RANDO ENTRE VALLEE D’ASPE ET D’OSSAU

Un séjour Randonnée entre la vallée d’Aspe et la vallée d’Ossau, toutes les deux, situées au cœur de la montagne béarnaise et dans le Parc National des Pyrénées.En effet, on assiste à un équilibre parfait entre la nature sauvage, pour témoin, dernier refuge des ours pyrénéens, avec l’empreinte forte de l’homme, qui a su façonner... 
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Un séjour Randonnée entre la vallée d’Aspe et la vallée d’Ossau, toutes les deux, situées au cœur de la montagne béarnaise et dans le Parc National des Pyrénées.
En effet, on assiste à un équilibre parfait entre la nature sauvage, pour témoin, dernier refuge des ours pyrénéens, avec l’empreinte forte de l’homme, qui a su façonner ces montagnes !
Dans ces décors grandioses de montagne : le cirque de Lescun, les nombreux lacs, le pic d’Ossau, vous aurez l’occasion de croiser quelques bergers qui continuent à perpétrer la tradition, en fabriquant, encore à « l’ancienne », le célèbre fromage de brebis. 
Un magnifique séjour pour découvrir 2 vallées restées authentiques et d’une étonnante richesse.

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Réf : RAASPE

Séjour 7 jours, 6 nuits, 6 jours de randonnée

En étoile

De mai à octobre

Jour 1 : HAUTE VALLÉE D’ASPE ET LAC D’ESTAENS

Accueil en début de matinée, à la gare SNCF de Pau à 9h00. 
Transfert ensuite vers notre hôtel pour déposer les bagages et nous continuerons pour une belle première rando, avec une incursion en Espagne, sur le lac d’Estaëns (1753 m).

Nuit en hôtel en vallée d’Aspe.

Environ 5h de marche, 600 m de dénivelé positif et négatif

Jour 2 : LE LAC ET LES AIGUILLES D’ANSABÈRE

C’est au départ du cirque de Lescun que nous irons découvrir les Aiguilles d’Ansabère, un des plus beaux sites des Pyrénées. Un massif sauvage avec son petit lac éponyme perché à 1850 m.

Nuit en hôtel en vallée d’Aspe.

Environ 5h de marche pour 850 m de dénivelé positif et négatif 

Jour 3 : LE CHEMIN DE LA MATURE

Le chemin de la Mature reste un sentier emblématique de la vallée d'Aspe. Au départ du Pont de Cebers, nous monterons en direction des gorges d'Enfer, en empruntant le chemin de la Mâture, qui nous offrira une belle vue sur le Fort du Portalet. Notre boucle passera par le col d’Aras, avec un joli panorama sur la vallée d'Aspe. La descente se fera par le col de Rédo puis le village d’Etsaut.

Nuit en hôtel en vallée d’Aspe.

5h de marche, 750 m de dénivelé positif et négatif

Jour 4 : LA PENE DE PEYREGET

Transfert d’environ heure après la randonnée pour rejoindre la vallée d’Ossau
Pour cette première randonnée dans la vallée d’Ossau, nous démarrerons sous le Pourtalet, col frontalier avec l’Aragon. Une boucle qui nous permettra de découvrir le géant de pierre, le Pic d’Ossau.

Nuit en hôtel en vallée d’Ossau. 

5h de marche.  500 m de dénivelé positif et négatif

Jour 5 : LAC AYOUS & LAC GENTAU

Magnifique randonnée, en errant parmi les plus beaux lacs des Pyrénées, au pied du majestueux sommet du Pic du Midi d’Ossau.
Une belle randonnée vers le lac d’Ayous.

Nuit en hôtel en vallée d’Ossau.


5h30 de marche, 860 m de dénivelé positif et négatif.

Jour 6 : AU PIED DU PIC DU MIDI D’OSSAU

Fantastique paysage pour cette dernière randonnée, nous nous trouverons au pied de cet extraordinaire sommet emblématique dans la vallée d’Ossau.

Nuit en hôtel en vallée d’Ossau.

5h30 de marche, de dénivelé positif et négatif.

Jour 7 : FIN

Fin du séjour après le petit déjeuner. Transfert sur la gare SNCF de Pau pour 10h30.

COMPLEMENT DE PROGRAMME

Note :
Indépendamment de sa volonté, votre guide qui connaît parfaitement ce séjour et le terrain peut être amené à modifier quelque peu le programme indiqué en fonction des conditions météorologiques, du niveau et de la forme des participants ou d’autres impondérables.

ACCUEIL

Le dimanche à la gare SNCF de Pau à 9h00

DISPERSION

Le samedi suivant à la gare de Pau vers 10h30

NIVEAU

3 CHAUSSURES
Randonnée pour personne en bonne forme physique, qui connait et qui a déjà pratiqué ou pratique cette activité. Dénivelé positif compris entre 500 et 860m pour 5 à 5h30 de marche sur sentier et parfois en hors sentier mais sans difficulté technique. Progression en terrain peu difficile.

1
Jusqu’à 400 m4 à 5h
2300 à 600 m3 à 5h
3600 à 800 m5 à 6h
4700 à 1200 m5 à 7h
51000 m et +7h et +

HEBERGEMENT

En hotel ** tout confort.
Possibilité de chambres Doubles, Twin (lit séparé) ou Single.
- 3 nuits en hôtel** dans la vallée d’Aspe 
- 3 nuits en hôtel** dans la vallée d’Ossau

TRANSFERTS INTERNES

En minibus pour le transfert Oloron - Vallée Aspe puis en vallée d’Ossau et tous les jours pour les départs des randonnées.
Une fois le minibus complet, les dernières inscriptions, se verront proposer de prendre leur véhicule, avec défraiement (- 50 € que pour le conducteur) durant le séjour.
Aucun risque de laisser les véhicules sur les parkings des départs des randonnées, pour la journée.

PORTAGE DES BAGAGES

Portage dans votre sac à dos de vos affaires personnelles ainsi que de votre pique-nique.

GROUPE

Groupe de 4 personnes minimum à 12 personnes maximum.

ENCADREMENT

Par un accompagnateur en montagne diplômé connaissant bien le pays, le massif et les parcours.
Professionnel enthousiaste, il sera à même de vous faire partager ses connaissances et son engouement pour le milieu naturel et ceci en toute sécurité. Sa passion du métier l’engage à s’adapter aux conditions météorologiques, aux contraintes du terrain et autres aléas, à gérer le rythme et la condition physique de chacun, tout en restant disponible.

RESTAURATION

Les dîners et petits déjeuners seront pris dans les restaurants des hôtels.
Cuisine traditionnelle avec des produits locaux. 
- Les pique-niques sont préparés par votre accompagnateur sous forme de salades composées  à base de produits locaux. Equilibrées et variées, elles sont complétées par du fromage, un fruit et une gourmandise chocolatée.

EQUIPEMENT INDIVIDUEL A PREVOIR

-     un sac à dos de 35 à 45 litres pour les affaires de la journée,
-    une bonne paire de chaussures à tige haute (pour un bon maintien des chevilles),
-    un sac à viande, pas de duvet, pour les nuits en refuge, 
-    des chaussettes,
-    des tee-shirts,
-    pantalon en toile,
-    polaire ou équivalent,
-    une veste de type Gore-Tex (imperméable et respirante),
-    chaussures légères de détente pour le soir,
-    lunettes de soleil,
-    protection contre le soleil (crème solaire, stick pour lèvres),
-    un short,
-    sous-vêtements de rechange,
-    couteau, gobelet, bol ou assiette type Tupperware et couvert personnel,
-    une gourde (au minimum 1,5 litre),
-    une lampe frontale,
-    une paire de lacets de rechange,

-    une petite pharmacie personnelle : élastoplast, double peau, pansements divers, anti diarrhéique (Immodium ou autre), antalgique (Doliprane ou autre), antibiotique à large spectre, médicament pour la gorge (lysopaïne par exemple), Biafine contre les coups de soleil, pince à épiler, une paire de ciseaux, une boîte de Micropur ou Hydroclonazone afin de traiter l’eau prise dans les sources et les fontaines…
-    votre appareil photo
-    vos papiers

Petit conseil : vos affaires de rechange, classez-les et ranger-les dans des poches plastiques afin de mieux les protéger de la poussière et de la pluie.


SAC A DOS pour la journée :
Prévoir un sac à dos confortable de 35 à 45 litres pour vos effets de la journée (un vêtement chaud, une cape de pluie, une gourde, une boite et des couverts personnels pour le pique-nique du midi, protection solaire et papiers d'identité) et un peu de place pour nous aider à transporter le pique-nique et des encas.

SAVOIR VIVRE ET RESPECT DE L’ENVIRONNEMENT : 
Quelques règles de bonne conduite à connaître :
- Ne laisser aucun déchet errer dans la montagne, emportez toujours vos poubelles.
- Respecter les fleurs sauvages, ne pas les cueillir. Préférer les photographier ou les dessiner.

DESCRIPTION


TERRITOIRE ET CULTURE

PAYSAGE :
Grand contraste entre les fonds de vallée (prairies de fauche), les pentes très verdoyantes (hêtraies, sapinières, sous bois à fraisiers, framboisiers) où l’eau coule partout et les sommets abrupts, les falaises calcaires et dolomitiques blanches. Vastes sites pastoraux en altitude parsemés de landes à genévriers et rhododendrons.


CLIMAT :
Montagnard et océanique : températures très variables du bas au haut de la vallée. Changements de temps possibles (Océan à 100 km) ensoleillement puissant en altitude (proximité de l’Espagne). Possibilités d’orages l’après-midi durant les fortes chaleurs.

DATES ET PRIX

Date de débutDate de finEtatAdulte
07/05/202313/05/2023Invisible VEL875 euros
14/05/202320/05/2023Invisible VEL875 euros
21/05/202327/05/2023Invisible VEL875 euros
28/05/202303/06/2023Invisible VEL875 euros
04/06/202310/06/2023Invisible VEL875 euros
11/06/202317/06/2023Invisible VEL875 euros
18/06/202324/06/2023Invisible VEL875 euros
25/06/202301/07/2023Invisible VEL875 euros
02/07/202308/07/2023Invisible VEL905 euros
09/07/202315/07/2023Invisible VEL905 euros
16/07/202322/07/2023Invisible VEL905 euros
23/07/202329/07/2023Invisible VEL905 euros
30/07/202305/08/2023Invisible VEL905 euros
06/08/202312/08/2023Invisible VEL905 euros
13/08/202319/08/2023Invisible VEL905 euros
20/08/202326/08/2023Invisible VEL905 euros
27/08/202302/09/2023Invisible VEL905 euros
03/09/202309/09/2023Invisible VEL875 euros
10/09/202316/09/2023Invisible VEL875 euros
17/09/202323/09/2023Invisible VEL875 euros
24/09/202330/09/2023Invisible VEL875 euros
01/10/202307/10/2023Invisible VEL875 euros
08/10/202314/10/2023Invisible VEL875 euros


Supplément chambre individuelle : + 150 €

Tarif Nuit supplémentaire en demi-pension en Twin (BS) : 65 € par personne
Tarif Nuit supplémentaire en demi-pension en Twin (HS) : 75 € * par personne
Tarif Nuit supplémentaire en demi-pension en Single (BS) : 85 € par personne
Tarif Nuit supplémentaire en demi-pension en Single (HS) : 95 € * par personne

LE PRIX COMPREND

- L’encadrement par un accompagnateur en montagne,
- L’hébergement en pension complète en hôtel du midi du jour 1 au jour 7 le matin,
- Les transferts A/R de la gare avec notre minibus de 8 personnes,
- La taxe de séjour.

LE PRIX NE COMPREND PAS

-    les boissons, 
-    les assurances.

POURBOIRES :
Aujourd'hui, le pourboire est généralement facultatif et est laissé à votre libre appréciation, selon votre satisfaction à la fin de votre voyage.
Il est d'usage de donner un pourboire à votre guide et à l'équipe locale. Il doit être adapté en fonction du niveau de vie du pays et de la durée de votre voyage. C'est un geste symbolique qui récompense une prestation de qualité par rapport à la prestation reçue.

Constituez votre propre groupe sur ce circuit à la date de votre choix et/ou personnalisez votre circuit.

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    Niveaux

    Niveaux physique Temps de marche par jour Kilométrage par jour Dénivelé positif par jour
    moins de 3h moins de 10 km moins de 200 m
    3 à 4h 10 à 15 km 200 à 400 m
    4 à 5h 15 à 20 km 400 à 600 m
    5 à 6 h 20 à 30 km 600 à 800 m
    6 à 7h 25 à 35 km 800 à 1000 m
    plus de 7h plus de 35 km plus de 1000 m