Le séjour
Dernier bastion des Alpes avant la mer Méditerranée, le parc national du Mercantour offre une variéte de paysages entre forêts de mélèzes et riches vallons minéraux. La trace du passé y est ancrée et l'histoire en est fascinante. Des empreintes laissées par les glaciers du quaternaire, à la magie des gravures et peintures rupestre, vous marcherez au coeur d'un véritable musée à ciel ouvert. Sous l'oeil du Mont Bego, vous apprécierez également la flore endémique, et vous laisserez chamer par les chamois et bouquetins se laissant approcher à quelques dizaines de mètre...
Nos points forts :
- Un large choix de randonnée depuis votre hôtel
- La visite guidée des gravures de Fontanalba
- Le choix de votre niveau de confort d'hébergement
Programme
Jour 1
ACCUEIL EN FIN D'APRES MIDI A L'HÉBERGEMENT A CASTERINO
Si vous arrivez dans la journée à Tende
Vous pouvez rejoindre directement l'hôtel. Nous vous conseillons de visiter le village et ses ruelles médiévales ainsi que le musée des Merveilles à 150m de la gare (accès gratuit). Cette visite du musée est indispensable pour la préparation et la réussite de votre séjour.
Jour 2 au Jour 4 ou 6 selon la formule choisie
LA VALLEE DE LA VALMASQUE (2250 M)
Court transfert de 5 mn en voiture pour accéder à cette vallée, véritable sanctuaire pour les marmottes, chamois et bouquetins. Superbe montée au refuge (2221 m), situé au bord du très beau lac Vert. Petite boucle possible près des lacs Noir (2278 m) et du Basto (2341 m) avant de redescendre dans la vallée
Dénivelés : + 600 m / - 600 m Temps de marche : 5h30
LE VAL DE FONTANALBA ET VISITE GUIDEE DES GRAVURES
Départ à pied de l'hôtel pour une découverte de ce site de la préhistoire, classé Monument Historique et qui présente des milliers de roches gravées au cœur d'un paysage surprenant. Le site des gravures de la Vallée des Merveilles étant trop éloigné pour être visité dans la journée sans dormir au refuge, nous vous proposons d'effectuer la visite des gravures de cette petite vallée moins fréquentée (et ce sont nos préférées !). Faites-nous confiance, vous passerez une journée de randonnée inhabituelle durant laquelle vous côtoierez le dieu Taureau et autres déesses... dans un environnement unique ou le mariage de l'eau, de la roche et de la forêt donne aux lieux une ambiance de « paradis » !
Dénivelés : + 750 m / - 750 m Temps de marche : 5h30 à 6h00
LA VALLEE DES MERVEILLES (2150 M)
Le "site des Merveilles" est un véritable musée à ciel ouvert : nombreux lacs, hauts sommets, découverte de quelques gravures rupestres de plus de 3500 ans, mémoire des premières civilisations méditerranéennes, plaisir des yeux avec des contrastes de couleurs, une flore et une faune riche et toujours présente (parfois même près du sentier !).
Le matin : Montée en matinée au refuge des Merveilles (2111m)
Petit transfert de 10 mn au lac des Mesches.
Magnifique découverte de l'extraordinaire Vallée des Merveilles en effectuant l'ascension vers le refuge par la splendide forêt de mélèzes. L'arrivée sur les rives du grand lac est splendide et la sensation de beauté est unique à cette vallée.
En début d'après-midi : promenade de découverte sur les abords du lac. Vous pouvez parcourir les zones autorisées (sans guide assermenté) et découvrir quelques gravures « incontournables » de la vallée des Merveilles avant de revenir au refuge et entreprendre la longue descente facile vers le parking du lac des Mesches et retrouver votre voiture.
Dénivelés : + 1050 m, -1050 m Temps de marche total : 6h00 à 7h00
LA TRAVERSEE DU COL DU SABION (2269 M)
NOTA IMPORTANT : utilisation des bâtons télescopiques
Dates / Prix
Ce séjour est potentiellement en cours de mise à jour. N'hésitez pas à nous contacter pour plus d'informations : contact@randoqueyras.com
LE PRIX COMPREND
- L'hébergement en 1/2 pension en hôtel 2** ou en auberge, en chambre de 2
- Un dossier complet de voyage avec un carnet de route détaillé, la carte IGN au 1/25000 avec itinéraires surlignés.
- Une visite des gravures commentée et guidée par un accompagnateur agréé par le parc national du Mercantour.
LE PRIX NE COMPREND PAS
- Les pique-niques de midi
- Les boissons et les dépenses personnelles.
- L'assurance multirisque : rapatriement et annulation
- Les transferts pour se rendre au départ des randonnées
Fiche pratique
ACCUEIL
Rendez-vous le jour 1 vers 17h30 à l'hébergement dans le Val Castérino (15 km de Tende)
ACCÈS
Pour ce parcours, vous avez besoin de votre véhicule pour les approches au départ des randonnées. L'arrivée en train n'est pas conseillée.
En voiture, deux possibilités :
- par la France :
Soit l'autoroute jusqu'à Vintimiglia (passage frontière) puis la RN 204 E74. Tende est à 45 km de Vintimiglia,
Soit par Menton, puis Sospel, col de Brouis pour rejoindre la RN204 E74. Cela évite de passer la frontière mais la route est très sinueuse.
- par l'Italie : Torino - Cunéo - Col de Tende - Tende est à 45 km de Cunéo.
Parking : Parking possible devant l'hôtel
DISPERSION
Le jour 4 ou 6 selon la formule choisie
FORMALITES
Durant la randonnée, vous devez être en possession des documents suivants :
- Carte vitale.
NIVEAU
- 5 à 6h de marche par jour
HEBERGEMENT
Castérino est un chaleureux hameau de la commune de Tende, à 1500 m d'altitude, niché dans une jolie vallée aux portes du parc national du Mercantour et de la Vallée des Merveilles.
Vous avez le choix entre ces deux types d'hébergement :
En auberge : Au pied de la vallée des Merveilles, du vallon de la Valmasque et du Val Fontanalba, entre France et Italie, à 1550 mètres d'altitude, une petite auberge familiale à l'ambiance chaleureuse vous attend dans un site classé par les monuments historiques.
A l'auberge, la douce chaleur du poêle à bois et la convivialité de la maison vous attendent avant ou après une randonnée. A midi, ou le soir, autour de la table vous apprécierez la cuisine du terroir...vous serez hébergé en chambre de 2 personnes.
En hôtel** : ancienne maison du Marquis et de la Marquise de Centurione, elle a hébergé à plusieurs reprises le dauphin d'Italie, et l'aristocratie italienne qui y venait pour chasser ou en villégiature d'été. Elle est gérée avec passion par la même famille depuis trois générations. Vos hôtes sauront vous faire partager leur amour pour leur hôtel et la vallée.
Vous dégusterez une bonne cuisine familiale, des recettes typiques de montagne et du Piémont et vous apprécierez ses spécialités à base de produits naturels de la région.
Vous serez hébergés en chambre de 2 personnes. Hors vacances scolaire, le restaurant est fermé le Dimanche soir, repas froid possible ou menu classique dans un restaurant en face de l'hôtel (Nous consulter, avec supplément)
Les pique-niques de midi peuvent être préparés par l'hôtel sur réservation
TRANSFERTS INTERNES
Les déplacements entre l'hébergement et le départ des randonnées (de 5 à 10 mn de trajet) imposent d'avoir un véhicule à disposition.
GROUPE
ENCADREMENT
Randonnée en formule « liberté » sans la présence d'un professionnel de la montagne (accompagnateur en montagne breveté d'Etat). Vous marchez sous votre propre responsabilité.
Les itinéraires sont réservés à des marcheurs en bonne forme physique. Ils empruntent les sentiers balisés (GR rouge et blanc) ou les « sentiers de Pays » du parc national du Mercantour. Ceux-ci sont facilement repérables tout au long du chemin à l'aide des marques peintes régulières et de panneaux indicateurs aux intersections.
Les temps de marche sont basés sur les usages de la randonnée soit :
- 350 mètres par heure en montée
- 400 à 500 mètres par heure en descente
- 2 à 3 km / heure sur relief modéré
Sur cet itinéraire, vous marchez sous votre propre responsabilité. La base de la sécurité pour randonner en montagne est de savoir lire une carte IGN au 1/25 000 en association avec l'emploi d'un altimètre, d'une boussole, voir d'un GPS.
Il vous appartient de vous renseigner de l'évolution météorologique ou d'appeler le répondeur de Météo France au 0892 68 02 06 (3 bulletins par jour)
NOTA : en début d'été la présence des névés peut être dangereuse sur de nombreuses parties de l'itinéraire. Certains passages enneigés et pentus peuvent imposer l'emploi d'une corde, d'un piolet, voir de crampons. Si votre sécurité est engagée, il est parfois plus prudent de faire demi-tour ou de renoncer à la journée. Les orages du Mercantour sont réputés pour leur violence et doivent également être pris en compte sérieusement dans le déroulement de votre randonnée. Vous devrez impérativement partir tôt des refuges et ne pas arriver tardivement à l'étape. Si ces contraintes peuvent vous poser des problèmes nous vous conseillons de faire appel à l'un de nos professionnels.
Nous ne pouvons être tenu pour responsable d'un problème quel qu'il soit, survenu pendant le parcours de votre randonnée (état du sentier, niveau physique pas adapté au circuit, mauvaise appréciation d'un horaire, erreur de lecture de la carte…).
Nous vous fournissons pour la durée du séjour les documents indispensables à la randonnée (carnet de route, cartes…).
Le téléphone portable (GSM)
Nous tenons à vous mettre en garde sur l'efficacité du téléphone portable en milieu montagnard et principalement sur le massif des Merveilles. En effet, si les villages du bas de la vallée sont bien couverts par les réseaux de téléphonie mobile, sachez que de très nombreuses zones d'ombres subsistent en altitude. Toutefois si un réseau est présent, en cas d'urgence nous vous conseillons de composer le 112 qui est le numéro d'appel d'urgence prioritaire.
LA VISITE GUIDÉE DES GRAVURES DE LA VALLEE DES MERVEILLES
Nous vous réservons un guide-accompagnateur qui possède une qualification spécifique pour l'accès et la visite des sites interdits des gravures. Un examen valide une formation conduite par le parc national du Mercantour et le ministère de la culture. Cette spécificité lui donne le droit de vous accompagner dans les zones réglementées.
DOSSIER DE RANDONNEE
Après versement du solde et au plus tard 15 jours avant votre départ, vous recevrez votre dossier comprenant :
- Un carnet de route, ce petit livret contient le descriptif détaillé de l'itinéraire (jour par jour) et des informations pratiques.
- La carte IGN TOP 25 (échelle 1/25.000e) pour 2 à 5 personnes
- Des informations pratiques sur la vallée
L'application mobile : Application à télécharger sur votre smartphone quelques jours avant votre départ. Cette application vous donne accès aux cartes détaillées du parcours (Fond de carte Openmap), la trace de l'itinéraire, les points d'intérêts à découvrir tout au long de votre randonnée. Simple d'utilisation, elle vous géolocalise et vous guide en temps réel sur le terrain. Une fois le parcours téléchargé, cette application fonctionne sous le mode avion de votre téléphone. Vous pouvez l'utiliser dès le départ du circuit, ou en court de route pour vérifier votre positionnement. Par sécurité, selon l'autonomie de votre téléphone et parce que la recharge des téléphones en refuge est impossible, nous vous conseillons de prendre une petite batterie externe pouvant vous dépanner.
Pour en savoir plus : www.randoqueyras.com/carnet-route-numerique.html
EQUIPEMENT INDIVIDUEL A PREVOIR
Pour le haut du corps, le principe des 3 couches permet de gérer quasiment toutes les situations :
- un sous-pull à manches longues en matière respirante.
- une veste en fourrure polaire chaude.
- une veste coupe-vent imperméable et respirante type gore-tex.
En marchant, par beau temps calme, le sous-pull peut suffire. Par temps de pluie, neige ou vent, il suffit de rajouter la veste imperméable.
Par grands froids ou lors des pauses, la veste polaire est un complément indispensable. Ces 3 couches doivent toujours être dans votre sac à dos car en montagne le temps change très vite.
Prévoir des vêtements qui sèchent rapidement et donc proscrire le coton. Préférez la laine mérinos, la soie et les fibres synthétiques qui permettent de rester au sec et au chaud aussi longtemps que possible.
Pensez à vous couvrir avant d'avoir froid, mais surtout à vous découvrir avant d'avoir trop chaud. La sueur est l'ennemi du randonneur, car elle humidifie les vêtements qui sont rapidement glacés lors des pauses. Ainsi, il est très rare d'effectuer une ascension vêtue d'une veste polaire.
Éviter les anoraks : trop chauds et encombrants.
Dans votre sac à dos et sur vous en marchant
- 1 sac à dos de 30/35 litres
- 2 bâtons télescopiques (fortement conseillés !)
- 1 grand sac plastique permettant de protéger l'intérieur du sac à dos.
- 1 sous-pull à manches longues en matière respirante.
- 1 veste en fourrure polaire ou un pull chaud
- 1 veste coupe-vent imperméable et respirante (type Gore-tex ou équivalent).
- 1 cape de pluie
- 1 chapeau ou casquette contre le soleil
- 1 petit bonnet léger avec des petits gants en polaire pour se protéger du froid ou du vent en altitude
- 1 pantalon de trekking ample.
- 1 paire de chaussures de randonnée tenant bien la cheville et imperméables, à semelle de type Vibram. Penser à « tester » auparavant les chaussures neuves et celles inutilisées depuis longtemps (chaussures basses déconseillés)
- 1 paire de lunettes de soleil d'excellente qualité.
- 1 crème solaire et stick à lèvre protecteur.
- 1 thermos ou une gourde de préférence isotherme (1 litre minimum).
- 1 couteau de poche de type Opinel.
- 1 petite pochette (de préférence étanche) pour mettre son argent, carte d'identité, carte vitale et contrat d'assistance.
- 1 boite plastique hermétique (contenance 0,3 litre minimum) + gobelet + couverts.
- 1 couverture de survie.
- 1 appareil-photo et/ou jumelles (facultatif).
Pharmacie personnelle :
- Vos médicaments habituels, une bande type Elastoplaste, pansements, compresses
- Des doubles peaux (type Compeed ou SOS ampoules).
En savoir plus
(Source : www.mercantour.eu)
Adossé à la frontière du Piémont italien, le massif du Mercantour est le dernier promontoire de l'arc alpin au sud, avant sa brutale plongée dans la mer Méditerranée. A la cime du Gélas, plus haut sommet du Mercantour (3143 m) vous êtes seulement à 50 km de la mer à vol d'oiseau !
En raison de sa localisation à l'extrême sud des Alpes, le Mercantour présente un climat soumis à de multiples influences : influence alpine au nord, fort ensoleillement et incidence de la Méditerranée au sud. Leur confluence génère de multiples situations météorologiques.
Une situation particulière entre mer et montagne qui lui confère un caractère unique et original.
Au milieu du XIXème siècle, cette vaste région montagneuse appartenait à cette époque au "Royaume de Piémont-Sardaigne". Le souverain régnant, Vittorio-Emmanuel II, appelé également "le Roi Chasseur", fut le premier à se préoccuper de la sauvegarde de ces territoires. S'apercevant que les effectifs de chamois ne cessaient de décroître et que le bouquetin avait été éliminé, le Roi décida de créer le 26 décembre 1859 une "Réserve Royale de Chasse" sur les massifs du Mercantour et de l'Argentera.
Si on se réfère au premier acte officiel, la motion prise par le Conseil Général des Alpes-Maritimes (20 novembre 1946), la gestation du Parc national du Mercantour a duré 33 ans.
A partir de 1900, Vittorio-Emmanuel III, qui hérita du Royaume d'Italie, fut à l'origine de la réintroduction de 23 bouquetins dans le massif de l'Argentera-Mercantour. Après 11 années d'efforts de réintroduction de 1921 à 1932, quelques individus arrivèrent à survivre et à se reproduire.
Avis
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Leur itinéraire bien conçu, équilibré et varié, correspondant au descriptif
Des hébergements parfaitement bien choisis
En résumé, une semaine de pur régal
