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Grande Traversée du Vercors à ski nordique

Ski de randonnée nordique - Accompagné - Randonnée itinérante

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Spécifications du circuit

Réference : SKGTV

Activité : Ski de randonnée nordique

Niveau physique :

Formule : Accompagné

Type : Randonnée itinérante

Destination : Vercors

Durée : 7 jour(s) / 6 nuit(s) / 6 jour(s) d'activité(s)

Portage : Pas de sac à porter 2 jours

Hébergement : Hôtel simpleRefugeGîte d'étape

Date du prochain départ : Nous consulter

Prix à partir de : 765


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Le séjour

Embarquez pour une nouvelle aventure dans le parc naturel régional du Vercors !

Nous vous propsoosn une traversée intégrale nord-sud à ski de randonnée alpine.
Vous partez de Autrans, la capitale des Alpes du nord du ski nordique pour rejoindre Die et son ambiance provençale..

Si vous avez prévu de partir pour une expédition dans le grand nord, ce séjour est une parfaite préparation...

Programme

Jour 1

Autrans - Refuge de Gève
Rendez-vous à Autrans, à 13h30.
Vérification des équipements et départ ski au pied pour le refuge de Gève installé au cœur du site nordique d'Autrans-Méaudre en Vercors.
2h30 de ski, 7 à 10 km, + 250 m de dénivelé.
Bagages transportés. Diner et nuit au refuge de Gève.


Jour 2

Refuge de Gève - Col de la Croix Perrin
Traversée des crêtes d'Autrans par le balcon de la Molière et son plateau à 1600 m d'altitude. Un des sites les plus spectaculaires du Vercors avec vue sur les Alpes. Descente sur le col de la Croix Perrin.
5 à 5h30 de ski. 20 km, + 450 m, - 550 m de dénivelé.
Bagages transportés. Transfert à Bois Barbu. Diner et nuit au gîte de Bois Barbu.


Jour 3

Bois Barbu - Herbouilly
Une journée où nous traverserons le domaine nordique de Villard de Lans et St Julien en Vercors, montée sur le plateau d'altitude de Château Julien et descente sur la plaine d'Herbouilly.
5h de ski, 17 km, + 430 m, - 230 m de dénivelé.
Bagages transportés. Diner et nuit en gîte.


Jour 4

Herbouilly - Refuge de Pré Grandu
Traversée en bordure des hauts plateaux par le col de la Sarna jusqu'au Pré Rateau, puis par la piste des Charbonnières jusqu'à la Coche et le refuge de Pré Grandu.
6h de ski, 27 km, + 250 m, - 150 m de dénivelé.
Portage allégé pour la nuit. Diner et nuit en refuge sur les hauts-plateaux.


Jour 5

Refuge de Pré Grandu - Bergerie de Chaumailloux
Traversée des hauts plateaux sous le Grand Veymont à 1600 m d'altitude en moyenne. Arrivée au pas de l'Aiguille, site exceptionnel face au Mont Aiguille.
5 à 5h30 de ski, 15 à 20 km + 250 m, - 250 m de dénivelé.
Portage allégé pour la nuit. Diner et nuit à la bergerie de Chaumailloux.


Jour 6

Bergerie de Chaumailloux - Refuge de Combeau - Die
Exceptionnelle traversée des Hauts Plateaux jusqu'au refuge de Combeau puis si c'est possible jusqu'au village de Benevise.
5 à 5h30 de ski, 15 à 20 km +250 m, - 500 m de dénivelé.
Transfert à Die cité romaine au sud du Vercors, pays de la Clairette de Die. Vous retrouvez l'ensemble de vos bagages. Diner et nuit en hôtel à Die.


Jour 7

Die
Fin du séjour après le petit déjeuner.


ITINERAIRE

Nous pouvons parfois être amenés à modifier quelque peu l'itinéraire indiqué : soit au niveau de l'organisation (problème de surcharge des hébergements, dédoublement des groupes, modification de l'état du terrain ...), soit directement du fait du guide (météo, niveau du groupe).

Faites-nous confiance, ces modifications sont toujours faites dans votre intérêt, pour votre sécurité et un meilleur confort.

Dates / Prix

Privatisez votre séjour !
Vous souhaitez partir randonner en couple, entre amis ou en famille ?

Choisissez votre formule d'hébergement, d'accompagnement ainsi que votre date de départ et nous organisons vos vacances selon vos envies !

Demandez votre devis personnalisé : contact@randoqueyras.com

LE PRIX COMPREND
  • l'encadrement,
  • l'hébergement,
  • la nourriture,
  • les forfaits de ski,
  • les transferts internes.
LE PRIX NE COMPREND PAS
  • la location du matériel de ski,
  • les boissons dans les gîtes,
  • les dépenses d'ordre personnel,
  • l'assurance multirisque 3,9%
  • les frais non mentionnés dans « le prix comprend ».

Fiche pratique

ACCUEIL

Rendez-vous : le lundi à 13h30 à Autrans

 

ACCES

Par la route

Accès par Grenoble, Lans en Vercors, Autrans.

Si vous venez en voiture, vous pouvez laisser votre véhicule sur le parking du centre nordique d'Autrans. Le retour ne peut se faire qu'en véhicule ; nous mettrons en contact entre eux les participants, mais aussi le guide, si celui-ci est sur Autrans, afin que vous puissiez mutualiser les coûts du retour.

Mais le plus facile est de venir par les transports en commun.

 

Par les transports en commun

Aller : TGV jusqu'à Grenoble, puis cars Transisère jusqu'à Autrans.

Retour : train au départ de Die.

DISPERSION

le dimanche vers 10h à la gare de Die.

NIVEAU

3 chaussures

Très bon skieur (ski de fond ou ski de randonnée). Une bonne condition physique est nécessaire. Il est nécessaire de maîtriser les freinages (chasse-neige et demi chasse-neige). La distance varie de 15 et 28 km par jour, la plupart du temps hors-piste, soit 5 à 6h possible de ski possible chaque jour.

HEBERGEMENT

3 nuits en gîte confortable, 2 nuits en refuge non gardé, 1 nuit en hôtel en chambre.

Dans les refuges non gardés, rustique, mais chaleureux, les toilettes sont à l'extérieur et il faut faire fondre la neige ou transporter de l'eau pour se faire à manger et éventuellement faire un brin de toilette ! Les lingettes sont aussi un bon compromis. La solidarité entre tous les membres du groupe est un gage de réussite de la semaine.

 

Nourriture : elle est adaptée au raid nordique.

Petit déjeuner et dîner servis chauds, pique-nique à midi, vivres de course.

Dans les gîtes et à l'hôtel, le groupe est en demi-pension ; dans le refuge, le dîner est confectionné par le groupe et le guide.

PORTAGE DES BAGAGES

Vous n'avez rien à porter, à part votre pique-nique et les affaires de la journée. Sauf pour les nuits des J4 et J5 où vous porterez vos affaires pour la nuit.

De plus, pour les nuits des J4 et J5, votre guide tirera une pulka afin de transporter la nourriture.

GROUPE

De 5 à 12 participants.

ENCADREMENT

Moniteur de Ski de Fond ou Guide de Haute Montagne diplômé d'Etat.

EQUIPEMENT INDIVIDUEL A PREVOIR

Pour transporter vos affaires

  • Un sac à dos confortable de 40 à 50 litres pour porter sur votre dos. Vous emmenez un duvet et quelques affaires de rechange les J4 et J5. Le poids des affaires personnelles ne doit pas excéder 8 kg quand vous skier.
  • Vous pouvez laisser des affaires au gîte de Bois Barbu et les retrouver le dernier jour à Die.

 

Equipement de ski de fond

  • Une tenue de randonneur hiver adaptée à la randonnée nordique :
  • Une veste en fourrure polaire
  • Pull chaud (en polaire ou laine)
  • Une veste Goretex
  • Un pantalon souple mais chaud adapté à la pratique d'un sport de plein air en hiver.
  • Collants, haut et bas : nous vous conseillons les sous-vêtements en laine, comme ceux de la marque Icebreaker : toujours chauds et (presque !) sans odeur
  • 3 paires de chaussettes adaptées à la montagne en hiver
  • Une paire de gants de ski de fond + une paire de moufles (obligatoire)
  • Un bonnet chaud ou un passe-montagne
  • Une paire de guêtres (facultatif)

 

Matériel de ski nordique

  • Skis à écailles solides et glissants à carres (skis de randonnée nordique)
  • Peaux de phoques
  • Bâtons métalliques (sinon, gare à la casse), de type Zycral de préférence (légers et solides)
  • Chaussures de ski nordique montantes, chaudes et imperméables, adaptées aux skis de randonnée nordique

 

Pour les repas pique- niques

  • Bol, assiette ou boite en plastique
  • Couverts (cuillère, fourchette, couteau)
  • Gourde thermos 1 litre (minimum) ou 2 litres

 

Contre le soleil

  • Lunettes de soleil (type glacier) + masque de ski alpin (lunettes)
  • Crème solaire (indice 30 minimum)

 

Après l'effort

  • Vêtements de rechange et linge personnel séchant rapidement
  • Linge et serviette de toilette, mouchoirs et papier toilette
  • Une mini trousse de toilette
  • Une mini pharmacie : médicaments personnels, Elastoplaste, biogaze ou "2ème peau", gaze, désinfectant, arnica en granules et aspirine en cas de petits bobos, etc.
  • Une lampe de poche ou une frontale
  • Bougie, allumettes ou briquet
  • Un drap sac pour les nuits en gîte
  • Un duvet chaud mais pas trop volumineux (pensez que vous allez le porter) ; les gites et refuges sont chauffés par le poêle à bois, mais il peut faire frais au petit matin

 

Pas de surplus inutile, car vous aurez à le porter !

En savoir plus

LE SKI DE RANDONNEE NORDIQUE, C'EST QUOI ?!
On peut faire le même parallèle entre le ski alpin et le ski de randonnée alpine, ou entre le vélo de route et le VTT.
Le ski de fond permet d'évoluer dans les traces ; le ski de randonnée nordique, aussi appelé Backcountry, permet de se balader hors traces, et sur des reliefs un peu plus accidentés, sans pour autant aller sur les terres du ski de randonnée alpine, beaucoup plus abruptes.
Par rapport au ski de fond, le ski de randonnée nordique est plus large et équipé de carres, ainsi que d'écailles pour le système anti-recul ; à la montée, on l'équipe de peaux de phoque pour alléger l'effort. Les chaussures sont plus hautes et plus rigides que celles pour les skis de fond classiques. L'ensemble est plus lourd que l'équipement de ski de fond, mais il est plus stable et permet de se balader en toute neige. Chaussures et fixations laissent le talon libre et permettent la flexion naturelle du pied.
Le ski de randonnée nordique permet de parcourir d'immenses espaces et des hauts-plateaux, là où le ski de randonnée alpine n'est plus adapté ; il ouvre une autre dimension hivernale à la moyenne montagne ou aux pays scandinaves.
Ces dernières années, les fabricants de ski ont mis sur le marché de nouveaux matériels performants, donnant une nouvelle jeunesse au ski de randonnée nordique, cependant peu connu en France.
Le ski de randonnée nordique ne nécessite pas de technique particulière, par rapport à celle du ski de fond ; un bon skieur alpin s'adapte par ailleurs rapidement, surtout s'il a déjà fait du ski de randonnée alpine.
 
CARTOGRAPHIE
Cartes utilisées : IGN, top 25 : 3235 OT, 3236 OT, 3237 OT.
 
BIBLIOGRAPHIE
A la découverte du Vercors : Parc Naturel Régional par François Ribard (Accompagnateur Grand Angle)
Le Parc Naturel du Vercors a édité un recueil de photos sur la réserve des Hauts Plateaux, intitulé Vercors d'en Haut, commenté par Daniel Pennac.
 
Enfin, si l'histoire vous intéresse, l'association d'Histoire locale de Lans en Vercors a édité 3 numéros des Cahiers du Peuil, dans une collection intitulée Jadis, au pays des Quatre Montagnes, au prix indicatif de 13 € le numéro. Tous ces ouvrages, et beaucoup d'autres, sont disponibles dans les offices de tourisme et les librairies du Vercors.

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