour.
Attention, lorsque vous aurez commencé votre randonnée vous devrez suivre le programme indiqué et aucune modification d’hébergement ne pourra être effectuée.

Dates / Prix

Ce séjour est potentiellement en cours de mise à jour. N'hésitez pas à nous contacter pour plus d'informations : contact@randoqueyras.com

LE PRIX COMPREND
  • Les frais d'organisation et de réservation du circuit
  • L'hébergement en 1/2 pension en formule gîte et refuge ou en chambre de 2 selon la formule choisie du soir du jour 1 au petit déjeuner du jour 12
  • Le dossier de randonnée tel que décrit au programme
  • Les transferts en taxi des jours 5 et 8
  • Le transport des bagages selon l'option choisie
LE PRIX NE COMPREND PAS

 

  • Les assurances
  • Les pique-niques de midi
  • Le transfert en bus de Gairaut, fin du GR5, à la gare SNCF de Nice
  • Le transfert retour à votre véhicule
  • Tout ce qui ne figure pas dans « le prix comprend 

Fiche pratique

ACCUEIL

Le jour 1 à la gare de Briançon

ACCÈS
Si vous arrivez en train
Arrivée en gare de Briançon.

Informations et horaires : www.oui.sncf

En venant du nord : liaison quotidienne par train couchette ou par TGV et TER :

  • Train de nuit : ligne Paris (gare d'Austerlitz) / Briançon
  • Train de jour : ligne Paris-Valence ou Paris-Grenoble puis correspondances pour Briançon. Attention, évitez les propositions d'horaires vous faisant passer par Aix-en-Provence ou Marseille, beaucoup plus long.
  • Train de jour : TGV ligne Paris – Turin. Arrêt Oulx
  • Arrivée à la gare italienne d'Oulx (ligne Paris-Turin)
    • À Oulx, un car 05 voyageurs (sur réservation) vous amènera à Briançon (tarif (2019) : 12 € l'aller pour les adultes, 6 € de 5 à 12 ans). Durée du trajet d'Oulx à Briançon : environ 1 h. À réserver auprès de 05 Voyageurs 04.92.502.505 ou sur www.05voyageurs.com.

 

En venant du sud : ligne Marseille-Briançon


Vous venez en voiture
Par le nord :

1ère possibilité : Emprunter le col du Lautaret par Bourg d'Oisans et la Grave. Rejoindre Briançon.


2e possibilité : Depuis Grenoble par la Mure et Gap. Ensuite suivre la direction Briançon.


3e possibilité : Depuis Grenoble rester sur l'autoroute A51 direction Sisteron. Franchir le col de Lus-la-Croix-Haute, puis rejoindre Veyne, Gap puis Briançon.


4e possibilité : Par Chambéry – Autoroute de la Maurienne -Tunnel du Fréjus (au péage prendre un aller-retour valable 7 jours).
Au péage à la sortie du tunnel côté italien, continuer sur l'autoroute direction Turin. Sortir à Oulx et prendre direction Cesana – Sestriere - Col de Montgenèvre/Francia. Du col de Montgenèvre (frontière) vous gagnez Briançon (1 h 00 min de trajet depuis le tunnel).

 

Par le sud :
Valence ou Sisteron - Gap - Embrun - Guillestre.

NOTA : afin de retrouver votre voiture en fin de circuit vous pouvez également déposer votre véhicule à Nice puis gagner ensuite Briançon le départ du circuit (de nombreux parkings payants et sécurisés sont à votre disposition dans le centre de Nice et proche de la gare).

Parking voitures
Durant le séjour, vous avez la possibilité de stationner votre véhicule :
- Sur le petit parking de la gare (souvent plein)
- Sur le parking situé en face de la gare


Ces parkings sont éclairés et aucun problème n'est à déplorer depuis que nous l'utilisons !
- Dans l'un des parkings souterrains et surveillés situés à environ 3 km de la gare, « LE VAL CHANCEL » (près de la caserne du 159e RIA) ou « LE PROREL » (près du télécabine du même nom). S'adresser au 04.92.20.59.88 (environ 20 € pour 7 jours)
 

La gare est à environ 20 minutes à pied depuis ces parkings mais vous pouvez utiliser les transports en commun (renseignements TUB 04 92 20 47 10) où un taxi (Allo -Taxi Briançon 06 03 68 76 47).

DISPERSION

Le jour 12 à Nice en fin de randonnée.
Un service régulier de bus assure plusieurs fois par jour le transfert entre Gairaut la fin du GR5 et la gare de Nice Ville.

 

Pour retourner à Briançon :

  • Autocars réguliers de Nice Gare routière à Gap tous les jours (compagnie LER – ligne 21 bis) puis un bus de Gap à Briançon
  • Trains réguliers de Nice à Marseille-Saint-Charles puis bus jusqu'à Briançon (compagnie LER - ligne 29)
  • Trains réguliers de Nice à Briançon via Marseille-Saint-Charles ou Aix-en-Provence

 

-> Possibilité également de louer un véhicule entre Nice et Gap puis d'utiliser le train de Gap à Briançon.

 

Plus d'information sur les sites des transporteurs :

FORMALITES

Durant la randonnée, vous devez être en possession des documents suivants :
-       Carte d'identité en cours de validité ou Passeport.
-       Carte vitale.
-       Dépliant de votre assurance voyage reçu lors de votre inscription (si vous avez souscrit cette assurance auprès de nos bureaux) ou de votre assurance personnelle (numéro de contrat + numéro de téléphone).

NIVEAU

4 à 5 chaussures
Étapes de 5 à 8 h de marche en moyenne. Itinéraire réservé aux randonneurs aguerris aux efforts répétés. Dénivelés positifs de 700 à 1 500 m environ pour des distances de 15 à 20 km. Sentiers bien marqués avec quelques passages caillouteux en altitude. En début de saison, des névés peuvent persister sur les cols élevés.

HEBERGEMENT

Deux formules au choix :

  • En chambre collective : Vous serez en gîte et/ou refuge (sauf J11 : Hôtel 2*)
  • En formule chambre de 2 :
  1. Jour 1, 2, 3, 4, 6, 8 et 9 : Vous dormez en gîte. Les douches et WC sont situés sur le palier. Les draps et serviettes ne sont pas fournis.
  2. Jour 5 et 11 : Vous dormez en auberge et hôtel. Vous disposez d'une salle de bains et d'un WC privatif. Les draps et serviettes sont fournis.
  3. Jour 8 et 10 : Vous serez obligatoirement en chambre collective. Pas de possibilité de chambre sur ces étapes. Les douches et WC sont situés sur le palier. Les draps et serviettes ne sont pas fournis.

 

Dans les deux formules, la dernière nuit se fait en hôtel 2*, afin de bien vous reposer et d'être en forme pour votre arrivée à Nice.

Attention pour les deux formules, vous devez prévoir votre drap de sac et votre serviette de bain car tous les établissements n'en disposent pas.

Repas du soir et petit-déjeuner assurés par les hébergeurs

Pique-nique de midi à préparer par vos soins à l'aide des commerces locaux ou possibilité de les réserver auprès de l'hébergeur à votre arrivée à l'étape

En cas d'indisponibilité des hébergeurs prévus au programme nous nous efforçons de vous proposer une solution de remplacement. Cette solution peut impliquer des modifications de confort de chambre et/ou de modification tarifaire soumis à acceptation de votre part.

TRANSFERTS INTERNES

Pour ce séjour, nous vous proposons de réduire le plus possible les transferts en taxi.
Afin d'éviter certaines portions de routes obligatoires, nous vous organisons un transfert en taxi les jours 5 et 8 le matin pour rejoindre le départ de la randonnée.

Pour gagner en temps et en confort de marche, vous pouvez opter pour deux transferts supplémentaires :

  • Jour 6 le matin : Entre Larche et le départ du Vallon du Lauzanier
  • Jour 9 en fin de journée : Entre Saint-Sauveur-de-Tinée / St Dalmas ou entre Rimplas / St Dalmas.

Cela peut vous permettre de gagner 1 h sur votre étape. Coordonnées des taxis dans votre roadbook.

PORTAGE DES BAGAGES

L'isolement de certains hébergements et le franchissement de nombreux cols pour accéder aux vallées entraînent des surcoûts importants de transport de bagages.
Nous vous proposons de parcourir cette randonnée en autonomie dans l'esprit des grandes traversées alpines.
Toutefois, pour ceux qui le souhaitent, il est possible de faire transférer par taxi vos bagages tout le long du parcours, sauf le J8. Dans ce cas-là, vous retrouverez vos bagages directement le jour 9 en fin de journée.

GROUPE

À partir de 1 personne

ENCADREMENT

Pas d'accompagnateur en montagne sur ce séjour, vous randonnez sous votre propre responsabilité. Nous vous fournissons les documents nécessaires à votre randonnée mais Destinations Queyras ne peut en aucun cas être tenu pour responsable d'un problème quel qu'il soit, survenu pendant le parcours de votre randonnée (état du sentier, niveau physique pas adapté au circuit, mauvaise appréciation d'un horaire, erreur de lecture de la carte, mauvais temps, retard, fatigue excessive, égarement ou autres imprévus…) ceux-ci restent évidemment à votre charge et sous votre responsabilité.
Les itinéraires détaillés ci-dessus ne sont qu'indicatifs. Ils sont réservés à de bons marcheurs et empruntent uniquement le sentier GR5 balisé (rouge et blanc) de la Grande traversée des Alpes.
Celui-ci est facilement repérable tout au long du chemin à l'aide des marques peintes régulières et de panneaux indicateurs aux intersections.
Les temps de marche sont basés sur les usages de la randonnée soit un dénivelé positif de 350 m/heure dans les ascensions, pour un dénivelé négatif d'environ 500 m/heure dans les descentes, et d'une vitesse moyenne de marche de 3,5 km/h sur les parties plates. Ces évaluations respectent les informations que vous pouvez trouver sur le terrain (départ des balades par exemple) ou mentionnées dans les divers guides de randonnée.

 

Sur cet itinéraire, vous marchez bien sûr sous votre propre responsabilité. La base de la sécurité pour randonner en montagne est de savoir lire une carte IGN au 1/25 000 en association avec l'emploi d'un altimètre, voire d'une boussole ou d'un GPS.
Il vous appartient de vous renseigner auprès des hébergements ou des Offices du tourisme à votre arrivée de l'évolution météorologique (bulletins affichés) ou d'appeler le répondeur météo au 08 92 68 02 xx (les 2 derniers chiffres sont celui du département intéressé)

 

SÉCURITÉ-SECOURS
Nous tenons à vous mettre en garde sur l'efficacité du portable en milieu montagnard. En effet, si les villages sont bien couverts par les réseaux de téléphonie mobile, sachez que de très nombreuses zones d'ombre subsistent en altitude et que votre appareil s'avérera parfois inutile au cours de ce circuit.
Toutefois si un réseau est présent, en cas de besoin nous vous conseillons de composer le 112 qui est le numéro d'appel européen d'urgence prioritaire.

DOSSIER DE RANDONNEE

DOCUMENTS FOURNIS
Pour que votre séjour en liberté se déroule le mieux possible, nous avons toujours pris soin d'apporter une attention particulière à vos documents fournis. Conscients de l'évolution des nouvelles technologies, et parce que nous souhaitons d'avantage vous faire partager notre passion pour le territoire, nous faisons régulièrement évoluer le contenu de notre dossier. Nous vous proposons :

  • Les topo complets FFRP contenant le profil détaillé, la carte et le descriptif détaillé jour par jour du circuit
  • Un extrait de carte 1 :20 000 au format A5 qui couvre votre itinéraire.
  • L'envoi de la trace gps au format *gpx (Format compatible avec tout type de GPS ou smartphone)
  • Les « vouchers » ou bons d'échange que vous devrez remettre aux différents prestataires (hébergeurs, taxi…)

Avant votre départ : Après réception de votre solde, et au plus tard, 15 jours avant votre départ, nous vous ferons parvenir votre dossier complet de randonnée.
Nous vous faisons parvenir les traces GPX du parcours uniquement sur demande de votre part. (Option à cocher lors de votre réservation en ligne).

EQUIPEMENT INDIVIDUEL A PREVOIR

Nous vous conseillons de confectionner votre sac à dos en respectant la liste ci-dessous, et n'oubliez pas que l'on peut faire un peu de lessive au refuge !

 

Vêtements :

En randonnée le principe des 3 couches reste l'équipement conseillé pour votre confort et votre sécurité.

  • un tee-shirt à manches courtes en matière respirante (fibre creuse)
  • une veste en fourrure polaire
  • une veste coupe-vent imperméable et respirante (type gore-tex)

En fonction de la météo et de l'effort, vous pourrez toujours choisir le concept le plus efficace. En marchant, par beau temps calme, le sous-pull peut suffire. Par temps de pluie, neige ou vent, il suffit d'ajouter la veste imperméable. Par grands froids, ou lors des pauses en altitude, la veste polaire est un complément indispensable sous la veste coupe-vent.

Prévoir des vêtements qui sèchent rapidement et donc proscrire le coton. Préférez la laine, la soie et les fibres synthétiques qui permettent de rester au sec et au chaud aussi longtemps que possible. La sueur est l'ennemie du randonneur, car elle humidifie les vêtements et vous refroidit lors des pauses.

 

L'équipement vestimentaire conseillé pour randonner :

  • 1 chapeau de soleil ou casquette
  • 1 bonnet ou tour de cou multifonction type BUFF© et 1 paire de gants légers pour se protéger du froid en altitude
  • 1 tee-shirts manches courtes adaptés à l'effort (type microfibre synthétique ou naturel)
  • 1 vêtement isolant type : polaire ou doudoune
  • 1 veste coupe-vent imperméable et respirante avec capuche si possible (type gore-tex ou équivalent)
  • 1 cape de pluie ou une housse de protection du sac à dos pour le mauvais temps (souvent intégrée dans les sacs)
  • 1 pantalon de trekking ample
  • 1 short ou bermuda adapté à la marche
  • 1 paires de chaussettes de randonnée, hautes adaptées à la marche

 

 

Le matériel indispensable

  • 1 sac à dos de 30/35 litres à armature souple, muni d'une ceinture ventrale
  • 2 bâtons télescopiques
  • 1 paire de chaussures de randonnée tenant bien la cheville et imperméables, à semelle type Vibram Penser à « tester » auparavant les chaussures neuves et celles inutilisées depuis longtemps (chaussures basses déconseillées à partir des séjours de niveau 3 chaussures)
  • 1 grand sac plastique permettant de protéger l'intérieur du sac à dos
  • 1 paire de lunettes de soleil catégorie 3
  • 1 thermos pour une boisson chaude ou froide
  • 1 gourde (prévoir minimum 1,5l/pers) ou poche à eau type « Camel back » avec pipette
  • 1 petite boîte plastique hermétique, gobelet, couteau et fourchette pour les pique-niques
  • des vivres de course
  • 1 petite pochette (de préférence étanche) pour mettre votre argent, carte d'identité, carte bancaire, carte vitale, contrat d'assistance (le reste de vos papiers et clé de voiture peuvent être confiés à l'hôtel durant le séjour)
  • 1 couverture de survie
  • papier toilette avec un petit briquet pour le brûler
  • crème solaire indice 4

 

 

Pour le soir à l'hébergement

  • nécessaire de toilette
  • vos affaires de rechange
  • 1 maillot de bain (selon les hébergements)
  • 1 draps de sac (obligatoire dans tous les hébergements sauf hôtel où les draps sont fournis)

 

Pharmacie personnelle (liberté)

  • vos médicaments habituels
  • médicaments contre la douleur : paracétamol de préférence
  • bande adhésive élastique, type Elastoplaste en 8 cm de large
  • des jeux de pansements adhésifs + compresses désinfectantes
  • Ciseaux
  • double peau (type Compeed ou SOS ampoules)

Attention ! Quelle que soit la formule choisie, le drap de sac est obligatoire pour dormir dans les gîtes et refuges.

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