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Italie, randonnée dans le massif du Grand Paradis en liberté

Rando à pied - Liberté - Randonnée en étoile

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Spécifications du circuit

Réference : LIBGPGS

Activité : Rando à pied

Niveau physique :

Formule : Liberté

Type : Randonnée en étoile

Destination : Alpes italiennes, Italie

Durée : 7 jour(s) / 6 nuit(s)

Portage : Pas de sac à porter

Hébergement : Hôtel **Hôtel ***

Date du prochain départ : Nous consulter

Prix à partir de : 595


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Réserver

Le séjour

Le massif du Grand Paradis se situe dans la région de Aoste, juste derrière le massif du Mont Blanc. Il est constitué de plusieurs vallées, nous en avons choisies deux qui permettent de découvrir toute la variété du massif : le Valgrisenche et le Valsavarenche.

Le premier est confidentiel, routes étroites et villages  constitués de quelques maisons, dominé par des sommets prestigieux comme le Ruitor (3486 m) ou la Grande Sassiere (3767 m), mais très ouvert et proposant des itinéraires progressifs.

Le second est plus encaissé mais reste bien ensoleillé et offre des randonnées avec de superbes points de vue sur les glaciers du Grand Paradis (4061 m) qui semblent à porter de main.

Les sentiers sont bien tracés et zig-zag dans les forets de Melezes avant de déboucher dans les Alpages. Presque chaque jour vous pourrez déjeuner au bord d'un lac et observer la faune très riche de ce Parc National : chamois, bouquetins, marmottes, renards, aigles …

L'accueil des aubergistes italiens est chaleureux et la cuisine est délicieuse !

 

LES POINTS FORTS :

  • Une ambiance haute montagne pour les paysages, mais de bons sentiers à travers les alpages
  • Des hébergements de qualité et un accueil chaleureux.
  • Le charme des villages en pierre dans une vallée verdoyante
  • Les saveurs de la cuisine italienne
  • Le choix entre 9 randonnées décrites dans le carnet de route
  • La possibilité de gravir le sommet du Grand Paradis avec un guide (extension sur 2 jours)

Programme

Jour 1

Rendez-vous à l'hôtel en Valgrisenche (1600 m) en fin d'après-midi.
Si vous arrivez suffisamment tôt, vous pourrez faire une première randonnée, mais votre chambre ne sera pas disponible avant 17h. Vous vous installez pour 3 nuits à l'hôtel.


Jour 2

Les Lacs d'Altitude, 2 randonnées au choix :
Le Lac de Fond (2442 m) : randonnée en foret, puis dans un magnifique cirque Glaciaire. Une grande variété de paysages et un joli panorama sur la Grande Sassiere (3767 m) et ses glaciers.
Dénivelée : + 800 m               Distance : 10 km        Horaire : 4 h 30
Ou
Le Lac San Grato (2499 m) : parcours dans les alpages, d'abord en balcon au dessus du Valgrisenche, puis dans une vallée d'altitude. Ambiance alpine au pied de la face sud du Ruitor (3486 m)
Dénivelée : + 860 m               Distance : 16 km        Horaire : 5 h 30


Jour 3

Le col Fenetre (2843 m)
Sur l'autre versant du Valgrisenche, la montée débute au milieu des mélèzes puis débouche dans les alpages, vaste replat où serpente le torrent de Bouc. L'ascension du col Fenêtre se déroule ensuite dans une ambiance plus minérale, entre pierrier et névés le sentier est plus exigeant. Au col la récompense est une jolie vue sur le Val di Rhèmes, de l'autre coté, et le sommet du Grand Paradis au loin.
Dénivelée : + 1060 m             Distance : 16 km        Horaire : 6 h 00


Jour 4

Parcours plus confidentiels, 2 randonnées au choix :
Le Refuge Bezzi par l'alpage de Forciaz (2781 m) : l'itinéraire rejoint l'alpage du Mont Fociaz et son charmant ruisseau, puis rejoint le refuge Bezzi par un sentier en balcon remarquable et sauvage (franchissement de gués). Vue sur la Grande Sassiere et la crête qui rejoint le Ruitor et marque la frontière avec la France.
Dénivelée : + 1330 m             Distance : 21 km        Horaire : 7 h 00
Ou
Les Quatro Denti (2697 m) : un chemin s'élève au-dessus du hameau principal du Valgrisenche offrant de jolis coups d'œil à travers la forêt. Puis à travers une lande d'altitude et quelques pierriers vous rejoignez une crête où quatres rochers se détachent formant les dents ! Une boucle permet de faire le retour par un autre vallon. Certainement la randonnée la plus sauvage de la vallée !
Dénivelée : + 1065 m             Distance : 13 km        Horaire : 6 h 00
Après votre randonnée vous rejoignez le Valsavarenche (45 mn en voiture). Installation à l'hôtel.


Jour 5

Les Lacs de Djouan (2516 m)
Une randonnée modulable pour rejoindre les lacs d'altitude du Valsavarenche. Plusieurs lacs étagés entre 2500 et 2800 m, et le retour par un autre vallon après avoir franchi un col à 2790 m, offrent de nombreuses possibilités. Et juste en face du point culminant du massif et de ses glaciers : le Grand Paradis (4061 m).
Dénivelée : + 780 m ou + 1000 m ou + 1285 m        Distance : 7 à 18 km         Horaire : 5 à 7 h 00


Jour 6

Traversée entre les Refuges Chabod et Victor Emmanuel (2734 m)
Après avoir traversé un joli pont en bois, une agréable montée dans le Melezin permet de rejoindre le refuge Chabod. La traversée commence alors au pied du glacier qui descend du Grand Paradis, puis se poursuit entre pelouse et pierrier (chamois et bouquetins sont souvent au rendez vous !) jusqu'au refuge Victor Emmanuel ou vous croiserez les cordées d'alpinistes. Belle vue sur les glaciers et les moraines qu'ils nous laissent en héritage !
Dénivelée : + 1095 m             Distance : 16 km        Horaire : 6 h 00


Jour 7

Alpage de Levionaz (2295 m)
Comme souvent la journée commence au milieu des terrasses façonnées par l'homme et retenues par des petits murs en pierre. Puis traverse la foret composée de mélèzes et d'épicéas, et débouche dans les alpages, situés sur un replat naturel. Les cabanes sont en pierre pour compléter le tableau plutôt charmant ! Descente par un autre chemin le long du torrent et de ses cascades spectaculaires.
Dénivelée : + 800 m               Distance : 9,5 km       Horaire : 4 h 00
 
Fin du séjour.


Option : ascension du Grand Paradis (4061 m)

En fin de séjour il est possible de faire l'ascension du point culminant du massif.
Si vous choisissez cette option, nous vous conseillons de ne pas faire la randonnée « Traversée entre les Refuges Chabod et Victor Emmanuel » durant votre séjour.
Le Jour 07 vous rejoindrez le refuge Chabod (itinéraire décrit dans le carnet de route) où votre guide vous rejoindra dans la soirée.
Le Jour 08 se déroulera ainsi :
Départ matinal (vers 3h ou 4h) pour une longue montée sur le glacier. Pas de difficulté technique, mais l'effet de l'altitude se fera sentir ! Après une dernière pente plus soutenue, nous voilà au sommet du Grand Paradis à 4061 m pour un panorama exceptionnel. Descente vers le refuge Victor Emmanuel, puis prolongation vers Pont de Valsavarenche (1980 m).
Dénivelée : + 1310 m ; - 2110 m                              Horaire : 11 h 30


Une autre randonnée dans le Valsavarenche est proposée dans le carnet de route.

Ce programme reste susceptible d’aménagements, notamment en début de saison si la neige persiste sur certains itinéraires.

Dates / Prix

Séjour en cours de mise à jour.

Privatisez votre séjour !
Vous souhaitez partir randonner en couple, entre amis ou en famille ?

Choisissez votre formule d'hébergement, d'accompagnement ainsi que votre date de départ et nous organisons vos vacances selon vos envies !

Demandez votre devis personnalisé : contact@randoqueyras.com

LE PRIX COMPREND
  • 6 nuits en ½ pension

  • la mise à disposition d'un dossier complet contenant : un carnet de route rédigé par nos soins et une carte italienne au 1/25 000 ème avec les itinéraires surlignés pour 2 à 5 personnes.

LE PRIX NE COMPREND PAS
  • les transferts
  • les boissons et dépenses personnelles
  • l'assurance annulation - assistance - rapatriement - interruption de séjour (3,9%)
  • tout ce qui n'est pas mentionné dans le prix comprend

Fiche pratique

ACCUEIL

Le jour 1, à l'hôtel à Valgrisenche (à 60km de Chamonix, 80 km de Bourg st Maurice et 30 km de Aoste).
 

Accès en voiture :

Depuis une grande moitié nord de la France, rejoindre la vallée d'Aoste en passant par le tunnel du Mont Blanc (55 € l'aller retour si effectué en 7 jours) ou le col du Petit St Bernard. Avant d'atteindre Arvier, à la sortie d'un tunnel, tourner à droite pour monter dans le Valgrisenche.

DISPERSION

Le jour 07, à Valsavarenche (à 60km de Chamonix, 80 km de Bourg st Maurice et 30 km de Aoste).

           

Nuits supplémentaires

Possibilité d'arriver ou de rester 1 ou plusieurs jours avant ou après : voir rubrique Dates & Prix

FORMALITES

NIVEAU

3 chaussures

Plusieurs randonnées sont proposées, permettant de moduler la difficulté

Dénivelée moyenne : 950 m                         Maximum : 1100 à 330 m

Longueur moyenne : 13 km                          Maximum : 16 à 18 km

Horaire moyen        : 5 h 30 mn                    Maximum : 6  à 7 h 00

Ce séjour s'adresse aux personnes qui désirent marcher sans encadrement, et surtout qui ont : une certaine autonomie, une maîtrise de la lecture des cartes, l'habitude de faire des randonnées en moyenne montagne de 5 à 7h de marche et de 800 à 1200 m de dénivelées. Certaines randonnées pourront atteindre plus de 1200 m de dénivelées selon l'option choisie.

HEBERGEMENT

Séjour confort en ½ pension en chambre de 2 en hôtels ** et *** avec salle de bain / wc dans la chambre.

Jours 1, 2 et 3 hôtel ** en Valgrisenche.

Jours 4, 5 et 6 hôtel *** en Valsavarenche.

 

Les repas

Les diners et les petits déjeuners sont pris à l'hôtel. Le diner est composé d'une entrée (soupe ou salade), 2 plats et 1 dessert. Le petit déjeuner est sous forme de buffet avec un vaste choix sucré et salé.

Les pique-niques ne sont pas compris dans le forfait mais il est possible de les réserver lors de votre inscription (option avec supplément). Ils sont en général composés d'un sandwich ou une salade complète (prévoir boite en plastique et couverts) + un fruit + une tarte ou équivalent.

Dans chaque vallée vous trouverez une petite épicerie-alimentation si vous préférez faire vos courses vous-même.

TRANSFERTS INTERNES

Avec votre véhicule.

PORTAGE DES BAGAGES

Vous portez vos affaires de la journée et un pique-nique.

GROUPE

A partir de 1 personne.

ENCADREMENT

DOSSIER DE RANDONNEE

Mise à disposition d'un dossier complet contenant : un carnet de route rédigé par nos soins, une carte italienne au 1/25 000 ème (à nous rendre en fin de randonnée) avec les itinéraires surlignés pour 1 à 5 personnes.

MATERIEL FOURNI

EQUIPEMENT INDIVIDUEL A PREVOIR

Vêtements : pour le haut du corps, le principe des 3 couches permet de gérer quasiment toutes les situations :

  • un sous-pull à manches longues en matière respirante.
  • une veste en fourrure polaire chaude.
  • une veste coupe-vent imperméable et respirante type gore-tex.

En marchant, par beau temps calme, le sous-pull peut suffire. Par temps de pluie, neige ou vent, il suffit de rajouter la veste imperméable.

Par grands froids ou lors des pauses, la veste polaire est un complément indispensable. Ces 3 couches doivent toujours être dans votre sac à dos car en montagne le temps change très vite.

Prévoir des vêtements qui sèchent rapidement et donc proscrire le coton. Préférez la laine, la soie et les fibres synthétiques qui permettent de rester au sec et au chaud aussi longtemps que possible.

Pensez à vous couvrir avant d'avoir froid, mais surtout à vous découvrir avant d'avoir trop chaud. La sueur est l'ennemi du randonneur, car elle humidifie les vêtements qui sont rapidement glacés lors des pauses. Ainsi, il est très rare d'effectuer une ascension vêtu d'une veste polaire.

Eviter les anoraks : trop chauds et encombrants.

 

Dans votre sac à dos et sur vous

- 1 sac à dos de 40/45 litres à armature souple.

- 2 bâtons télescopiques.

- 1 boussole et si vous l'avez : un altimètre (très utile)

- 1 grand sac plastique permettant de protéger l'intérieur du sac à dos.

- 1 sous-pull à manches longues en matière respirante.

- 1 veste en fourrure polaire.

- 1 veste coupe-vent imperméable et respirante type gore-tex avec capuche.

- 1 cape de pluie

- 1 chapeau ou casquette contre le soleil

- 1 petit bonnet léger avec des petits gants en polaire pour se protéger du froid ou du vent

- 1 pantalon de trekking ample.

- 1 paire de chaussures de randonnée tenant bien la cheville et imperméables, à semelle de type Vibram. Penser à « tester » auparavant les chaussures neuves et celles inutilisées depuis longtemps

- 1 paire de guêtre basse (facultative)

- Obligatoire : 1 paire de lunettes de soleil d'excellente qualité.

- Obligatoire : 1 crème solaire et stick à lèvre protecteur.

- 1 maillot de bain (facultatif) et une petite serviette de toilette si vous pensez vous baigner dans un lac ou torrent. Il y a un espace forme à l'hôtel de Missurina.

- 1 thermos ou une gourde de préférence isotherme (1,5 litre minimum).

- 1 couteau de poche de type Opinel.

- 1 petite pochette (de préférence étanche) pour mettre son argent, carte d'identité, carte vitale et contrat d'assistance.

- 1 petit rouleau de papier toilette, des mouchoirs.

- 1 boite plastique hermétique (contenance 0,3 litre minimum) + gobelet + couverts.

- 1 lampe frontale ou lampe de poche.

- 1 couverture de survie.

- 1 appareil-photo et/ou jumelles (facultatif).

 

Dans votre sac

- 1 pantalon confortable pour le soir.

- 1 paire de basket légère pour le soir.

- 1 tenue habillée pour le soir dans les hôtels

- 2 t-shirts manches courtes en matière respirante de préférence (1 pour 2 à 3 jours de marche).

- 2 paires de chaussettes de marche (1 paire pour 2 à 3 jours de marche). Privilégier la laine ou les chaussettes spécifiques randonnée. Attention au coton pour les ampoules.

des sous-vêtements.

- 1 nécessaire de toilette (privilégier l'indispensable, les petites contenances, les échantillons et les kits de voyages).

- 1 paire de Boules Quiès ou tampon Ear (facultatif).

 

Pharmacie personnelle :

- vos médicaments habituels.

- des médicaments contre la douleur : paracétamol de préférence.

- des pastilles contre le mal de gorge.

 

Obligatoire : une bande adhésive élastique, type Elastoplaste en 8cm de large, des jeux de pansements adhésifs + compresses désinfectantes, des doubles peaux (type Compeed ou SOS ampoules), une pince à épiler.

 

Pour l'ascension

  • 1 bonnet et des gants
  • 1 lampe frontale
  • 1 piolet et 1 paire de crampons réglés à vos chaussures (possibilité de louer au refuge Chabod – 10 à 15 € la paire avec le piolet)

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