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Mercantour, des villages de la Roya à la Vallée des Merveilles en liberté

Rando à pied - Liberté - Randonnée itinérante

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    Des villages de la Roya à la vallée des Merveilles

Spécifications du circuit

Réference : DLIBRM

Activité : Rando à pied

Niveau physique :

Formule : Liberté

Type : Randonnée itinérante

Destination : Mercantour

Durée : 7 jour(s) / 6 nuit(s) / 6 jour(s) d'activité(s)

Portage : Pas de sac à porter

Hébergement : Hôtel **

Date du prochain départ : Nous consulter

Prix à partir de : 585


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Le séjour

Laissez-vous embarquer dans cette vallée du fleuve côtier qui porte le même nom. De l'atmosphère des oliviers aux lacs éclatés et aux pins cembros d'altitudes, la vallée de la Roya est reconnue pour ses célèbres gorges qui marquent la transition entre le monde alpin et méditérannéen. L'Homme y a laissé son empreinte à travers ses villages perchés pittoresques, avec des noms évocateurs comme Breil sur Roya, Saorge, La Brigue, Saint-Dalmas puis Tende.

Dominant cette vallée, le massif de la vallée des Merveilles culmine à plus de 2000m d'altitude. Quelques heures de montée, seront la promesse d'un paysage grandiose s'ouvrant à  vos pieds, un véritable voyage dans le passé avec, sous l'oeil du Mont Bego, le plus grand site de gravure rupestre d'Europe ! Plus de 36 000 témoignages de la préhistoire, gravés sur les rochers : un véritable musée à ciel ouvert.

 

Nos points forts :

  • Un séjour panaché entre villages pittoresques de la Roya et ambiance alpine au cœur du parc national du Mercantour.
  • Un espace sauvage permettant l'observation proche de chamois et de bouquetins 
  • La visite des gravures par un accompagnateur agrémenté

Programme

Jour 1

Rendez-vous à votre hôtel en fin d'après-midi à Tende ou Saint-Dalmas de Tende (en fonction des disponibilités au moment de la réservation / adresse précisée dans votre convocation)


Jour 2

Transfert à Saorge. Visite du village médiéval. Randonnée en balcon au-dessus des gorges de la Roya, jusqu'à Saint-Dalmas de Tende.
DM : 857m            DD : 865m            TM : 5h de marche, 14km


Jour 3

Randonnée en boucle au départ de Saint-Dalmas de Tende (696m) par le Mont Bonsapée (1343m) ou par le Pas de la Tranchée (1589m). Variantes possibles.
DM : 465m à 1064m        DD : 465m à 1064m        TM : 4h à  7h de marche, 10 à 17km
Autre choix de randonnée, par les villages de La Brigue et Tende.


Jour 4

De Saint-Dalmas de Tende (696m) au lac des Mesches par le chemin de Valaire. Variante possible aux Granges de Valaura.
DM : 924m            DD : 120m            TM : 4h de marche, 9km


Jour 5

Refuge, lacs et gravures des Merveilles. Montée au refuge puis visite par un accompagnateur agréé des plus belles gravures rupestres. Retour dans la vallée à la Minière de Vallaura
DM : 794m             DD : 794m            TM : 5h à 7h de marche, 14 à 17km
Autre choix de randonnée, par la Cime du Diable 2685m ou le Pas de l'Arpette 2511m.


Jour 6

Baïsse de Valaurette (2279m) aux Lacs et gravures de Fontanalba. Variantes possibles.
DM : 850m            DD : 850m            TM : 5h à 7h de marche, 13 à 17km


Jour 7

Cime de La Nauque (2207m) en aller et retour. Transfert en fin d'après-midi, à Tende ou Saint-Dalmas de Tende, à la gare pour récupérer votre voiture ou prendre le train. Variante possible.
DM : 700m            DD : 700m            TM : 4h de marche, 7km


DM = dénivelé montée    DD = dénivelé descente  TM = temps de marche
Ce programme reste susceptible d’aménagements.

Dates / Prix

Séjour en cours de mise à jour.

Privatisez votre séjour !
Vous souhaitez partir randonner en couple, entre amis ou en famille ?

Choisissez votre formule d'hébergement, d'accompagnement ainsi que votre date de départ et nous organisons vos vacances selon vos envies !

Demandez votre devis personnalisé : contact@randoqueyras.com

LE PRIX COMPREND
  • La demi-pension du jour 1 (repas du soir) au jour 7 (après le petit-déjeuner)
  • Les transferts des jours 2 et jour 7
  • Le transfert de vos bagages le jour 4
  • Un dossier de randonnée.
  • Une visite des gravures par un accompagnateur agrée par le parc national du Mercantour.
LE PRIX NE COMPREND PAS
  • Les pique-niques
  • Les transports locaux non prévus au programme
  • Les boissons et les dépenses personnelles.
  • L'assurance multirisque : rapatriement et annulation 3,9%

Fiche pratique

ACCUEIL

Le premier jour de votre choix en fin d'après-midi au 1er hébergement (en fonction des disponibilités au moment de la réservation / adresse précisée lors de votre réservation)

ACCES
En voiture :
* par la France :
- Soit l'autoroute jusqu'à Vintimiglia (passage frontière) puis la RN 204 E74. Tende est à 45km de Vintimiglia.
- Soit par Menton, puis Sospel, col de Brouis pour rejoindre la RN204 E74. Cela évite de passer la frontière mais la route est très sinueuse.

* par l'Italie : Torino - Cunéo - Col de Tende - Tende
En train :
Gare de Tende ou Saint-Dalmas de Tende  
Ligne Paris-Nice, puis Nice / Breil sur Roya / Tende / Cunéo / Turin.
Horaires sur www.sncf.com  ou mieux sur www.dbfrance.fr


HEBERGEMENT AVANT OU APRES LA RANDONNEE
N'hésitez pas à nous consulter si vous souhaitez arriver la veille ou prolonger votre séjour
Vous pouvez également consulter l'Office du tourisme de Tende au 04 93 04 73 71.

DISPERSION

En fin d'après-midi le 7ème jour à la gare de Tende ou Saint Dalmas pour récupérer votre voiture ou prendre le train.

NIVEAU

2 à 3 chaussures
5 à 6h de marche par jour. Les randonnées seront à tiroirs avec plusieurs options. Itinéraire de montagne avec des dénivelées de 500 à 900m cumulés en montée et/ou en descente.
Sac à dos : vous portez vos affaires de la journée et un pique-nique.
Cette randonnée s'adresse aux personnes qui désirent marcher sans encadrement mais qui ont l'habitude de faire des randonnées en moyenne montagne de 500 à 900 m de dénivelé avec des étapes de 5 à 6h. Tous les jours des options sont possibles pour ceux qui veulent adapter leur journée à la météo ou à leur motivation ou fatigue !

HEBERGEMENT

Deux hébergements :

En chambre de 2 personnes

3 jours en hôtel** et 3 jours en centre de vacances

Cette région n'a pas beaucoup d'hôtels et de chambres d'hôtes. Ils ont aussi très peu de chambres (4 à 11 selon l'hébergement). Nous vous conseillons donc de réserver à l'avance.


NOURRITURE
Vous pouvez faire des courses à Tende avant votre départ. Ensuite les hébergements sont isolés dans la montagne.

Vous avez la possibilité de commander vos pique-niques sur place (à votre charge) à votre arrivée dans chaque hébergement (de 9 à 12€)

PORTAGE DES BAGAGES

Vos affaires personnelles inutiles pendant la journée sont transportées par taxi d'un hébergement à l'autre.(2 transferts puisque 2 hébergements)
Ce bagage (un seul par personne) devra être souple de type sac de voyage ou de sport (valise interdite) et rester d'un poids raisonnable (10 kg maximum)

Attention l'accès aux différents hébergements n'est pas toujours aisé, un bagage trop volumineux et trop lourd peut être refusé par le transporteur.

La journée vous ne portez que votre sac à dos (35 à 40 L conseillé) contenant vos effets personnels utiles à la randonnée (pique-nique, vêtements chauds…).

GROUPE

A partir de 1 personne

ENCADREMENT

Randonnée en liberté donc sans accompagnateur. Vous marchez sous votre propre responsabilité

 

SECURITE
Les itinéraires sont réservés à des marcheurs en bonne forme physique. Ils empruntent les sentiers balisés (GR rouge et blanc) ou les « sentiers de Pays » du parc national du Mercantour. Ceux-ci sont facilement repérables tout au long du chemin à l'aide des marques peintes régulières et de panneaux indicateurs aux intersections. Vous devrez avoir une certaine expérience de la lecture de carte et de l'utilisation d'un altimètre.


Les temps de marche sont basés sur les usages de la randonnée soit :

  • 350 mètres par heure en montée
  • 400 à 500 mètres par heure en descente
  • 2 à 3 Km / heure sur relief modéré

Il vous appartient de vous renseigner auprès des hébergements ou des Offices du tourisme de l'évolution météorologique (bulletins affichés dans les gîtes et refuges) ou d'appeler le répondeur au 3250 (3 bulletins par jour)


Si votre sécurité est engagée (mauvaise météo, sentier éboulé, présence de névés en début de saison…) il est parfois plus prudent de faire demi-tour, de modifier la randonnée, voire de renoncer à la journée.

Les orages du Mercantour sont réputés pour leur violence et doivent également être pris en compte sérieusement dans le déroulement de votre randonnée. Vous devrez impérativement partir tôt des refuges et ne pas arriver tardivement à l'étape. Si ces contraintes peuvent vous poser des problèmes nous vous conseillons de faire appel à un professionnel.

Destinations Queyras ne peut en aucun cas être tenu pour responsable d'un problème quel qu'il soit, survenu pendant le parcours de votre randonnée (état du sentier, niveau physique pas adapté au circuit, mauvaise appréciation d'un horaire, erreur de lecture de la carte…).
Nous vous fournissons pour la durée du séjour les documents indispensables à la randonnée (carnet de route, cartes…).


Le téléphone portable (GSM)

Nous tenons à vous mettre en garde sur l'efficacité du téléphone portable en milieu montagnard et principalement sur le massif des Merveilles. En effet, si les villages du bas de la vallée sont bien couverts par les réseaux de téléphonie mobile, sachez que de très nombreuses zones d'ombres subsistent en altitude. A Castérino, vous trouverez un peu de réseau, par contre aucune possibilité près des refuges et pendant la plupart des randonnées. Toutefois si un réseau est présent, en cas d'urgence nous vous conseillons de composer le 112 qui est le numéro d'appel d'urgence prioritaire.


LA VISITE GUIDÉE DES GRAVURES DE LA VALLEE DES MERVEILLES

Nous vous réservons un guide-accompagnateur qui possède une qualification spécifique pour l'accès et la visite des sites interdits des gravures. Un examen sanctionne une formation conduite par le parc national du Mercantour et le ministère de la culture. Cette spécificité lui donne le droit de vous accompagner dans les zones réglementées.

DOSSIER DE RANDONNEE

Après versement du solde nous vous remettrons un dossier comprenant :
•    un carnet de route, ce petit livret contient le descriptif détaillé de l'itinéraire (jour par jour) et des informations pratiques.
•    la carte IGN TOP 25 (échelle 1/25.000e) (3841 OT) Vallée de la Roya, Vallée des Merveilles, pour 2 à 5 personnes
•    un livret sur la vallée

EQUIPEMENT INDIVIDUEL A PREVOIR

Vêtements : pour le haut du corps, le principe des 3 couches permet de gérer quasiment toutes les situations :
−       un sous-pull à manches longues en matière respirante.
−       une veste en fourrure polaire chaude.
−       une veste coupe-vent imperméable et respirante type gore-tex.
 
En marchant, par beau temps calme, le sous-pull peut suffire. Par temps de pluie, neige ou vent, il suffit de rajouter la veste imperméable.
Par grands froids ou lors des pauses, la veste polaire est un complément indispensable. Ces 3 couches doivent toujours être dans votre sac à dos car en montagne le temps change très vite.
Prévoir des vêtements qui sèchent rapidement et donc proscrire le coton. Préférez la laine mérinos, la soie et les fibres synthétiques qui permettent de rester au sec et au chaud aussi longtemps que possible.
Pensez à vous couvrir avant d'avoir froid, mais surtout à vous découvrir avant d'avoir trop chaud. La sueur est l'ennemi du randonneur, car elle humidifie les vêtements qui sont rapidement glacés lors des pauses. Ainsi, il est très rare d'effectuer une ascension vêtu d'une veste polaire. Eviter les anoraks : trop chauds et encombrants.

Dans votre sac à dos
•    1 sac à dos de 35/45 litres à armature souple.
•    2 bâtons télescopiques.
•    1 boussole et si vous l'avez : un altimètre (très utile)
•    1 grand sac plastique permettant de protéger l'intérieur du sac à dos.
•    1 sous-pull à manches longues en matière respirante.
•    1 veste en fourrure polaire.
•    1 veste coupe-vent imperméable et respirante type gore-tex avec capuche.
•    1 cape de pluie
•    1 chapeau ou casquette contre le soleil
•    1 petit bonnet léger avec des petits gants en polaire pour se protéger du froid ou du vent
•    1 pantalon de trekking ample.
•    1 paire de chaussures de randonnée tenant bien la cheville et imperméables, à semelle
de type Vibram. Penser à « tester » auparavant les chaussures neuves et celles inutilisées depuis longtemps
•    1 paire de guêtre basse (facultative)
•    Obligatoire : 1 paire de lunettes de soleil d'excellente qualité.
•    Obligatoire : 1 crème solaire et stick à lèvre protecteur.
•    1 maillot de bain (facultatif) et une petite serviette de toilette si vous pensez vous baigner dans un lac ou torrent
•    1 thermos ou une gourde de préférence isotherme (1,5 litre minimum).
•    1 couteau de poche de type Opinel.
•    1 petite pochette (de préférence étanche) pour mettre son argent, carte d'identité, carte vitale et contrat d'assistance.
•    1 petit rouleau de papier toilette, des mouchoirs.
•    1 boite plastique hermétique (contenance 0,3 litre minimum) + gobelet + couverts.
•    1 lampe frontale ou lampe de poche.
•    1 couverture de survie.
•    1 appareil-photo et/ou jumelles (facultatif).

Dans votre sac transporté à l'hébergement
•    1 pantalon confortable pour le soir.
•    1 paire de basket légère pour le soir.
•    2 t-shirts manches courtes en matière respirante de préférence (1 pour 2 à 3 jours de marche).
•    2 paires de chaussettes de marche (1 paire pour 2 à 3 jours de marche). Privilégier la laine ou les chaussettes spécifiques randonnée. Attention au coton pour les ampoules.
•    des sous-vêtements.
•    1 nécessaire de toilette (privilégier l'indispensable, les petites contenances, les échantillons et les kits de voyages).
•    1 serviette de toilette qui sèche rapidement.
•    1 paire de Boules Quiès ou tampon Ear (facultatif).

Pharmacie personnelle :
•    vos médicaments habituels.
•    des médicaments contre la douleur : paracétamol de préférence.
•    des pastilles contre le mal de gorge.
•    Obligatoire : une bande adhésive élastique, type Elastoplaste en 8cm de large,
•    des jeux de pansements adhésifs + compresses désinfectantes.
•    des doubles peaux (type Compeed ou SOS ampoules).
•    une pince à épiler.

Votre trousse de pharmacie doit être réduite au maximum. Dans votre sac à dos, vos médicaments personnels, quelques pansements, élastoplaste, etc.
Pour la trousse de toilette, privilégiez l'indispensable, les petites contenances, les échantillons et les kits de voyages.

En savoir plus

LE PARC NATIONAL DU MERCANTOUR
(Source : www.mercantour.eu)
Adossé à la frontière du Piémont italien, le massif du Mercantour est le dernier promontoire de l'arc alpin au sud, avant sa brutale plongée dans la mer Méditerranée. A la cime du Gélas, plus haut sommet du Mercantour (3143 m) vous êtes seulement à 50 km de la mer à vol d'oiseau !
Le climat du Mercantour est caractérisé par des hivers doux et des étés chauds, les températures hivernales sont en moyenne de 5°C plus élevées que sur des stations d'altitude identique dans les Alpes du nord. L'été y est plus précoce et plus chaud. Maximales en automne et minimales en été, les précipitations sont abondantes (plus de 1000 mm/an) et particulièrement violentes, causant parfois des dégâts importants (glissement de terrain).
Les conditions météorologiques hivernales sont caractérisées par le passage de grandes perturbations. Durant l'été, le Mercantour est en revanche soumis aux remontées d'air chaud d'origine tropicale, favorables au déclenchement des orages.
Le massif du Mercantour présente des singularités propres à sa position méridionale sur la chaîne des Alpes. Des précipitations et des vents forts (mais brefs) y alternent avec de longues périodes de beau temps, calme et limpide.
En raison de sa localisation à l'extrême sud des Alpes, le Mercantour présente un climat soumis à de multiples influences : influence alpine au nord, fort ensoleillement et incidence de la Méditerranée au sud. Leur confluence génère de multiples situations météorologiques.
Une situation particulière entre mer et montagne qui lui confère un caractère unique et original.
L'histoire en quelques lignes
Au milieu du XIXème siècle, cette vaste région montagneuse appartenait à cette époque au "Royaume de Piémont-Sardaigne". Le souverain régnant, Vittorio-Emmanuel II, appelé également "le Roi Chasseur", fut le premier à se préoccuper de la sauvegarde de ces territoires. S'apercevant que les effectifs de chamois ne cessaient de décroître et que le bouquetin avait été éliminé, le Roi décida de créer le 26 décembre 1859 une "Réserve Royale de Chasse" sur les massifs du Mercantour et de l'Argentera.
Si on se réfère au premier acte officiel, la motion prise par le Conseil Général des Alpes-Maritimes (20 novembre 1946), la gestation du Parc national du Mercantour a duré 33 ans.
A partir de 1900, Vittorio-Emmanuel III, qui hérita du Royaume d'Italie, fut à l'origine de la réintroduction de 23 bouquetins dans le massif de l'Argentera-Mercantour. Après 11 années d'efforts de réintroduction de 1921 à 1932, quelques individus arrivèrent à survivre et à se reproduire.
 

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