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Névache, Raquettes & Bien-Être

Raquette et Balnéo - Accompagné - Randonnée en étoile

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Spécifications du circuit

Réference : BALRQCV

Activité : Raquette et Balnéo

Niveau physique :

Formule : Accompagné

Type : Randonnée en étoile

Destination : Névache, Briançonnais

Durée : 7 jour(s) / 6 nuit(s) / 5 jour(s) d'activité(s)

Portage : Pas de sac à porter

Hébergement : Hôtel **

Date du prochain départ : 28/02/2021

Prix à partir de : 840


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Le séjour

Connaissez-vous la vallée de la Clarée ?
Cette vallée du briançonnais, située sur la frontière itailenne, est restée très sauvage et préservée de l'activité humaine...
Nous vous proposons de vous immerger dans cette atmosphère nature le temps d'une semaine à raquette durant laquelle vous serez hébergés à Névache, dernier village de la vallée...
Loin de votre quotidienne, vous aurez le temps de vous ressourcer dans l'espace bien-être de de l'hôtel (sauna, hammam, bain norvégien)
Chaque jour, votre accompagnateur en montagne vous emmènera sur de belles randonnées faciles et sauvage !

Programme

Jour 01

Rendez-vous dans l'après-midi à l'hôtel, à Névache. Installation.
Le soir, pot d'accueil, dîner et présentation de votre semaine.


Jour 02: Les hameaux de Névache et ateliers bien-être

7h30 : Rituel Eveil Corporel
Après le petit déjeuner, une ½ journée de randonnée douce pour découvrir le village de Névache et ses hameaux et se ressourcer peu à peu. Environ 2h30 de marche.
Déjeuner à l'hôtel.
Dans l'après-midi : ATELIERS BIEN ETRE : massages à deux (habillés), apprentissage des techniques d'auto massage, ou relaxation biodynamique.
16h : accès à l'Espace Bien-Être, séances de massages (en option).
18h : séance d'étirements / relaxation.


Jours 03, 05, 06: Randonnées à la journée

7h30 : Rituel Eveil Corporel
Après le petit déjeuner, petites journées de randonnée au départ de Névache (1600 m), dans les différents vallons de la Basse ou Haute Clarée.
Votre accompagnatrice choisira la randonnée en fonction du niveau des participants, de la météo et de la nivologie, parmi :
* Le col de l'Échelle (1762 m), très beau plateau verdoyant grâce à sa forêt de pins sylvestres
*  Le vallon des Thures (2056 m) et sa demoiselle coiffée
*  Alpages et refuge de Buffère (2096 m)
*  La Haute Vallée de la Clarée le long des chalets d'estive jusqu'à Fontcouverte (1850 m)
300 à 500 mètres de dénivelé, 3h30 à 5 h de marche selon les jours
16h : accès à l'Espace Bien-Être, séances de massages (en option).
18h : séance d'étirements / relaxation.


Jour 04: Balade demi-journée et ateliers bien-être

7h30 : Rituel Eveil Corporel
Après le petit déjeuner, une ½ journée de randonnée douce sur les Balcons de Névache ou dans le vallon du Creuset. Environ 2h30 de marche.
Retour à l'hôtel pour le repas de midi.
Dans l'après-midi : ATELIERS BIEN ETRE : massages à deux (habillés), apprentissage des techniques d'auto massage, ou relaxation biodynamique…
16h : accès à l'Espace Bien-Être, séances de massages (en option).
18h : séance d'étirements / relaxation.


Jour 07

Fin du séjour après le petit-déjeuner.


L’ESPACE BIEN ÊTRE

De retour de votre randonnée ou après les ateliers bien-être :

Sauna, hammam, storvatt (jacuzzi extérieur en bois et chauffé au feu de bois), salle de détente, bar, et espace massage au retour des activités neige. Dans votre forfait est prévu 1 accès par jour durant votre séjour. A l’heure actuelle, le hammam ne fonctionne pas à cause des normes covid.

LES MASSAGES et SOINS (en option et sur réservation)

Nous disposons d’une salle de massages dans l’hôtel, et nous travaillons avec une équipe de masseuses et de thérapeutes indépendantes. Elles vous proposeront une offre de massages et de séances de kinésiologie ou d’ostéopathie.

Quelques exemples de massages :

  • Le Récupérateur : modelage tonique qui permet la détente et la décontraction des jambes et du dos après une journée de sport. (45 min – 50 €).
  • La Réflexologie Plantaire de Relaxation : Ce rituel précieux des pieds et des mollets permet de stimuler des points de réflexologie et procure détente, bien-être et soulage les jambes lourdes. Parfait pour repartir du bon pied… (30 min – 40€)
  • Le Bulle de Relaxation : modelage du dos, des bras, du décolleté, du cou et du visage qui procure une détente immédiate. (45 min – 50 €)
  • Etc…

Dates / Prix

Dates Tarifs (à partir de) Départ assuré à partir de Infos Prix / Options
du 17/01/2021 au 23/01/2021

840 € Indisponible


Indisponible

du 24/01/2021 au 30/01/2021

840 € Complet

Assuré

du 31/01/2021 au 06/02/2021

860 € Indisponible


Indisponible

du 07/02/2021 au 13/02/2021

860 € Indisponible


Indisponible

du 28/02/2021 au 06/03/2021

860 € Réserver


En cours de confirmation

du 07/03/2021 au 13/03/2021

860 € Complet

Assuré

du 14/03/2021 au 20/03/2021

840 € Réserver

Assuré

LE PRIX COMPREND
  •  La pension complète du repas du soir du jour 1 au jour 7 après le petit-déjeuner
  • La taxe de séjour
  • 5 jours d'encadrement des différentes activités
  • Le matériel de raquette et de décurité
  • Les transports locaux
  • Les accès quotidiens à l'Espace Bien Être
LE PRIX NE COMPREND PAS
  • Les transports aller et retour jusqu'à Névache
  • L'assurance multirisques
  • La carte Passeport Montagne facultative (19,50 €)
  • Les boissons et dépenses personnelles
  • Les massages ou les soins (45 € à 75 € de 30 à 75 minutes) à régler directement à la masseuse en espèces ou chèque

Fiche pratique

ACCUEIL

Le 1er jour, dans l'après-midi, à l'hôtel** à Névache.

DISPERSION

Le 7ème jour, au même endroit, à Névache, après le petit-déjeuner. Libération des chambres pour 10 heures.
Si vous désirez faire de la raquette, cela sera possible mais sans encadrement.
Possibilité de déjeuner à midi (supplément de 17 € par personne) et de rester jusqu'au départ de la navette pour le train de nuit. Cependant, nous vous demandons impérativement de libérer les chambres pour 12h.
 
EXTENSION
Arrivée : Possibilité d'arriver la veille ou le matin par le train de nuit avec un supplément pour la demi-pension à partir de 62€ (selon la saison et selon le forfait choisi) ou de 11€ pour le petit-déjeuner et de 17 € pour le repas de midi. Les chambres seront disponibles vers 17 heures la veille et vers 14h le 1er jour, mais vous pourrez entreposer vos bagages et attendre dans l'hôtel.
 
Départ : Si vous désirez prendre le déjeuner de midi, ce sera possible (17 € par personne) avec réservation obligatoire la veille. Vous pouvez également rester une nuit supplémentaire à la fin de votre séjour avec un supplément pour la demi-pension à partir de 62€ (selon la saison et selon le forfait choisi).

NIVEAU

Randonnées pour marcheurs niveau 1 à 2. Il faut avoir l'habitude de faire des randonnées de 3 à 5 heures de marche et de gravir des dénivelés de 200 à 600 mètres. Il y aura toujours la possibilité de faire plus pour ceux qui le désirent pendant que les autres lézardent au soleil ou dans un chalet. Il n'y a aucune difficulté technique sinon de s'adapter aux raquettes la 1ère heure, aidé de votre accompagnateur.  Portage des affaires pour la journée (vêtements chauds, gourde, appareil photo et pique-nique).

HEBERGEMENT

En hôtel** à Névache, Vous pourrez être logé soit :

A l'hôtel, compoosé de 19 chambres, réparties ainsi :

  • Des chambres de 2 : Pour couple avec un lit à l'italienne ou 2 lits simples, avec sanitaire dans la chambre (lavabo, douche et WC).
  • Des chambres de 3 : Avec 3 lits simples avec sanitaire dans la chambre (lavabo, douche et WC).
  • Des chambres de 4 : Uniquement pour les familles. Composée, d'une chambre pour couple et d'un coin montagne pour les enfants de moins de 12 ans (lit superposé), avec sanitaire dans la chambre (lavabo, douche et WC).
  • Des suites de 2 chambres de 2 places : bien séparées avec un sanitaire commun (douche, lavabo, WC) pour les 2 chambres.

Au Chavillon : Nouveau bâtiment, fraichement rénové, qui est composé de 8 chambres de 2 places avec salle de bain privatives, et d'une salle de petit-déjeuner. Chaque chambre est décorée avec gout, dans un style montagnard et chaleureux. Le Chavillon  est située à 200 mètres de l'établissement principal, un petit chemin, bien entretenu, vous guidera jusqu'à l'hôtel pour venir prendre le diner. Les petits déjeuner se font sur place, servis sous forme de buffet, une serveuse sera là pour vous accueillir le matin.

N.B. : Possibilité de chambre seule en haute saison : vous serez logés en suite et partagerez la salle de bain et les WC avec 1 ou 2 autres personnes. Votre tarif sera celui d'une chambre double. En moyenne et basse saison, chambre seule avec sanitaire privatif possible selon les disponibilités.

A l'hôtel se trouve une salle de restaurant, un salon avec une cheminée, un bar et une salle d'animation ou de réunion avec coin T.V. et coin cheminée. Une salle de séchage, une terrasse sont également à votre disposition.

Les dîners sont l'occasion de goûter aux produits locaux. Nous proposons un menu unique servi à l'assiette. Les pique-niques sont copieux et accompagnés de vivres de course (fruits secs, chocolat, biscuits). 

GROUPE

De 6 à 12 personnes

ENCADREMENT

Par une de nos accompagnatrices en montagne diplômées d'état, qui selon son parcours personnel sera formée en relaxation et/ou en yoga et/ou en méditation etc., ou par une de nos accompagnatrices sur les randonnées et une intervenante dans ces domaines.

MATERIEL FOURNI

Raquettes + bâtons + ARVA, et le matériel pour les ateliers.

EQUIPEMENT INDIVIDUEL A PREVOIR

  • Vos masques de protection !
  • Votre gel hydroalcoolique de poche (dans la maison, vous trouverez des distributeurs pour déambuler en toute confiance).
  • Carte d'identité non périmée
  • 1 tenue ample et souple pour vos séances d'éveil corporel et d'étirements.
  • Un sac à dos moyen pour la journée (assez grand pour contenir le repas de midi, votre eau et vos vêtements chauds, éventuellement l'appareil photo)
  • Un pantalon chaud, ample et imperméable
  • Une veste chaude et imperméable type Goretex (sinon cape de pluie)
  • Des chaussures de randonnées montantes et imperméables. Éviter les bottes ou après-skis qui ne tiennent pas aux pieds ; vous prenez le risque d'avoir des ampoules, crampes ou tendinites.
  • Des collants chauds, bonnet chaud
  • Guêtres ou stop-touts (facultatif)
  • 2 à 3 paires de chaussettes
  • Vêtements de rechange
  • Chaussures pour l'intérieur
  • Bottes ou après-skis pour l'après-raquette
  • Grand sac plastique pour protéger l'intérieur de votre sac
  • Maillot de bain et drap de bain pour l'espace bien-être
  • Affaires de toilette (2 serviettes de toilette sont fournies à l'hôtel)
  • Pharmacie personnelle, collyre
  • Une boîte hermétique (type Tupperware) pour la salade des pique-niques et une gourde
  • 1 photo si vous pensez prendre un badge de traçage des pistes pour la semaine
  • Et pourquoi pas une spécialité de votre région à partager avec vos compagnons de séjour

NB : A Névache nous ne possédons pas de distributeur de monnaie, ni de pharmacie, ni de station essence…Merci de prévoir en conséquence…

Obligatoire :

  • 2 paires de gants chauds
  • Lunettes de soleil très protectrices
  • 1 rouleau d'Elastoplaste 8 cm (Sert à tout : ampoules, traumatisme, etc.…)
  • Ecran total et crèmes pour les lèvres et le visage

Conseillé :

  • La « double-peau » pour soigner les ampoules (qui se trouve en pharmacie)
  • Lunettes de vue de rechange en cas de casse
  • Des bouchons d'oreilles Ear ou boules Quies
  • Gourde si possible isotherme, couteau, couverts

En savoir plus

 ACCÈS À NÉVACHE L'HIVER 
N'hésitez pas à nous contacter afin que nous vous conseillions le meilleur trajet (voiture ou train) pour venir passer une semaine inoubliable à l'hôtel !!
 
Par le train :
Gare SNCF de Briançon
  • Par le nord, sur la ligne Paris-Lyon-Valence-Briançon ou Grenoble-Gap-
Briançon
Les Trains de jour : TGV puis TER
Le train de nuit direct à partir de Paris-Austerlitz
 
  • Par le sud, sur la ligne Marseille-Briançon (TER)
Un transport par navettes est organisé au départ de la gare de Briançon pour un cout de 11 €. L'hôtel se charge de réserver votre place sur ces navettes. Merci de nous contacter au plus tard, une dizaine de jours avant votre arrivée pour que l'on vous inscrive. La navette vous sera facturée directement par l'hôtel.
 
Gare italienne de Oulx
Pour l'aller, prendre le TGV au départ de Paris à 10h41 arrivée à Oulx à 15h23. À la gare d'Oulx prendre la navette régulière de 15h45 qui arrive à La Vachette à 16h28, (pensez-bien à réserver cette navette sur le site ZOU ma région sud pour garantir votre place).
Une seconde navette vous sera réservée à partir de La Vachette jusqu'à l'hôtel (5 à 10€ le trajet)
Dans le cas où ce train ne circule pas prendre celui de 6h47 arrivée Oulx 11h23
L'hôtel se charge de réserver votre place suer ces navettes. La navette vous sera facturée directement par l'hôtel. Il est donc impératif de nous prévenir de vos horaires d'arrivées afin que nous organisions votre transfert.
 
Pour le retour, navette de l'hôtel pour La Vachette pour prendre la navette régulière de 9h33 Arrivée à Oulx vers 10h30 pour le TGV Milan-Paris qui part à 11h13, arrivée à Paris à 16h12.
 
Par la route :
Attention au GPS qui vous emmène sur des petites routes et vous fait sortir de votre route !
Vous devez circuler obligatoirement avec des pneus neige ou avoir une paire de chaînes dans le coffre de la voiture !
 
  • Par le nord, Grenoble – Briançon via le Col du Lautaret.
  • Par le sud, Valence ou Sisteron - Gap - Embrun - Briançon.
 
Dans tous les cas, à Briançon, prendre la direction Col du Montgenèvre/Italie. A 3 km de Briançon, tournez à gauche vers la vallée de la Clarée, Névache est à 16 km après avoir traversé plusieurs villages (La Vachette, Le Rosier, Val des Prés, Plampinet).
4 km après Plampinet, vous arriverez au panneau Névache.
Le Hameau du Roubion est immédiatement à droite après le panneau Névache, en face du camping. L'hôtel est en haut du hameau, accessible par la 2ème rue à droite.
 
  • Chambéry - Tunnel de Fréjus
Le tarif 2020 de l'aller-retour valable 7 jours du tunnel à péage est au prix de 57.90 € pour un véhicule classique.
A la sortie du Tunnel de Fréjus, prendre direction Oulx et le col du Montgenèvre. Attention à ne pas suivre le GPS qui peut vous amener à Bardonecchia car le col de l'Echelle est fermé l'hiver.
Une fois passé le col de Montgenèvre, prendre direction la Vallée de la Clarée, Névache, là il vous reste encore 30 minutes de route.
 
LINGE DE MAISON 
Nous vous prêtons 1 drap de bain et 1 serviette de toilette par personne pour la semaine. Prévoir un drap de bain pour le sauna ou d'autres serviettes si vous avez besoin de plus. Possibilité de prêt d'un peignoir et de chaussons (3 €) pour l'espace bien être.
Changement de serviette sur demande : 1,50 € par personne
 
ENTRETIEN DES CHAMBRES
Une personne passe tous les jours pour faire les lits et nettoyer la salle de bain/WC.
 
LA CIGARETTE
Nous vous demandons de ne pas fumer dans les chambres et dans l'ensemble de l'hôtel.
 
TRÈS IMPORTANT  
L'encadrement se réserve le droit de modifier le programme quelle qu'en soit la cause (conditions météorologiques, niveau technique des participants, surcharge éventuelle des refuges, etc...) dans le souci d'un meilleur déroulement du séjour.

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