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Traversée de Chartreuse à raquette

Rando Raquette - Accompagné - Randonnée itinérante

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Spécifications du circuit

Réference : RQTRCHAH

Activité : Rando Raquette

Niveau physique :

Formule : Accompagné

Type : Randonnée itinérante

Destination : Chartreuse

Durée : 7 jour(s) / 6 nuit(s) / 7 jour(s) d'activité(s)

Portage : Pas de sac à porter

Hébergement : Chambre d'hôtesHôtel **Gîte d'étape

Date du prochain départ : Nous consulter

Prix à partir de : 698


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Le séjour

Ce séjour est notre randonnée incontournable depuis 1989, au coeur du parc naturel régional de Chartreuse !

Chaque jour, votre accompagnateur vous mènera d'hôtel en hôtel, en traversant des paysages aussi sublimes que variés... Afin de randonner léger, vos bagages vous suivent en taxi.

Au programme de la semaine : de nombreux sommets, le monastère de la grande Chartreuse, des rencontres avec la popilation locale... bref pas le temps de s'ennuyer !

Programme

Jour 01 :

Rendez-vous en gare de Grenoble TGV (sortie principale) à 11 h 30 mn. Soyez habillés en tenue de randonnée, avec votre sac à dos prêt, de l'eau dans votre gourde et vos chaussures de randonnée à portée de main. Un transfert conduit au Sappey en Chartreuse (1000 m), au pied de Chamechaude, point culminant de la Chartreuse qui ne nous quittera pas de la semaine. Pour le premier pique nique en commun et en plus de nos préparations, il est apprécié que chacun des participants apporte une des spécialités de sa région d'origine, afin de commencer la randonnée par des échanges culturels fructueux. Notre première randonnée en raquettes conduit au sommet de l'Ecoutoux (1406 m), d'où l'on découvre toute la partie Sud de la Chartreuse. Nous gagnons notre étape au Sappey en Chartreuse (04 76 88 83 16). Pour les départs des 14 janvier et 4 février, vous ferez étape au Col de Porte.


Jour 02 :

Cette journée est consacrée à la découverte de tous les terrains où les raquettes sont utilisables. Votre accompagnateur saura utilement vous conseiller sur les différentes techniques de progression, de manière à ce que vous puissiez « oublier » que vous êtes chaussés de raquettes et que vous preniez un maximum de plaisir, notamment en descente. Après être passés au Col de Bens (1110 m), par un itinéraire forestier, puis en crête, nous gagnons le Montfromage (1662 m). Une première descente facile nous conduit à notre étape au Col de Porte (1320 m).
Dénivelée : + 660 m, - 510 m                        Longueur : 11 km                   Horaire : 4 h 15 mn


Jour 03 :

Une montée tout en douceur nous mène aux alpages, puis au sommet du Charmant Som (1867 m), point culminant de la randonnée. De la croix, nous découvrons le vallon du Monastère et de splendides vues sur l'ensemble de la Chartreuse. Par un superbe vallon, nous plongeons dans la forêt. La descente par des hameaux typiquement chartroussins, nous permet d'atteindre St Pierre de Chartreuse, le village le plus important du massif.
Dénivelée : + 570 m, - 1010 m                      Longueur : 15 km                   Horaire : 6 h


Jour 04 :

Nous randonnons dans la zone de silence du Monastère de la Grande Chartreuse, où nous avons l'occasion d'évoquer l'histoire et la vie austère des Chartreux, présents dans ce lieu depuis plus de neuf siècles. Nous gagnons ainsi le Habert de Billon, ancienne bergerie des Chartreux et découvrons les chapelles de Notre Dame de Casalibus et St Bruno construites sur l'emplacement du premier monastère. Au Col de La Ruchère (1407 m), nous changeons de versant pour aller dormir en gîte d'étape au village du même nom.
Dénivelée : + 840 m, - 540 m                        Longueur : 12 km                   Horaire : 5 h


Jour 05 :

C'est l'étape la plus sauvage de la semaine. Après avoir gravi le Col de Léchaud (1704 m) et le Petit Som (1772 m) dominant le monastère, un petit "collu" nous ouvre les portes du vallon perché du Col de Bovinant (1646 m) et de son petit habert (bergerie). La grande descente dans le sauvage Vallon des Eparres nous mène au hameau du Château. Des ruines de l'ancienne résidence des comtes de Montbel, seigneurs des Entremonts, nous découvrons toute la vallée des Entremonts avant de rejoindre notre étape à St Pierre d'Entremont.
Dénivelée : + 730 m, - 1190 m                      Longueur : 13 km                   Horaire : 5 h 30 mn


Jour 06 :

St Pierre d'Entremont a la particularité d'être situé sur deux départements. Ceci date de l'époque où le village était partagé entre le royaume de France et le Duché de Savoie. Au pont sur le Guiers Vif, nous quittons la France pour la Savoie et, de village en village, nous parcourons cette vallée encore très agricole pour gagner la douce quiétude du Mont des Rigauds (1129 m), au pied du pilier Nord du Pinet. Le passage à cet endroit au moment où le soleil se couche est un moment magique. Nous faisons étape au cœur du Cirque de La Plagne (1105 m) dans un gîte d'étape à la ferme plus sommaire (3 à 4 personnes par chambre), mais avec un « accueil paysan » authentique. C'est au-dessus du hameau qu'a été découvert  dans la grotte de la "Balme à Collomb", un très important gisement d'ours des cavernes (ursus spelaeus), datant de plus de 25 000 ans.
Dénivelée : + 730 m, - 140 m                        Longueur : 10 km                   Horaire : 4 h 30 mn


Jour 07 :

Après un départ matinal, nous poursuivons notre remontée de la vallée des Entremonts, au pied de la face ouest du Mont Granier. Aux Granges de Joigny (1185 m), nous jetons un dernier regard à Chamechaude, notre repère de toute la semaine et quittons la vallée des Entremonts à la Pointe de la Gorgeat (1485 m). Nous avons déniché un itinéraire bucolique qui nous permet d'effectuer la descente jusqu'aux portes de l'agglomération chambérienne. Un petit transfert est organisé pour une arrivée à la gare de Chambéry TGV vers 18 heures.
Dénivelée : + 690 m, - 1260 m                      Longueur : 17 km                  Horaire : 6 h


Nous pouvons être parfois amenés à modifier quelque peu l'itinéraire indiqué : soit au niveau de l'organisation (problème de surcharge des hébergements, dédoublement des groupes, modification de l'état du terrain, risques d'avalanches, etc...), soit directement du fait de l'accompagnateur (météo, niveau du groupe, etc...). Faites-nous confiance, ces modifications sont toujours faites dans votre intérêt, pour votre sécurité et un meilleur confort !
 
Les horaires ont été calculés pour un rythme de 250 mètres de dénivelée à l’heure en montée, 500 mètres à l’heure en descente et 3,5 km à l’heure sur le plat, afin de pouvoir comparer les différentes randonnées avec la même base. Ils ne concernent que la marche effective, tous les temps de repas, de pause ou de contemplation sont à ajouter. Il est bien sûr évident qu’en raquettes, l’horaire de marche n’est qu’une indication. De bons marcheurs par neige dure trouveront les horaires surévalués, les petits marcheurs par neige fraîche trouveront les horaires nettement sous-évalués.
 
 
Enneigement :
Nous sommes avant tout des randonneurs et si la neige vient à manquer (notamment en début et fin de saison), nous assurons tout de même le départ de nos séjours.
L’ambiance et la luminosité hivernale sont au rendez-vous même s’il faut porter un peu les raquettes sur le sac pour rejoindre la neige. Depuis que nous organisons cette randonnée, nous avons rarement eu besoin de porter les raquettes.

Dates / Prix

Privatisez votre séjour !
Vous souhaitez partir randonner en couple, entre amis ou en famille ?

Choisissez votre formule d'hébergement, d'accompagnement ainsi que votre date de départ et nous organisons vos vacances selon vos envies !

Demandez votre devis personnalisé : contact@randoqueyras.com

LE PRIX COMPREND
- Les frais d'organisation et d'encadrement.
- La nourriture et l'hébergement en pension complète.
- Le prêt des raquettes et des bâtons.
- Les transferts prévus au programme. 
LE PRIX NE COMPREND PAS
- Les boissons et dépenses personnelles.
- L'équipement individuel.
- Les trajets jusqu'au lieu d'accueil et à partir du lieu de dispersion.
- Les assurances
- Tout ce qui n'est pas dans "Le prix comprend".
 

Fiche pratique

ACCUEIL

Le Jour 01 à 11 h 30 mn devant la Gare de Grenoble TGV
 
Si vous arrivez en retard : Le jour même, en cas de retard de dernière minute, laissez un message au premier hébergement, à la chambre d'hôtes Le Chant de l'Eau (04 76 88 83 16). Pour les départs des 14 janvier et 4 février, ce sera l'hôtel Cartusia (04 76 88 83 18).
 

Accès train : Gare de Grenoble TGV

Paris Gare de Lyon : 07h41                                                 10h41 : Grenoble

Lyon Part Dieu : 09h14                                                        10h38 : Grenoble

Marseille : 08h37        09h48 : Valence TGV : 10h00           11h00 : Grenoble

Horaires indicatifs 2015 à vérifier auprès de la SNCF au 36 35 ou www.voyages-sncf.com.
 
Accès voiture : Gare de Chambéry ou Grenoble TGV
Itinéraire : www.viamichelin.fr
 
Covoiturage :
Nous pouvons difficilement jouer le rôle d'intermédiaire : d'une part, il nous est difficile d'organiser le covoiturage et d'autre part, la loi nous interdit la divulgation de coordonnées personnelles. Cependant, soucieux de faciliter vos déplacements mais aussi de nous inscrire dans une démarche responsable et respectueuse de l'environnement, nous vous invitons, conducteur ou passager, à consulter les sites suivants qui organisent le covoiturage :
L'utilisation en est efficace, simple et gratuite. 
 
Nous vous conseillons de laisser votre véhicule à Chambéry et de rejoindre Grenoble par le train pour le rendez-vous. Vous récupérez ainsi votre voiture à l'arrivée de la randonnée. Exemple de train en 2015 : Chambéry : 09h39 – Grenoble : 10h27.
 
Parking :

A Chambéry : parking de la Gare (0825 888 826 ou www.resaplace.com), non gardé, 13,50 € par jour.

A Chambéry : Parking du Palais de Justice (04 79 60 09 93), gardé, 18 € par jour. Fermé la nuit, dimanche et jours fériés.

A Grenoble : Parking Berriat (04 76 87 77 25) surveillé, 17,50 € par jour, forfait 10 jours : 85 € environ, carte à récupérer du lundi au vendredi.
 
Accès avion : Aéroport de Lyon Saint-Exupéry ou Grenoble Isère
Lyon Saint Exupéry : www.lyonaeroports.com
Liaisons régulières pour Grenoble  https://fr.ouibus.com/franchise/bus-faure-ouibus-lyon
Aéroport de Grenoble Isère : www.grenoble-airport.com
Liaisons régulières pour Grenoble : http://www.grenoble-airport.com/acces/navettes

DISPERSION

Le Jour 07 vers 18 heures devant la Gare de Chambéry TGV
 

Retour train : Gare de Chambéry TGV

Chambéry : 18h25                                                               21h15 : Paris Gare de Lyon

Chambéry : 18h38                                                               20h10 : Lyon Part Dieu

Chambéry : 18h40     20h46 : Valence TGV : 21h13           22h22 : Marseille

Horaires indicatifs à vérifier auprès de la SNCF au 36 35 ou www.voyages-sncf.com.

 

Retour voiture : Gare de Chambéry ou Grenoble TGV

Si vous avez laissé votre véhicule à Grenoble :

Exemple de train : Chambéry : 18h20            19h02 : Grenoble

 
Retour avion : Aéroport de Lyon Saint-Exupéry ou Grenoble Isère
Lyon Saint Exupéry : www.lyonaeroports.com
Liaisons quotidiennes depuis Chambéry  : www.altibus.com
Aéroport de Grenoble Isère : www.grenoble-airport.com
Train pour Grenoble puisliaisons régulières depuis Grenoble : http://www.grenoble-airport.com/acces/navettes
 
Hébergement avant ou après la randonnée :
Si vous arrivez la veille ou repartez le lendemain, les hébergements ci-dessous sont des partenaires :
A Grenoble : Hôtel ** des Alpes (04 76 87 00 71), 45 Avenue Félix Viallet, à 200 mètres de la gare SNCF. Parking privé.
Hôtel** Institut (04 76 46 36 44), 10 Rue Louis Barbillon, à 200 mètres de la gare SNCF.
 
à Chambéry : Art Hôtel** Ibis Styles (04 79 62 37 26) 154 Rue Sommeiller, à 200 mètres de la gare SNCF.

FORMALITES

Durant la randonnée, vous devez être en possession des documents suivants :
- Carte d'identité en cours de validité ou Passeport.
- Dépliant de votre assurance voyage reçu lors de votre inscription (si vous avez souscrit l'assurance que nous proposons) ou de votre assurance personnelle (numéro de contrat + numéro de téléphone).
- Carte vitale.
 
 

NIVEAU

3 chaussures 
Dénivelée moyenne : 710 m                         Maximum : 840 m
Longueur moyenne : 13 km                          Maximum : 17 km
Horaire moyen        : 5 h 30 mn                     Maximum : 6 h
Le rythme de marche est lent et régulier, l'aspect découverte est privilégié sur l'aspect sportif. Il sera toujours possible en cas de petite défaillance de faire une étape avec le véhicule qui transfère les bagages et rejoindre le groupe le soir (coût de ce transfert à votre charge).
 
 

HEBERGEMENT

Hébergement en hôtels **, hôtels *, chambre d'hôtes et gîtes d'étape (avec draps fournis).

 

Les inscriptions individuelles sont regroupées en chambre non mixte de 2 à 3 personnes.

 

Chambre individuelle (selon les disponibilités) : A réserver à l'inscription et à nous régler en fin de séjour, en fonction du nombre de nuits en chambre individuelle.

 

Jour 1 : Chambre d'hôtes 3 Epis, gîte panda, 5 chambres de 2 à 3, douche et WC dans la chambre. Cette ancienne grange a été aménagée avec soin par Bruno en bois de Chartreuse, avec une maîtrise optimale de l'énergie. Colette, derrière les fourneaux vous fera déguster ses plats élaborés à partir de leur propre production ou des circuits courts. Pour les départs des 14 janvier et 4 février, vous irez directement à l'hôtel du Col de Porte où vous passerez deux nuits.

Jour 2 : Hôtel**, en chambre de 2 à 3, douche et WC dans la chambre. Hébergement de montagne au Col de Porte, à 1300 mètres d'altitude.

Jour 3 : Hôtel**, 7 chambres, en chambre de 2 à 3, douche et WC dans la chambre. Petit hôtel rénové dans le hameau de La Diat. Nicolas vous fera déguster son menu randonneur à base de tartines.

Jour 4 : Gîte d'étape, 6 chambres avec draps fournis, en chambre de 2 à 3, douche et WC à l'étage. La Ruchère est un petit hameau isolé, la chaleur de l'accueil compensera le moindre confort.

Jour 5 : Chambres d'hôtes, 5 chambres, en chambre de 2 à 3, douche et WC dans la chambre. Hébergements à St Pierre d'Entremont. Roger, le cuisinier est réputé en Chartreuse pour la finesse de sa cuisine.

Jour 6 : Gîte d'étape Accueil Paysan, 5 chambres avec draps fournis, en chambre de 2 à 4, douche et WC à l'étage. C'est la dernière soirée, la plus authentique, dans le hameau de La Plagne. Daniel saura vous faire déguster ses plats paysans et d'autres, plus liquides… Par ailleurs, sa longue vue est constamment dirigée vers les derniers lieux de la falaise du Granier où hivernent bouquetins et chamois.

 

Repas :

Le repas et le petit-déjeuner sont préparés par nos hôtes. La restauration servie est équilibrée et variée. La cuisine est copieuse, traditionnelle et adaptée au programme des randonneurs.

Les repas froids pris au cours de la randonnée sont copieux et accompagnés de vivres de course (fruits secs, chocolat, biscuits). Ces pique-niques sont préparés par l'accompagnateur à l'aide des commerces locaux. Si la température est basse, votre accompagnateur fera le maximum pour trouver un abri (chalet ou cabane) de manière à profiter du repas et de la pause de midi.

TRANSFERTS INTERNES

Un transfert est organisé le premier jour pour relier la gare de Grenoble au Sappey et le dernier jour pour rejoindre la gare de Chambéry. Tous les autres trajets sont effectués à pied ou en raquettes.

PORTAGE DES BAGAGES

 
Bagages transportés par nos soins par véhicule
Vous ne portez qu'un sac comportant les affaires pour la journée et le repas de midi fourni, réparti entre tous.
Durant la semaine, nous vous demandons d'avoir un bagage par personne pas trop volumineux (60 cm maximum), dont le poids ne dépasse pas 10 kg.
Nous nous déchargeons absolument de toute responsabilité en cas de détérioration de tout objet fragile (ordinateur portable, par exemple).
 
Par respect pour les personnes qui transportent vos bagages, pensez que vous êtes en montagne, que les abords des hébergements peuvent être malaisés (escaliers, neige ou glace en hiver, etc…), que la place dans les véhicules est limitée et qu'il faut quelquefois parcourir quelques centaines de mètres entre le véhicule et l'hébergement.
Avec un peu d'habitude, votre bagage ne devrait pas dépasser 8 – 10 kg, en effet :
- Les journées sont bien remplies, il est inutile d'amener une bibliothèque. Il est plutôt exceptionnel d'arriver à lire un livre complet durant la semaine.
- Les vêtements mouillés peuvent quasiment sécher tous les soirs à l'hébergement. Il est inutile de prévoir un change complet pour chaque jour.
- Prévoyez une paire de chaussures très légères pour le soir.
- Votre trousse de pharmacie doit être réduite au maximum. Dans votre sac à dos, vos médicaments personnels, quelques pansements, élastoplaste, etc… Votre accompagnateur est équipé d'une trousse de pharmacie complète avec ce qui est véritablement utile. Dans votre bagage, quelques médicaments de base (voir liste équipement).
- Pour la trousse de toilette, privilégiez l'indispensable, les petites contenances, les échantillons et les kits de voyages. Proscrire les pèse personnes !!!!
- Si vous partez pour plusieurs semaines, pensez à mettre dans un deuxième sac les affaires dont vous n'aurez pas besoin durant votre randonnée.
Une fois de retour, faites trois tas : ce que vous avez vraiment utilisé, ce que vous avez peu utilisé et ce que vous n'avez pas utilisé. Pour la prochaine randonnée, proscrire le troisième tas et posez-vous la question de la véritable utilité du deuxième.
 
Nul doute que ces bonnes habitudes vous seront utiles pour vos prochaines randonnées.
Ces quelques conseils ont été élaborés - en collaboration avec leur accompagnateur - par un groupe de randonneurs qui a été en butte aux remarques acerbes des hébergeurs et des transporteurs en raison de la taille et du poids excessifs de leurs bagages.

GROUPE

de 6 à 12 personnes seulement
 
Dédoublement :
En raison d'une forte demande, il peut arriver que le séjour soit dédoublé. Dans ce cas, le deuxième groupe commencera un jour avant ou un jour après, chaque groupe sera indépendant et encadré par son propre accompagnateur.
 
Groupes constitués :
Vous êtes membres d'une association, d'un comité d'entreprise, d'une collectivité, vous êtes une famille ou un groupe d'amis désirant randonner ensemble : nous organisons cette randonnée aux dates que vous choisissez, avec un tarif étudié.
Vous avez un rêve, un projet…, consultez-nous.

ENCADREMENT

Accompagnateur en montagne diplômé d'Etat, qualification raquettes, spécialiste de la Chartreuse.
Professionnel de la montagne, il s'engage à :
- Gérer au mieux le déroulement de votre randonnée en toute sécurité : choix de l'itinéraire, rythme de progression, logistique, santé, adaptation aux aléas météorologiques et à la nivologie.
- Assurer la dynamique et la cohésion du groupe.
- Vous faciliter l'approche du milieu montagnard et vous faire partager avec passion ses connaissances pour la nature.
- Etre disponible et à votre écoute.

MATERIEL FOURNI

Nous vous fournissons des raquettes robustes et légères, avec des fixations à plaques et des pointes antidérapantes adaptables à toutes les chaussures de montagne ou de trekking, des bâtons.
Raquettes TSL 225
Bâtons rigides, plus solides que les bâtons télescopiques.
 
Nous fournissons gracieusement ce matériel. Si vous êtes déjà équipés, vous pouvez utiliser votre propre matériel, s'il est parfaitement fiable. Merci dans ce cas de nous le signaler à votre inscription, en précisant ce que vous avez déjà. Cela permettra de mieux évaluer les besoins en matériel du groupe.
 
Pour votre confort, si vous mesurez moins de 1,60 m et pesez moins de 55 kg, merci de nous le signaler, nous tâcherons de vous fournir une paire de raquettes adaptée à votre morphologie. De même, si vous mesurez plus de 1,80 m et pesez plus de 80 kg.

EQUIPEMENT INDIVIDUEL A PREVOIR

Vêtements :
Les principes :
Pour le haut du corps, le principe des 3 couches permet de gérer quasiment toutes les situations :
- un sous-pull à manches longues en matière respirante (fibre creuse).
- une veste en fourrure polaire chaude.
- une veste coupe-vent imperméable et respirante type gore-tex.
En marchant, par beau temps calme, le sous-pull peut suffire. Par temps de pluie, neige ou vent, il suffit de rajouter la veste imperméable. Par grands froids ou lors des pauses, la veste polaire est un complément indispensable.
Prévoir des vêtements qui sèchent rapidement et donc proscrire le coton. Préférez la laine (les sous-vêtements en laine mérinos sont confortables et génèrent peu de mauvaises odeurs), la soie et les fibres synthétiques qui permettent de rester au sec et au chaud aussi longtemps que possible.
Pensez à vous couvrir avant d'avoir froid, mais surtout à vous découvrir avant d'avoir trop chaud. La sueur est l'ennemi du randonneur, car elle humidifie les vêtements qui sont rapidement glacés lors des pauses. Ainsi, il est très rare d'effectuer une ascension vêtu d'une veste polaire.
Eviter les anoraks et proscrire les combinaisons de ski, trop chauds et encombrants.
 
La liste idéale : (à adapter suivant la randonnée et la saison)
- 1 chapeau de soleil ou casquette.
- 1 foulard.
- 1 bonnet.
- 1 paire de moufles avec éventuellement des gants en soie et une paire de gants supplémentaire.
- T-shirts manches courtes en matière respirante de préférence (1 pour 2 à 3 jours de marche).
- 1 sous-pull à manches longues en matière respirante  ou une chemise.
- 1 veste en fourrure polaire.
- 1 veste coupe-vent imperméable et respirante type gore-tex avec capuche.
- 1 cape de pluie ou un sursac si vous possédez la veste ci-dessus.
- 1 pantalon de trekking ample.
- 1 surpantalon imperméable et respirant type gore-tex (si votre budget vous le permet).
- 1 caleçon (peut-être utilisé le soir à l'étape).
- Chaussettes de marche (1 paire pour 2 à 3 jours de marche) Privilégier la laine ou les chaussettes spécifiques randonnée. Attention au coton pour les ampoules.
- 1 paire de chaussures de randonnée montantes tenant bien la cheville et imperméables à semelle type Vibram. Pensez à « tester » auparavant les chaussures neuves et celles inutilisées depuis longtemps. Proscrire absolument les bottes et après-skis.
- 1 paire de guêtres.
- Des sous-vêtements.
- 1 maillot de bain (facultatif).
- 1 pantalon confortable pour le soir.
- 1 paire de chaussures de détente légères pour le soir.
 
Equipement :
- 1 sac à dos de 35/40 litres à armature souple, muni d'une ceinture ventrale et permettant d'accrocher les raquettes.
- Un grand sac plastique permettant de protéger l'intérieur du sac à dos.
- 1 paire de lunettes de soleil d'excellente qualité avec protection latérale.
- 1 thermos ou une gourde de préférence isotherme (1,5 litre minimum).
- 1 couteau de poche type Opinel.
- 1 petite pochette (de préférence étanche) pour mettre son argent, carte d'identité, carte vitale et contrat d'assistance.
- Nécessaire de toilette (privilégiez l'indispensable, les petites contenances, les échantillons et les kits de voyages).
- 1 serviette de toilette qui sèche rapidement.
- Boules Quiès ou tampon Ear (facultatif).
- Papier toilette + 1 briquet.
- Crème solaire + écran labial.
- Boite plastique hermétique (contenance 0,5 l minimum) + gobelet + couverts.
- 1 frontale ou lampe de poche.
- 1 couverture de survie.
- Les draps et les duvets sont inutiles.
- Appareil-photo, jumelles (facultatif).
 
Pharmacie personnelle
- Vos médicaments habituels.
- Médicaments contre la douleur : paracétamol de préférence.
- Pastilles contre le mal de gorge.
- Bande adhésive élastique, type Elastoplaste en 8 cm de large.
- Jeux de pansements adhésifs + compresses désinfectantes.
-  Double peau (type Compeed ou SOS ampoules).
- 1 pince à épiler.
 
Et puis…
- une dose de bonne humeur et pourquoi pas une petite spécialité de chez vous à partager lors d'un pique-nique ou d'une soirée !

En savoir plus

NOS POINTS FORTS
- Cette randonnée est incontournable en raquettes, puisqu'au programme depuis 1989.
- La traversée intégrale du Parc naturel de Chartreuse du Sud au Nord, avec ses plus beaux sites.
- Un massif préservé à l'écart des remontées mécaniques et des foules hivernales.
- La découverte incontournable du Monastère de la Grande Chartreuse.
- La diversité des hébergements : hôtels** confortables, chambre d'hôtes et gîtes authentiques.
- Une chambre double ou triple (avec draps) chaque soir.
- Un groupe limité à 12 personnes pour une meilleure convivialité.
- L'accès TGV facile (3 h de Paris) avec prise en charge à la gare de Grenoble et dispersion en gare de Chambéry.
- En correspondance avec les horaires de TGV (pas de nuit supplémentaire sur place).
- Installés en Chartreuse, nous connaissons ce massif jusque dans ses moindres recoins.
- Etant sur place, nous pouvons parfaitement modifier le programme en cas de faible enneigement.
- L'encadrement du séjour par un accompagnateur en montagne du pays.
 
L'ESPRIT DU SÉJOUR
Randonner, c'est se mettre à l'écoute de son corps et de tout ce qui l'entoure mais c'est aussi s'arrêter pour s'émerveiller, s'ouvrir à la nature.
Randonner, c'est aller à la rencontre de l'autre au détour d'un sentier ou d'un village, rencontre apportant la dimension humaine à la découverte d'un pays.
Pour comprendre et mieux découvrir la Chartreuse, il faut en connaître les nombreuses particularités. C'est cet aspect culturel de la randonnée que votre accompagnateur saura partager avec vous.
 
Pendant plusieurs jours, vous allez évoluer au sein d'un groupe de personnes réunies autour d'une passion commune pour la nature et de l'envie de découvrir un massif. Votre randonnée est l'occasion de partager des moments forts, en faisant preuve de convivialité, d'ouverture d'esprit et d'entraide à l'égard de vos compagnons de voyage.
 
BIBLIOGRAPHIE
La raquette, Jean-Marc Lamory, éditions Didier Richard.
Guide GALLIMARD Chartreuse
Le Guide de la Chartreuse, Jean Billet, éditions de la Manufacture.
La Grande Chartreuse par un Chartreux, 14ème édition, impression SADAG à Bellegarde (01).
"La Savoie Vagabonde", Tome 2, Jean-Marie JEUDY, Editions Glénat
"La Chartreuse à petits pas", Bruno Carcassonne, Edition Le Génie des Glaciers
ALPES MAGAZINE n°5, " Chartreuse nature forte", p 26
ALPES MAGAZINE n°12, "1903 : on expulse les Chartreux".
ALPES MAGAZINE n°40, " Les Parcs des Alpes ", p 62
ALPES MAGAZINE n°64, " La Chartreuse, un Vatican montagnard ", p 42.
ALPES MAGAZINE n°67, " Le Granier comme un film catastrophe ", p 22.
ALPES MAGAZINE n°70, " Le Monastère de La Grande Chartreuse ", p 68.
ALPES MAGAZINE n°79, " Jour d'hiver en Chartreuse ", p 76.
ALPES MAGAZINE n°82, " Parc naturel de Chartreuse, un avant-goût des Alpes ", p 84.
ALPES MAGAZINE n°83, " Chambéry, la discrète cité ducale », p 72.
ALPES MAGAZINE n°107, Numéro spécial Chartreuse.
ALPES MAGAZINE n°114, " Chambéry, profil d'un carré idéal ", p 44.
ALPES MAGAZINE n°131, « Grenoble, camp de base de la montagne », p 70.
ALPES MAGAZINE n°134, « Monastères alpins, des hommes et des lieux », p 28.
ALPES MAGAZINE n°152, « Chartreuse, l'élixir vertical », p 58.
 
FILMOGRAPHIE
- « Le Grand Silence » de Philippe GRONING.
  
VIDEO
- "La Chartreuse, pays de charme et de mystère", Jean-Claude GARNIER
  
CARTOGRAPHIE
1 / 50 000 Didier Richard "Chartreuse-Belledonne-Maurienne"
1 / 25 000 IGN 3334 OT Massif de Chartreuse Sud
1 / 25 000 IGN 3333 OT Massif de Chartreuse Nord
 
ADRESSES UTILES
 
 

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6 jour(s)

A partir de 698 €

Bulgarie, Raquette au goût bulgare
Bulgarie, Raquette au goût bulgare

Randonnée itinérante

Balkans

8 jour(s)

A partir de 750 €