Italie, Les Pouilles en liberté

Imposant promontoire s’avançant dans la mer Adriatique, le Gargano est un massif montagneux au pied duquel se trouvent des petites plages de sable fin. Il abrite de magnifiques grottes marines. On y traverse de très belles forêts d’érables, chênes, bouleaux et pins, entrecoupées de clairières où poussent de nombreuses variétés d’orchidées sauvages. Un itinéraire fantastique, où nature, histoire, traditions anciennes et saveurs gustatives uniques se mélangent.

Réf : LIBPOU

7 jours / 6 nuits / 5 jours de randonnée et de visites

Itinérant en linéaire

De avril à novembre

Avec transfert de bagages

Jour 1 : Bari

Arrivée à l’aéroport de Bari, Foggia ou Brindisi. Transfert et installation à l’hôtel à Bari. Visite libre de la ville (selon les horaires de vol). Basilique de San Nicola, Duomo de San Sabino, Castello. Nuit en hôtel*** à deux pas de la vieille ville en B&B.

Jour 2 : Le Monte Saraceno

Transfert en train vers Foggia, puis vous prenez un bus vers Mattinata, sur le promontoire du Gargano. Randonnée en surplomb de la mer par la nécropole préhistorique du Monte Saraceno jusqu’à la plage de Mattinata. Baignade possible. Nuit à l'hôtel à Mattinata.
Distances - Dénivelée - Temps de marche - Technique
2h de marche, 5,5 km, +300m/-250m de dénivelé

Jour 3 : Monte San Angelo

Court transfert privé à Monte Sant'Angelo. Randonnée au bord du plateau qui domine la mer jusqu'à l'Abbaye de Santa Maria di Pulsano qui semble être la sentinelle du golfe de Manfredonia. Visite de Monte Sant’Angelo avec son château et le sanctuaire de l’archange Michel. Variante plus courte possible avec un retour en taxi. Dîner et nuit à l'hôtel à Monte San Angelo.
Distances - Dénivelée - Temps de marche - Technique
5h30 de marche, 22km, +450m/-380m de dénivelé

Jour 4 : Monte Sacro

Randonnée sur le chemin des pèlerins jusqu'au Monte Sacro en bordure de la Foresta Umbra. Paradis pour les amateurs d’orchidées sauvages, le Monte Sacro est un lieu de culte très ancien puisqu’ un temple s’y dressait du temps de la Magna Grecia. Dîner et nuit en agriturismo.
Distances - Dénivelée - Temps de marche - Technique
4h30 de marche, 14,4 km, +500m/-600m de dénivelé

Jour 5 : La Sgarazza

Poursuivant votre chemin des pèlerins de l’archange Saint Michel, vous traversez le Gargano parmi des chênes pubescents monumentaux, sentinelles des nombreuses « masserie » du parcours. Dîner et nuit à l'agriturismo de Sgarazza.
Distances - Dénivelée - Temps de marche - Technique
5h de marche, 15,5 km, +400m/-550m de dénivelé

Jour 6 : Vieste

Par un parcours très panoramique vous parvenez à la mer, puis en suivant la plage au niveau du rocher blanc : Le Pizzomunno, vous arrivez à Vieste. Visite de Vieste, ancien village de pêcheurs aux habitations de couleur blanche. Entre plage, mer, falaises et eau turquoise, vous profitez de votre fin de séjour dans cet agréable cadre typique des Pouilles. Dîner et nuit à l'hôtel à Vieste.
Distances - Dénivelée - Temps de marche - Technique
3h30 de marche, 12 km, +150m/-300m de dénivelé

Jour 7 : Vieste - Bari

Petit-déjeuner. Fin de nos prestations. Retour possible vers Bari, Foggia, ou Brindisi en transport en commun ou possibilité de prendre un taxi.

COMPLEMENT DE PROGRAMME

Les dure´es de nos randonne´es sont donne´es a` titre indicatif. Elles peuvent varier en fonction de plusieurs e´le´ments lors du de´roule´ de notre se´jour (niveau des participants, me´te´o, e´tat du terrain, etc...). Les dure´es de transfert peuvent aussi fluctuer en fonction des conditions climatiques et de l'e´tat des routes.

Le programme a e´te´ e´tabli selon les derniers e´le´ments connus lors de sa re´daction et peut e^tre sujet a` des modifications dans un souci de qualite´. De plus, des situations inde´pendantes de notre volonte´ peuvent modifier le de´roulement de votre se´jour (me´te´o, routes coupe´es, vols annule´s ou retarde´s, gre`ves, fe^tes locales...).

Arrivée en avion

BUS ENTRE L’AE´ROPORT ET LE CENTRE VILLE DE BARI : Bus Tempesta / Stazione FS (gare centrale), 4€ le billet. L’ho^tel se trouve proche de la gare centrale.
http://www.autoservizitempesta.it/orari.php

OU TRAIN ENTRE L’AE´ROPORT ET LE CENTRE VILLE DE BARI : ferrovie del Nord Barese, 5€ le billet http://www.aeroportidipuglia.it/it/web/10181/treni3.

ACCUEIL

A l'hôtel à Bari en fonction de votre horaire de vol.

FORMALITES

  • Carte d'identité en cours de validité ou Passeport.
  • Carte vitale.
  • Dépliant de votre assurance voyage reçu lors de votre inscription (si vous avez souscrit cette assurance auprès de nos bureaux) ou de votre assurance personnelle (numéro de contrat + numéro de téléphone).
  • Carte Européenne d'assurance maladie

NIVEAU

2 chaussures

Marcheur Confirme´
Pour marcheur confirme´ ayant une bonne condition physique. De 5 a` 7h de marche par jour environ, les distances des e´tapes sont ge´ne´ralement comprises entre 15 et 22km. Sur ce circuit les de´nivele´s positifs sont entre +300m et +500m. La difficulte´ de cet itine´raire peut e^tre due a` la chaleur dans le Gargano.

NIVEAU TECHNIQUE :
Aucune difficulte´ terrain particulie`re. Toutefois, le Gargano e´tant un massif peu fre´quente´, le balisage est uniquement fait par nos soins, une bonne lecture de cartes et une bonne orientation sont ne´cessaires pour ce circuit.


HEBERGEMENT

Cate´gorie : Ho^tels 3* les jours 1, 2 et 3. Deux nuits en agritourisme les jours 4 et 5.
A Vieste le jour 6, vous e^tes loge´s dans un ho^tel simple ide´alement situe´ sur la marina.

PORTAGE DES BAGAGES

Le transport de vos bagages est inclus du jour 3 au jour 6.

GROUPE

A partir de deux personnes. Pas de départ seul possible.

DOSSIER DE RANDONNEE

Votre topo (dossier de voyage) vous sera envoye´ par courrier environ 1 mois avant votre de´part : il re´capitulera les contacts utiles et le de´tail de votre programme jour par jour, ainsi que les points de RV et d'acce`s a` vos he´bergements. Votre questionnaire de satisfaction y sera aussi pre´sent. Sur certains se´jours, vous y trouverez e´galement une ou plusieurs carte IGN. Un seul topo est imprime´ et envoye´ par groupe. Possibilite´ d'envoi de plusieurs topos (avec supple´ment). En cas de re´servation de dernie`re minute ou d'adresse a` l'e´tranger, votre topoguide sera envoye´ au premier he´bergement de votre se´jour et vous sera remis a` votre arrive´e sur place.

ENCADREMENT

Sans accompagnateur, fomrule en liberté sous votre propre responsabilité.

DISPERSION

A l’hôtel à Vieste le jour 7 après le petit déjeuner.

EQUIPEMENT INDIVIDUEL A PREVOIR

BAGAGES :
1 sac de voyage par personne (ou valise a` roulettes). Un bagage trop volumineux est a` proscrire car poserait des soucis d'encombrement du bus ou d'organisation logistique.
1 sac a` dos de 35-40 litres environ a` armatures souples avec ceinture ventrale et un dos bien ae´re´ pour votre confort (pour porter vos affaires personnelles de la journe´e : appareil photo, pique-nique du de´jeuner, gourde, vivres de course, veste coupe-vent, pull, ve^tement de pluie...). Ce bagage est place´ ge´ne´ralement en cabine lors de vos transports ae´riens e´ventuels (10kg maximum par personne, habituellement).
Sur les se´jours itine´rants ou semi-itine´rants, il est demande´ de limiter e´galement le poids a` 10-12kg, car l'acce`s malaise´ a` certains he´bergements pourrait compromettre la livraison des bagages. Nous vous invitions e´galement a` e´viter d'y laisser des objets fragiles et/ou de valeur.
VE^TEMENTS :
Pour le haut du corps, le principe des 3 couches permet de ge´rer quasiment toutes les situations : une couche le´ge`re et respirante
une couche chaude
une couche imperme´able et respirante.
En marchant, par beau temps calme, le sous-pull peut suffire. Par temps de pluie ou vent, il suffit de rajouter cette veste imperme´able. Par grands froids ou lors des pauses, la veste polaire est un comple´ment indispensable.
Pre´voir des ve^tements qui se`chent rapidement et donc e´viter le coton. Pre´fe´rez les fibres synthe´tiques qui permettent de rester au sec et au chaud aussi longtemps que possible.
Pensez a` vous couvrir avant d’avoir froid, mais surtout a` vous de´couvrir avant d’avoir trop chaud. La sueur est l’ennemi du randonneur, car elle humidifie les ve^tements qui sont rapidement glace´s lors des pauses. Ainsi, il est tre`s rare d’effectuer une ascension ve^tue d’une veste polaire.
La liste comple`te et ide´ale : (a` adapter ne´anmoins suivant la randonne´e et la saison, et en fonction de vos habitudes) 1 chapeau de soleil ou casquette, ou foulard
1 bonnet ou bandeau en polaire et/ou un tour de cou
1 paire de gants le´gers
Tee-shirts manches courtes en matie`re respirante de pre´fe´rence (1 pour 2 jours de marche).
1 sous-pull a` manches longues en matie`re respirante ou une chemise (parfois, les sommets sont vente´s et une petite e´paisseur est la bienvenue pendant la pause de´jeuner),
1 veste chaude type polaire (voire de´perlante) ou type chaude et compressible) 1 veste coupe-vent imperme´able et respirante avec capuche
1 cape de pluie e´ventuelle et/ou sursac
1 pantalon de randonne´e solide, ample, confortable, de´perlant
1 surpantalon imperme´able et respirant
1 short ou pantacourt, confortable et solide
Chaussettes de marche (1 paire pour 2 jours de marche). Privile´gier la laine ou les chaussettes spe´cifiques
randonne´e type bouclette” qui vous e´viteront l’e´chauffement pre´mature´ des pieds
1 paire de chaussures de randonne´e tenant bien la cheville et imperme´ables, avec semelle qui accroche bien au
relief et re´sistante a` l’abrasion. Pensez a` tester auparavant les chaussures neuves et celles inutilise´es depuis longtemps.
ou si vous e^tes habitue´s, une paire de chaussures basses type trail, notamment pour les se´jours e´te´.
1 maillot de bain et 1 serviette qui se`che rapidement (facultatif en vue d'e´ventuelles baignades)
1 pantalon confortable pour le soir
1 paire de chaussures de de´tente le´ge`res pour le soir, type baskets, permettant aussi d’e^tre utilise´es pour les
visites ou balades en ville.
CHEMINS DU SUD - 57 rue Franc¸ois Gernelle BP 155 - 84120 PERTUIS Cedex 04 90 09 06 06 - infos@cheminsdusud.com - www.cheminsdusud.com
                         
Randonne´e liberte´ en Italie
 MATE´RIEL :
POUR LE PIQUE-NIQUE
Couverts
1 boi^te de conservation en plastique de 0,5 litre minimum (impe´ratif me^me s'il peut arriver qu'elle ne serve pas)
1 gobelet plastique ou aluminium avec anse isole´e pour e´viter les bru^lures avec les boissons chaudes
1 couteau de poche pliant (facultatif)
1 gourde isotherme ou aluminium de 1,5 litres minimum ou gourde souple (de´conseille´e en hiver) ou une gourde
filtrante e´ventuellement. Surtout utile en hiver, si vous souhaitez, prendre une bouteille isotherme pour emporter the´, cafe´... pendant la randonne´e)
AUTRES
1 grand sac plastique a` glisser dans votre sac a` dos afin de prote´ger vos affaires des intempe´ries et/ou 1 sur-sac
1 pochette e´tanche avec : votre contrat d'assistance, vos papiers d'identite´, carte vitale et tout autre document mentionne´ dans la rubrique formalite´s
1 parapluie solide et le´ger (facultatif mais tre`s utile en cas de pluie, ou me^me de canicule)
1 paire de ba^tons de marche te´lescopiques (selon vos habitudes ou le niveau technique des randonne´es, se re´fe´rer au paragraphe « Niveau Technique » de la fiche technique du se´jour)
1 paire de lunettes de soleil de bonne qualite´ (protection niveau 3 ou 4) couvrant bien les co^te´s
Cre`me solaire avec un bon indice de protection (30 minimum) et e´cran labial (le tout syste´matiquement dans le sac a` dos)
Trousse de toilette (brosse a` dents, de´odorant, etc...)
Protections auditives en cire ou en mousse (contre les ronflements de voisinage ou autres nuisances sonores) Mouchoirs
Papier toilette
1 frontale ou lampe de poche + couverture de survie : a` mettre syste´matiquement dans le sac a` dos, un retard
impre´vu suite a` un incident peut subvenir me^me au cours d'une randonne´e facile Des lunettes de rechange (si vous portez des lunettes de vue)
Appareil photo, jumelles (facultatif)
PHARMACIE :
Vos me´dicaments habituels
Me´dicaments contre la douleur : parace´tamol de pre´fe´rence
Me´dicaments contre les troubles digestifs (facultatif)
Antistaminiques contre les piqu^res d’insectes par exemple (facultatif) Pastilles contre le mal de gorge (facultatif)
Bande adhe´sive e´lastique en 5 ou 8 cm de large x 2,5 m (facultatif)
Jeux de pansements adhe´sifs + compresses de´sinfectantes
Collyre (en cas de poussie`res ou irritation/se´cheresse oculaire)
Double peau pour prote´ger les ampoules aux pieds (facultatif)
Pince a` e´piler (facultatif)
Petits ciseaux (facultatif)
Vitamine C (facultatif)
Pince a` e´chardes (facultatif)
Gel hydroalcoolique antibacte´rien utile pour se laver/de´sinfecter les mains.

DESCRIPTION

ADRESSES UTILES :

Office National du Tourisme Italien (ENIT) :
23, rue de la Paix 75002 PARIS
Tel : 01 42 66 66 68 Fax : 01 47 42 19 74
Email : enit.parigi@wanadoo.fr,
Sites : http://www.enit.it

Assessorato Regionale al turismo CORSO SONNINO, 177 (CAP: 70123) Tél: (+39) 0805401111 Fax: (+39) 0805404784 Site: www.pugliaturismo.com

A.P.T. (Azienda di Promozione Turistica) PIAZZA MORO, 33/A (CAP: 70122) Tél: (+39) 0805242361 Fax: (+39) 0805242329 E-mail: aptbari@pugliaturismo.com
Site: www.regione.puglia.it

BIBLIOGRAPHIE :
- « Italie du Sud» - Guide Vert - Edition Michelin
- « Italie du Sud » - GeoGuide - Guides Gallimard
- « Italie du Sud » - Guide du routard 

HISTOIRE :
De part sa position géographique à l'extrême sud de l'Italie et proche des régions des Balkans, la Puglia a connu très tôt l'immigration de peuples balkaniques.

LA GRANDE GRÈCE : L'immigration de peuples grecs commence au 19e siècle av. J.-C. Elle se poursuit au 16e siècle av. J.-C. par l'invasion des Mycéniens. A la fin du 8e siècle, une population de Sparte et de Laconie fondent les villes de Gallipoli et de Tarente, qui devient vite la ville la plus importante de la Grande Grèce. La cohabitation avec les autochtones ne se fait pas sans heurts.

LES ROMAINS : Les romains envahissent à leur tour la région. La ville de Tarente devient romaine en 272 av. J.-C. En 304, l'annexion de toute la région est achevée. Les autochtones se latinisent et connaissent une très longue période de paix, entrecoupée, il est vrai, d'invasions de germains, goths et byzantins. De 568 à 590, les Lombards chassent les byzantins.

LES SARRASINS : Ce sont les Sarrasins qui s'installent à Tarente et Bari (devenu émirat de 847 à 871). Bari devient florissant. Terre d'accueil et de mélange, il s'y côtoie des communautés romaines, germaines, byzantines et juives. Ainsi que les religions catholique, orthodoxe, israélite et musulmane.

LES NORMANDS : Le normand Robert Guiscard domine à son tour la région, à partir de 1071. Les cités côtières se développent, grâce au commerce avec Venise, Amalfi et l'Orient. Elles deviennent aussi un passage tout indiqué pour les croisades. C'est l'époque de la construction de grandes cathédrales romanes: Bari, Canosa, Siponto, Trani et le sanctuaire de Saint Michel.

LA PÉRIODE SOUABE (1229-1282) : Cette courte période connut l’âge d’or de la Puglia, avec le règne de Frédéric II, qui organisa la région, développa l'économie et favorisa les arts. La prédominance intellectuelle attira de nombreux artistes et savants à la cour de Frédéric II.

UN LONG SOMMEIL : Après un courte domination angevine (1282-1442), puis aragonaise (1442-1587), puis espagnole (1557-1707), l'influence des Puglia vint plutôt de Naples ou de Venise. C'est seulement à Lecce que le baroque trouva un accomplissement spécifique, qui lui valut le nom de baroque "leccese". La cathédrale en est un magnifique exemple.
Bientôt, les classes sociales aisées utilisèrent à leur tour cet art exubérant pour les grands palais de la ville. A partir de la très courte domination autrichienne (1701-1738), puis sous les Bourbons d’Espagne (1738-1860), les villes connaissent un lent mais inexorable déclin.

LA PUGLIA DEVENUE ITALIENNE : En 1860, la Puglia rejoignit la nation italienne, les villes de Bari ou Brindisi sont de grandes métropoles actives.

GÉOGRAPHIE :
Physiquement les Pouilles se divisent en quatre parties :
-" Le Promontoire du Gargano ", appelé " l’Eperon d'Italie ", qui forme le Golfe de Manfredonia;
-" La Plaine du Tavoliere ", la plus grande de l'Italie Péninsulaire ;
- " Les reliefs des Murges et de la Terre de Bari ", qui dans la partie la plus élevée sont formés de pierres blanches qui leur donnent l'appellation de " Pouilles pierreuses ". La Murge la plus célèbre est celle des Trulli, avec de célèbres localités touristiques comme Fasano et Alberobello ;
-"La Plaine de la Péninsule Salentine".

CLIMAT DES POUILLES :
Les Pouilles est la région la moins pluvieuse d'Italie, mais la neige tombe souvent sur les Murges ; l'été est long et chaud, en automne et en hiver des journées douces s'alternent avec des journées froides. Climat méditerranéen tempéré sur la côte, les meilleures saisons sont le printemps et l'automne.
Pour consulter la météo : www.meteo.fr ou www.meteoconsult.fr

Températures moyennes :
Jan.
Fév.
Mars
Avril
Mai
Juin
Juillet
Aout
sept.
Oct.
Nov.
Dec
12,1
13
14,7
17,7
22
26
28,4
28,5
25,3
20,9
17,1
13,7


BARI
Entourée de murailles, la vieille ville, le centre historique de Bari est très agréable à parcourir. Sur la piazza Mercantile, le palais du Sedile dei Nobili (1543) et la colonne de la justice ou "colonne infâme", rappellent que le pouvoir appartenait aux nobles de la ville. De nombreux passages en escaliers tortueux relient les ruelles.

La cathédrale di San Sabino, ou Duomo, fut reconstruite à la fin du XIIème siècle, après sa destruction par Guillaume le mauvais. Elle aurait pu paraître austère, mais elle est élégamment festonnée de frises, d'arcs et de corniches, qui lui donnent un aspect harmonieux. Un mélange de styles fait cohabiter monstres et dragons. À l'intérieur, icône byzantine de la Madona Odegitria. Au musée de la cathédrale sont conservés de fabuleux parchemins, comme ce rouleau de 8m de long, reproduisant l'Exultet, la prière pascale. Il date du 11e siècle. Le diacre lisait le texte, face aux fidèles, en déroulant le parchemin, au dos duquel les fidèles regardaient les illustrations.

Basilique San Nicola : La construction de la basilique commença en 1087. Elle était destinée à abriter les reliques de San Nicola. Elle est de style roman, influencée par l'art local des Pouilles. On appelle ce style le roman apulien. Arceaux et fenêtres géminées donnent à sa façade une allure majestueuse. À l'intérieur, les 3 nefs sont assez sobres. Quelques tableaux ornent les absides latérales.  Le remarquable trône épiscopal d'Elie, de 1105, reflète l'influence byzantine.

GARGANO
Le Gargano est un promontoire drapé dans les forêts côtières de pins et de chênes, et les vergers d'amandiers, d'orangers et d'oliviers. La côte basse et sablonneuse dans la partie nord devient peu à peu escarpée avec de hautes falaises calcaires qui s'ouvrent sur des criques de sable fin. L'intérieur est en grande partie recouvert par la végétation de la Forêt Umbra qui recouvre le promontoire de hêtres et de pins et formant le cœur du Parc National du Gargano. Dans cette végétation luxuriante, sans doute la plus riche de l'Italie méridionale, s'insèrent des villages qui, surtout à l'intérieur, ont conservé leur structure ancienne, avec des rues étroites et des maisons blanches Vieste, Mattinata,  Peschici.

MONTE SANT'ANGELO
Un récit écrit entre le Ve et le VIIIe siècle évoque les apparitions de l’archange en Italie, dans les Pouilles, au Monte Gargano. Un homme riche dénommé Garganus fait paître ses troupeaux. Or un taureau manque à l’appel le soir à l’étable. Garganus, parti à sa recherche, le retrouve au sommet du mont. Furieux, il décoche une flèche empoisonnée pour occire le taureau, mais elle est déviée de sa trajectoire et vient le tuer. 
Les habitants, troublés, consultent l’évêque qui leur dit de s’en remettre à Dieu et décrète trois jours de jeûne. L’Archange apparaît en songe à l’évêque, le félicite de sa décision et l’assure de sa protection en ce lieu. Une deuxième apparition de l’Archange survient à la veille d’une bataille contre les Napolitains. Elle est remportée haut la main grâce à sa protection. 
Enfin, l’Archange apparaît une troisième et dernière fois pour consacrer le lieu de culte, une grotte de ce promontoire rocheux.
Dès le Haut Moyen Age, la grotte du Gargano voit affluer les pèlerins, venant de France, d’Allemagne, des Iles Britanniques. Ils prennent l’habitude de faire une étape au Monte Gargano lorsqu’ils se rendent à Rome ou en Terre Sainte.

VIESTE
C'est un petit port agréable, fréquenté en été et dont le centre historique conserve de nombreuses ruelles d'origine médiévale. Des découvertes archéologiques témoignent de la présence des grecs et des romains de l'antiquité. Après la chute de l'empire romain, la ville a été occupée par les Byzantins, puis par les Lombards, les normands, les souabes, les angevins. Elle fut pillée en 1239 par les Vénitiens et elle a subi des raids turcs sanglants, dont celui de 1554 où des milliers d'habitants furent décapités.
Au sein du Royaume des Deux-Siciles, Vieste fut administrée par les Bourbons jusqu'à l'unification de l'Italie.
Parmi les principaux édifices, comme dans d'autres villes dans les Pouilles, notons la cathédrale romane et le château, datant de l'époque de Frédéric II de Souabe et comme les autres cathédrales de la région, est dédiée à l'Assomption.
Le Château est un bâtiment massif qui domine la ville à distance, il est de nos jours occupé par une garnison.

DATES ET PRIX

Départ possible tous les jours du 18 mars au 17 novembre 2024.
Prix par personne en basse saison (du 18/03 au 05/05 et du 23/09 au 17/11) :
A partir de 2 participants : 730€/pers.
A partir de 3 participants : 680€/pers.
A partir de 4 participants : 640€/pers

Prix par personne en haute saison (06/05 au 30/06 et du 02/09 au 22/09) :
A partir de 2 participants : 750€/pers.
A partir de 3 participants : 700€/pers.
A partir de 4 participants : 670€/pers.


Options

  • Supplément chambre individuelle basse saison : +110€/pers. et haute saison : +130€/pers.
    Sans transport de bagage : -125€/pers.

Hébergement avant ou après votre randonnée

  • Nuit supple´mentaire en chambre double avec petit-de´jeuner a` Bari : 65€/pers.
  • Nuit supple´mentaire en chambre individuelle avec petit-de´jeuner a` Bari : 80€/pers. (sous re´serve de disponibilite´)
(tarifs donne´s a` titre indicatif, ajustement possible en fonction des disponibilite´s et des tarifs au moment de votre demande de re´servation)

LE PRIX COMPREND

  • L'hébergement : 6 nuits en hôtel et agriturismo,
  • Les 6 petits déjeuners du J2 au J7,
  • Les 4 diners du J3 au J6,
  • Le transfert privé de Mattinata à Monte Sant’Angelo le J3,
  • Les transferts de bagages,
  • Un dossier complet comprenant cartes avec itinéraires surlignés, topoguide, documentation sur la région et bons d'échange pour les hôtels.

LE PRIX NE COMPREND PAS

  • Le vol aller-retour,
  • Le diner du J1 et J2; et les repas de midi,
  • Les transferts en transport en commun (sauf le J3 de Mattinata à Monte Sant’Angelo),
  • Les boissons et dépenses personnelles
  • Les assurances 
  • Les frais éventuels d’inscription
  • D’une façon générale, tout ce qui n’est pas indiqué dans “Le prix comprend

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      Niveaux

      Niveaux physique Temps de marche par jour Kilométrage par jour Dénivelé positif par jour
      moins de 3h moins de 10 km moins de 200 m
      3 à 4h 10 à 15 km 200 à 400 m
      4 à 5h 15 à 20 km 400 à 600 m
      5 à 6 h 20 à 30 km 600 à 800 m
      6 à 7h 25 à 35 km 800 à 1000 m
      plus de 7h plus de 35 km plus de 1000 m