Traversée de la Corse, GR20 Nord

Jour 1

Jour 2

Jour 3

Jour 4

Jour 5

Jour 6

Jour 7

Jour 8

Les programmes sont donnés à titre indicatif. Ils ont été établis selon les derniers éléments connus lors de la rédaction : des impondérables sont toujours possibles et des situations indépendantes de notre volonté peuvent en modifier le déroulement. Ils peuvent être modifiés en fonction des conditions climatiques du moment (entre autres les risques d'orages), des critères techniques ou de la condition physique des participants. Sur place, et en dernier ressort, nos accompagnateurs restent seuls juges du programme, ils peuvent être amenés à modifier l'itinéraire en fonction de la météo ou si la sécurité du groupe le nécessite.

Recommandations spécifiques au GR20

Attention le GR20 devient de plus en plus populaire mais il faut garder à l'esprit qu'il reste le trek le plus difficile d'Europe, l'oublier serait se mettre en échec dès le départ voire en danger. Ne surestimez pas vos capacités, renseignez-vous et préparez correctement votre voyage !

Il est important de savoir que parmi les personnes faisant le GR20 seules et par leur propres moyens,70% abandonnent avant la fin du parcours. Grâce à notre logistique ainsi qu'à l'expérience de nos guides, notre taux de réussite est de l'ordre de 95%. Cependant, faire le GR20 avec notre organisation est réservé uniquement à des personnes en bonne forme physique ayant déjà l'expérience des treks sur plusieurs jours avec tout ce que cela implique (détermination, goût de l'effort, capacité à la vie de groupe, abstraction du confort habituel ...)

En cas de niveau physique ou technique jugé insuffisant, pour votre sécurité ainsi que pour le bien-être et la cohésion du groupe, nos guides seraient contraints de vous demander d'interrompre votre GR20. De plus, en cas d'équipement personnel non adapté au trek en haute montagne (voir notre liste de matériel) et pour des raisons de sécurité évidentes, nous ne pourrions vous accepter au départ du séjour.

Afin de vous éviter la perte des frais engagés pour votre trek (voir nos conditions de vente) ainsi que tous les désagréments d'une telle situation, nous vous conseillons de bien vous informer avant de prendre votre décision.

De plus, il est bon de savoir que les refuges en Corse sont assez anciens, de faible capacité avec un niveau de confort assez réduit (douche froide, peu ou pas de sanitaire, pas de couvertures...). En cas de mauvais temps ou à certaines périodes, les refuges peuvent être en sur fréquentation avec un confort d'hébergement parfois très rustique.

ACCUEIL

le samedi à 14h à la gare maritime d'Ajaccio (en face de la CCI)

Accès

Gare maritime ou aéroport d'Ajaccio.

Consignes à Ajaccio
Bar de la gare (à la gare ferroviaire) ouvert de 6h30 à 20h . Prix : 5 € par sac.

Pour vos nuits supplémentaires à Ajaccio

• Hôtel Le Dauphin (HT) : 04 95 51 29 96
• Hôtel Le Kallisté **: 04 95 51 34 45
• Hôtel Fesch ***: 04 95 51 62 62
• Hôtel Les Mouettes**** : 04 95 50 40 40

Pour vos nuits supplémentaires à Calvi

• Hôtel Les Arbousiers: 04 95 65 07 47 / www.hotel-lesarbousiers.com
• Hôtel Le Grand Hôtel ***: 04 95 65 09 74 / www.grand-hotel-calvi.com
• Hôtel Christophe Colomb ***: 04 95 65 06 04 / www.hotelchristophecolomb.com

Les navettes aéroport – gare routière (Ajaccio)
Pour les horaires se renseigner au comptoir accueil de l'aéroport ou de la gare routière
ou à la TCA (tel : 04 95 23 29 41) Circulent tous les jours sauf le 1 er mai
Tarif approximatif : 5 euros

Parking véhicule (Ajaccio)
Parking payant non surveillé :
Parking du Port de l'Amirauté Charles Ornano (près de la gare).
Parking surveillé 24 h/24 payant (60 € la semaine). Parc de stationnement du Diamant,
Avenue Eugène Macchini, Tél. : 04.95.51.00.85
Parking véhicule (Vizzavona)

Parking non payant et non surveillé au col de Vizzavona (à 300 m de l'hôtel – gîte Monte Oro).

Comment rejoindre la Corse :

Par bateau :

Corsica Linea : départs de Marseille, Nice ou Toulon
Tel : 0825 88 80 88
Site web : www.corsicalinea.fr

Corsica Ferries : départs de Nice ou Toulon
Tel : 0825 095 095
Site Web : www.corsicaferries.com/Pcorsica.srv

La Méridionale: départs de Marseille
Tel : 0970 83 20 20
Site Web : lameridionale.fr

Par avion :
Aéroports d'Ajaccio, Bastia, Calvi et Figari.

Compagnies régulières ou charters :

• Air France : tél 0 820 820 820 / www.airfrance.fr
• Air Corsica : www.aircorsica.com
• Volotéa : www.volotea.com
• Ryanair : www.ryanair.com
• Easy Jet : www.easyjet.com
• Hop : www.hop.com

Les Transports publics en Corse :

Les lignes de bus :

De nombreuses lignes de bus, au départ des grandes villes. Consulter le site : www.corsicabus.org

La compagnie des Chemins de Fer de la Corse :

Ligne Bastia, Ponte Leccia, Corte, Vizzavona, Ajaccio
Ligne Bastia, Ponte Leccia, Ile Rousse, Calvi

DISPERSION

le samedi à partir de  15h30 à la gare ferroviaire de Calvi (possibilité de prendre le dernier train pour Bastia ou Ajaccio).

Transport en fin de séjour
Votre séjour se termine en fin d'après-midi à Calvi (aux alentours de 15h30). Vous pourrez prendre le denier train pour rejoindre Ajaccio ou Bastia (à votre charge).

NIVEAU

HEBERGEMENT

Hébergement/nourriture

Les lieux d'hébergements / bivouacs :
Tout au long du GR 20 vous devrez composer avec un parcours difficile et une arrivée le soir au campement ne sera pas forcément un havre de paix, ni de repos. Cela fait partie intégrante de la découverte de ce sentier.
En effet, les hébergements sont de faibles capacités, vieillissant et d'un confort sommaire.
Nous privilégions les nuitées sous tentes. Il est possible que vous deviez monter votre tente et la démontée par vous-même. Les conditions météorologiques et l'ensoleillement en montagne abiment très rapidement le matériel. Malgré le soin que nous portons au remplacement des tentes, il est possible que certaines se soient déchirées entre deux visites.

Couchage :
L'hébergement sur le GR 20 est rudimentaire voir rustique. Vous dormez en tente, en dortoirs collectifs dans les refuges gérés par le PNRC ou encore dans des bergeries privées. De plus en plus nous privilégions un hébergement sous tentes (parfois à monter et démonter par vous-même) pour pallier aux problèmes de sur fréquentation et d'hygiène.

Punaises :
Les punaises de lits ont fait leur apparition, et malheureusement l'île n'est pas épargnée.
Elles peuvent être présentes partout : habitations, immeubles, hôpitaux, trains, avions, les hôtels.... Malgré notre vigilance dans le choix des hébergements avec lesquels nous travaillons, leur prise en compte du problème (surveillance, changement de literie, etc), nous ne pouvons pas vous garantir un séjour sans.
Vous devez être attentifs en inspectant votre literie et en évitant de poser votre sac sur le lit et vos affaires dans les placards.
Nous vous conseillons de vous procurer un insecticide adapté (ex: Clako punaises).
Si vous rencontrez des problèmes avec l'insecte, informer l'hébergeur. Nous vous conseillons de mettre l'ensemble de vos vêtements dans des sacs avant de les passer en machine.
Ce type de précaution évite et diminue le risque de contamination à d'autres établissement et à votre habitation.

À prendre obligatoirement :

• Duvet (température confort 0°c) – cf. équipement
• Drap de sac

Les sanitaires :
À l'image des refuges vieillissants, les sanitaires sont souvent réduits à leur plus simple expression. Douche à l'eau froide (voir en rivière), absence de toilette sont souvent légion. Néanmoins nous veillons à ce que vous puissiez prendre une douche chaude et puissiez profiter d'un minimum de confort en choisissant nos hébergements.

La restauration :
Tout au long du parcours nous vous êtes en pension complète qui se compose :

• Petit déjeuner* continental (thé, café, lait, beurre, confiture et céréales)
• Repas* du soir chaud préparé par les hébergements généralement à base de produits locaux
• Repas* du midi pris sous forme de pique-nique sur le terrain, préparés par les hébergements (obligatoire prévoir une boîte en plastique taille 0.8L pour le transport de vos salades)
• Boissons non comprises
• Vivres de course adaptées à l'effort (fruits secs, barres de céréales)

*Les personnes ayant des régimes alimentaires spécifiques, ou allergies sont priées de prendre des plats lyophilisés adaptées à leur intolérance. En effet, les refuges d'altitudes n'ont pas toujours la possibilité de mettre en œuvre une cuisine adaptée.

Traitement des eaux :
L'île recèle de nombreuses sources le long des sentiers  et des fontaines  dans les villages.
Ne pouvant pas garantir que ces eaux sont potables, nous vous invitons à procéder à une désinfection chimique avec l'utilisation de pastilles désinfectantes.

PORTAGE DES BAGAGES

Pour les nuits des J2, J3, J4, J6 portage allégé des affaires personnelles nécessaires à une nuit en bivouac ou refuge (sac de couchage, vêtements de rechange, nécessaire de toilette).

Le reste des bagages suit par véhicule.

Vous retrouvez votre bagage suiveur les soirs des jours J1, J5, J7 et J8.

Prévoir un sac à dos d'au moins 50L.

GROUPE

À partir de 5 jusqu'à 12 personnes.

ENCADREMENT

Accompagnateur en Montagne diplômé d'État spécialiste du GR20.

EQUIPEMENT INDIVIDUEL A PREVOIR

Votre bagage

Dans la mesure du possible nous vous conseillons de prévoir un bagage suiveur avec cadenas, facilement transportable (roulettes) et peu encombrant (type sac de sport) pour vos déplacements avant et après le séjour (gare, aéroport). Les valises sont interdites.

En cas de doute consultez-nous.

Pour des raisons de logistique nous vous demandons de limiter le poids du bagage suiveur à 10kg 12kg avec un seul bagage suiveur par personne.

Le sac à dos
La taille du sac est très importante.
Pour une randonnée avec portage allégé ou partiel : 50L minimum
Le poids du sac est déterminant pour ce type de randonnée (maximum 8 à 10 kg)

Le fond de sac

C'est le minimum nécessaire que vous devez avoir en permanence avec vous durant une journée de randonnée.

• Vos papiers ( CI, carte vitale, argent..),
• votre portable,
• cape de pluie,
• une veste polaire ou un pull chaud,
• une bonne veste coupe vent imperméable (type gore-tex),
• lunette de soleil et une protection solaire,
• casquette ou chapeau,
• une paire de gant et bonnet,
• une gourde de 1,5L minimum. Le Camel Bag (poche à eau avec pipette) est très adapté,
• nécessaire pour le pique nique ( boite plastique (0,8L), couverts, couteau, gobelet,
• couverture de survie,
• trousse de pharmacie,
• vos objet personnels (appareil photo, jumelles…),
• une paire de bâton de marche.
• Pastilles de purification pour l'eau

Les chaussures

Les pieds sont une partie du corps à ne pas négliger lorsque l'on part en randonnée.

Une paire de chaussures suffisamment montantes pour tenir correctement la cheville, avec une semelle pas trop rigide offrant une bonne adhérence de type « vibram » et de préférence imperméables et respirantes (revêtement de type « Gore-Tex »).

Une paire de chaussures légères ou sandales pour reposer les pieds en fin d'étape.

Si vous devez acheter une nouvelle paire, nous vous conseillons vivement d'utiliser vos chaussures avant de commencer votre séjour. Ne prenez pas une pointure trop petite car vos pieds auront tendance à gonfler (1 à 2 pointures au-dessus). Attention, à vos chaussures restées trop longtemps dans un placard. La durée de vie d'une chaussure est de 2 à 5 ans. Au bout d'un certain temps les semelles se décollent et les coutures peuvent se déchirer.

Les vêtements

Les vêtements légers et techniques sont à privilégier car ils sont le meilleur moyen pour réguler la température du corps et d'optimiser le poids de votre sac à dos.
Il faut également prévoir des vêtements chauds au séchage rapide.

• Une veste imperméable respirante de type « Gore-Tex » pour se protéger du vent ou de la pluie
• une veste polaire,
• des T-shirt respirant en fibres techniques de type « Polartec » (plus souples et sèchent vite),
• Un pantalon de trek, confortable pour la marche,
• Des shorts,
• Un maillot de bain,
• Vêtements de rechange sous-vêtements de type carlines (sous-vêtements techniques), et linge personnel,
• Un chapeau ou une casquette,
• Un bonnet,
• Une paire de gants chauds,

Pour le couchage

• 1 sac de couchage pouvant aller à 0°/ - 5° C en température dite "confort" (indispensable et obligatoire : pas de couverture dans les refuges Corse) – prendre un sac de couchage peu encombrant et léger.
• Un sac à viande (sac cousu)
• Des boules quies si vous avez le sommeil léger car sur le GR20 la récupération durant la nuit est un élément primordial.

Pour les nuits en bivouac nous vous fournissons le matériel nécessaire (tente, tapis de sol)

Pour le pique-nique

• Une boîte hermétique en plastique (0,8 L) pour transporter les salades de légumes.
• Couverts (fourchette, cuillère couteau pliant)
• Gourde d'un litre et demi  minimum ou camel bag bien plus pratique...

Petit matériel

• Une paire de tennis style jogging, ou de sandalettes pour le soir,
•  une paire de bâtons télescopiques,
• lunettes de soleil et crème solaire à fort indice de protection (lèvres et peau),
• chapeau, casquette ou bob,
• un nécessaire de toilette réduit et une petite serviette peu encombrante,
• une paire de lacets de rechange,
• une lampe frontale avec pile neuve et ampoules de rechange,
• du papier hygiénique,
• 2 grands sacs poubelles pour abriter vos affaires de la pluie,
• des lingettes pour la toilette,
• une mini-pharmacie : médicaments personnels, un antidiarrhéique, un désinfectant externe (alcool à 90°), une crème anti-inflammatoire, du paracétamol Compeed pour les ampoules, élastoplaste, gaze, arnica en granules et aspirine en cas de petits bobos...
• une couverture de survie

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